Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    vakarinis įvaizdis

    Stilingiausi žiemos aksesuarai: kuo pagyvinti kalėdinį ar Naujųjų metų vakarinį įvaizdį

    vakarinės suknelės zara

    Gražiausios „Zara“ vakarinės suknelės: modeliai, kurie džiugins ir po žiemos švenčių

    „The North Face x SKIMS“ kolekcija

    Stilingos merginos kraustosi iš proto: TOP 7 SKIMS prekės, kurios visuomet išperkamos

    Žiemos tendencijos/ Shutterstock

    Žiemos mada 2026: šios tendencijos jau dabar keičia stilių

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Šis makiažas per Naujuosius atrodo prabangiai, bet ne visoms tinka!

    madingiausias šventinis manikiūras

    Madingiausias šventinis manikiūras – net 10 stilingų idėjų žiemai

    vakarinis akių makiažas

    Vakarinis akių makiažas: 4 madingos idėjos žiemos šventėms

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

    pora

    Kaip kalbėtis be pykčių: emocinio intelekto taisyklės poroje

    Agnė Jonaitytė-Karalienė (2)

    Agnė Jonaitytė-Karalienė: Perdegimas ar tiesiog nuovargis? Kaip atpažinti ir spręsti šią problemą metų pabaigoje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kūčios

    Kūčių ritualai ir burtai: senosios tradicijos, kurios gyvos iki šiol

    Taro kortos

    Kūčių horoskopas (gruodžio 24 d.): Kūčių vakaro nuotaikos ir likimo ženklai kiekvienam Zodiako ženklui

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Blakstienų priauginimo meistrė: „Ilgos
Grožis
·Skaityta 1 min

Blakstienų priauginimo meistrė: „Ilgos, šluotas primenančios blakstienos jau yra praeitis“

2019-02-21
Kaune gyvenanti Juana Balkevičienė stebina veiklumu. Viena geriausių savo srities profesionalių Lietuvoje tituluojama moteris neužmiega ant laurų. Grožio srities atstovė parengė kalendorių, kuriame trylika skirtingų išskirtinių įvaizdžių. Kalendoriuje modeliai virto nežemiškomis būtybėmis, demonstruojančiomis įvairiausių stilių makiažus. ...
Skaityti toliau
5 citrusinių vaisių naudos: gražina odą ir padeda tobulinti kūno formas
Grožis
·Skaityta 2 min

5 citrusinių vaisių naudos: gražina odą ir padeda tobulinti kūno formas

2019-02-21
13,5 tūkst. tonų - tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų laiku, kai nėra vietinių vaisių, citrusinių vaisių vartojimas žmonėms į naudą - gali pasitarnauti siekiant ne tik apsidrausti nuo skirtingų sveikatos problemų, bet ir pagražinti išvaizdą. Mitybos specialistė išskyrė 5 citrusinių vaisių teikiamas naudas, apie kurias galbūt nežinojote....
Skaityti toliau
Organizmo valymas: detoksikacija užsiimti namuose nepatartina
Grožis
·Skaityta 2 min

Organizmo valymas: detoksikacija užsiimti namuose nepatartina

2019-02-21
Tam, kad pateisintų priverstinį organizmo valymą, žmonės gali prisigalvoti įvairiausių priežasčių, tačiau specialistai įspėja, kad detoksikacija užsiimti namuose nepatartina. Be to, populiarieji žarnyno valymai pridaro daugiau žalos nei naudos – išplauna gerąsias bakterijas, išbalansuoja organų veiklą ir gali sukelti rimtas sveikatos problemas....
Skaityti toliau
Mitybos specialistė: „Stambėjame ne nuo kalorijų
Grožis
·Skaityta 2 min

Mitybos specialistė: „Stambėjame ne nuo kalorijų, o nuo savo emocijų“ 

2019-02-21
Nemaža dalis trenerių žmogaus sudėjimą vertina gana paprastai: per didelis kalorijų kiekis svorį augina, o deficitas – mažina. Vis dėlto, kai kuriems kova su kilogramais yra nepakeliamai sunki. Dietologė ir projekto „Final Fit Ladies“ grupės Kaune mitybos specialistė Anna Bochan teigia, kad kiekvieno žmogaus mityba, sveikatos būklė ir savijauta tiesiogiai priklauso nuo emocinės būklės ir energinio balanso.  ...
Skaityti toliau
„Final Fit Ladies“ įkūrėja Kristina Pališkytė: gerbiami treneriai
Grožis
·Skaityta 2 min

„Final Fit Ladies“ įkūrėja Kristina Pališkytė: gerbiami treneriai, nustokite seksualizuoti sportą

2019-02-19
Sveikatingumo projekto „Final Fit Ladies“ įkūrėja ir koordinatorė Kristina Pališkytė pasakoja, kad į projektą aktyviausiai registruojasi liekno sudėjimo moterys, o tos, kurioms tai būtų šansas pasiekti didžiųjų pokyčių, nedrįsta, nes... gėdijasi pasirodyti sporto salėje. K. Pališkytė mano, kad tie, kam iš tikrųjų reikia trenerių, kineziterapeutų pagalbos sveikatos ir fizinės formos gerinimui, iš nevilties kartais net nedrįsta kreiptis dėl to, kad mūsų visuome...
Skaityti toliau
Grožio kaina: iš salono – į sveikatos priežiūros įstaigą
Grožis
·Skaityta 2 min

Grožio kaina: iš salono – į sveikatos priežiūros įstaigą

2019-02-15
Grožio salonų bei kirpyklų klientai po procedūrų dažniausiai jaučiasi atsinaujinę, patenkinti ir lyg ant sparnų, tačiau kai kuriais atvejais keliai iš salono veda ir tiesiai į gydytojo kabinetą. Pasak draudikų, toli gražu ne visi žino, jog grožio paslaugų specialistai visada privalo atlyginti už sveikatai padarytą žalą. Ir nesvarbu, ar nelaimė nutiko apsilankius prabangiame salone, ar kirpykloje gretimo daugiabučio kieme....
Skaityti toliau
8 bučiavimosi technikos
Grožis
·Skaityta 1 min

8 bučiavimosi technikos, kurios paskatins jį įsimylėti

2019-02-13
Jau rytoj - šv. Valentino diena. Milijonai porelių visame pasaulyje romantiškai leis vakarą ir, tikėtina, aistringai bučiuosis. Prieš pat romantikos kupiną dieną pateikiame jums aštuonių bučinių techniką, kuri padės įžiebti dar tikresnius ir nesuvaidintus jausmus....
Skaityti toliau
Grožio klaida: gražuolę „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždę sudarkė makiažas? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio klaida: gražuolę „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždę sudarkė makiažas? (FOTO)

2019-02-13
„Meškėno akys“, - taip dažnai ironiškai atsiliepiama apie itin ryškų, dūminį akių makiažą. Makiažo specialistai puikiai žino, jog persistengus toks akių makiažas gali atrodyti ne traukiantis akį, tačiau atstumiantis....
Skaityti toliau
10 naudingų patarimų toms
Grožis
·Skaityta 3 min

10 naudingų patarimų toms, kurias pastaruoju metu kankina nemiga

2019-02-12
Apie trečdalį savo gyvenimo praleidžiame… miegodami. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas šią proporciją po truputį gali pakeisti miego nenaudai – vis daugiau žmonių miega per mažai. Įvairūs tyrimai ir klinikinė patirtis rodo, kad nemaža dalis lietuvių miega per trumpai sąmoningai arba dėl miego sutrikimų, sako neurologė, miego specialistė Evelina Pajėdienė. BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė taip pat pastebi, kad daugėja žmonių, besikreipiančių į vaistininką...
Skaityti toliau
manikiūras rudeniui
Grožis
·Skaityta 2 min

Klasikinis ar aparatinis manikiūras? Pataria grožio specialistė

2019-02-12
Kaip kažkada Coco Chanel yra pasakiusi: „Rankos – moters vizitinė kortelė...“ Šiais laikais dauguma moterų savo nagų priežiūrą patiki manikiūro meistrėms. Dėl laiko stokos daugelis moterų renkasi ilgalaikį lakavimą, arba tiesiog tvarkingą manikiūrą. Bet visos jos norėdamos turėti nepriekaištingą manikiūrą ieško geriausių specialisčių ir nori išsirinkti geriausią ir mažiausiai kenksmingą nagams procedūrą. Tad dažna moteris susiduria su klausimu – klasiki...
Skaityti toliau
6 patarimai
Grožis
·Skaityta 2 min

6 patarimai, kaip apsaugoti plaukus nuo šalto ir sauso žiemiško oro

2019-02-08
Visi žinome, kad karštas oras ir ryškūs saulės spinduliai vasarą gali neigiamai paveikti plaukus ir juos padaryti sausus ir lūžinėjančius, tačiau šaltas žiemos vėjas ir karštas bei sausas oras viduje iš plaukų gali atimti dar daugiau gyvybingumo. Plaukams reikėtų skirti tiek pat dėmesio, kaip ir odai. Vis dėl to, plaukai yra kiekvienos asmenybės dalis, kuri suteikia išvaizdai unikalumo. ...
Skaityti toliau
Gintarė Gurevičiūtė: grožis nepriklauso nuo moters lūpų putlumo ar blakstienų ilgumo
Grožis
·Skaityta 3 min

Gintarė Gurevičiūtė: grožis nepriklauso nuo moters lūpų putlumo ar blakstienų ilgumo

2019-02-04
„Grožis nepriklauso nuo moters lūpų putlumo ar blakstienų ilgumo. Tikrasis grožis spinduliuoja iš vidaus. Tai – intelektas, meilė, jausmai. Gražus žmogus, pirmiausia, yra laimingas žmogus“, – įsitikinusi televizijos laidų vedėja Gintarė Gurevičiūtė. Laimingo asmeninio gyvenimo neslepianti moteris teigia, kad meilė ją skatina žydėti kasdien. „Kai turi tikrą žmogų šalia savęs, tu jam visada esi pati gražiausia“, – šypsosi ji....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vakarinis įvaizdis

Stilingiausi žiemos aksesuarai: kuo pagyvinti kalėdinį ar Naujųjų metų vakarinį įvaizdį

vakarinės suknelės zara

Gražiausios „Zara“ vakarinės suknelės: modeliai, kurie džiugins ir po žiemos švenčių

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

„The North Face x SKIMS“ kolekcija

Stilingos merginos kraustosi iš proto: TOP 7 SKIMS prekės, kurios visuomet išperkamos

TAIP PAT SKAITYKITE

Lūpų šveitiklis: madinga ar reikalinga priemonė?

Lūpų šveitiklis: madinga ar reikalinga priemonė?

Atrodo paprasta, bet 90 % žmonių juos gamina neteisingai: 5 paslaptys, kaip išvirti tobulus naminius virtinukus

Atrodo paprasta, bet 90 % žmonių juos gamina neteisingai: 5 paslaptys, kaip išvirti tobulus naminius virtinukus

Panevėžio rajone vyras smurtavo prieš nepilnametį

Padarykite taip ir jūsų dovanos bus gražiausios po eglute: 5 netikėtos dovanų pakavimo idėjos, kurios šiemet populiarios

Padarykite taip ir jūsų dovanos bus gražiausios po eglute: 5 netikėtos dovanų pakavimo idėjos, kurios šiemet populiarios

Ką per šventes gali išgyventi paaugliai: specialistė pasidalijo patarimais, kaip turėtų elgtis tėvai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.