Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

    H&M

    „H&M Studio SS26“: individualumas ir ekscentriškumo dvasia

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip išsirinkti idealiai tinkantį raudono atspalvio lūpdažį
Grožis
·Skaityta 2 min

Lūpdažis ar blizgis? Makiažo specialistai atskleidė, ką rinktis virš 35-erių

2025-10-01
Sulaukus 35-erių, moters grožio rutina dažnai keičiasi – oda tampa šiek tiek sausesnė, plonesnė, lūpos praranda natūralų putlumą. Todėl makiažo specialistai pabrėžia: tinkamai pasirinktos lūpų priemonės gali ne tik pagražinti, bet ir vizualiai jauninti. Bet ką rinktis – lūpdažį ar blizgį?
Skaityti toliau
šviesinti plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Ši viena klaida plaunant plaukus gadina jų būklę – ar tu ją darai?

2025-10-01
Atrodo, kas gali būti paprasčiau už plaukų plovimą? Tačiau būtent ši kasdienė rutina dažnai tampa pagrindine priežastimi, kodėl plaukai praranda žvilgesį, lūžinėja ar greitai susiriebaluoja.
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

TOP 3 priemonės, kurios suteiks blizgesio net labiausiai pažeistiems plaukams

2025-10-01
Blizgūs, sveikai atrodantys plaukai – daugelio moterų svajonė. Tačiau dažnas dažymas, karštas formavimas ar net šaltas rudens vėjas gali paversti plaukus matiniais, šiurkščiais ir lūžinėjančiais.
Skaityti toliau
Miu Miu kvepalai Miutine
Grožis
·Skaityta 1 min

Geidžiamiausias rudens aromatas, alsuojantis saldžiu maištu

2025-09-30
Rudens aromatas, gundantis nepaklusnumu ir saldžiomis akimirkomis - tai naujasis „Miu Miu“ kvapas „Miutine“. Jis atspindi šių mados namų merginos portretą. Drąsi, nepaklusni ir jaunatviškos dvasios maištininkė, kuri mėgaujasi laužydama taisykles.
Skaityti toliau
Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Natūralūs aliejai plaukams: kuris veikia geriausiai?

2025-09-30
Plaukų priežiūros pasaulyje natūralūs aliejai užima ypatingą vietą. Jie ne tik maitina ir drėkina plaukus, bet ir padeda atkurti jų spindesį, stiprina šaknis bei saugo nuo aplinkos poveikio. Tačiau aliejų yra tiek daug, kad dažnai kyla klausimas – kuris iš jų geriausiai veikia plaukams?
Skaityti toliau
brandi moteris
Grožis
·Skaityta 1 min

TOP 5 makiažo triukai, kurie akimirksniu suteikia jaunatviškumo

2025-09-30
Makiažas gali ne tik paryškinti grožį, bet ir suteikti veidui gaivumo bei jaunatviškumo. Grožio ekspertai tikina: tam nereikia sudėtingų technikų ar valandų prie veidrodžio – pakanka kelių paprastų triukų.
Skaityti toliau
plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Kiek kartų per savaitę reikia plauti plaukus? Ekspertų atsakymas tave nustebins

2025-09-30
Plaukų plovimas – viena dažniausių grožio rutinų, tačiau klausimas, kiek kartų per savaitę reikėtų tai daryti, vis dar kelia daug diskusijų. Vieni sako, kad plauti kasdien – būtina, kiti įsitikinę, jog kuo rečiau, tuo geriau. Ką apie tai mano ekspertai?
Skaityti toliau
Vanduo
Grožis
·Skaityta 1 min

Kiek vandens reikia gerti, kad oda išliktų elastinga?

2025-09-29
Sveika, skaisti ir elastinga oda – daugelio svajonė. Tačiau net brangiausi kremai nebus veiksmingi, jei organizmui trūks pagrindinio grožio šaltinio – vandens.
Skaityti toliau
Visa tiesa apie lakštines veido kaukes: ką vertėtų žinoti apie jų naudojimą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kas išduoda tikrąjį amžių? 5 požymiai, į kuriuos atkreipia dėmesį visi

2025-09-29
Kiekvienas norime atrodyti jauniau, nei esame iš tikrųjų. Dažnai rūpinamės veido oda, naudojame kremus, lankomės grožio procedūrose.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 1 min

Pigu, bet veiksminga: namų priemonė, kuri drėkina odą geriau nei brangūs kremai

2025-09-29
Ar kada nors pagalvojote, kad nepriekaištingai sudrėkinta oda nebūtinai turi kainuoti šimtus eurų? Kosmetikos pramonė siūlo daugybę brangių kremų, tačiau gamta ir mūsų pačių virtuvė slepia priemones, kurios gali būti dar veiksmingesnės. Viena tokių – paprastas alyvuogių aliejus.
Skaityti toliau
rudi šešėliai
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingas makiažas rudeniškoms dienoms: aromatingi kavos atspalviai

2025-09-29
Madingas makiažas šį sezoną išsiskiria rudų atspalvių gausa. Tai grožio tendencija, besitęsianti nuo tada, kai spalvų institutas „Pantone“ paskelbė madingiausią 2025 m. atspalvį „Mocha Mousse“.
Skaityti toliau
šviesinti plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Šukuosenos, kurios jaunina: kokius kirpimus rinktis pagal amžių

2025-09-28
Tinkamai parinkta šukuosena gali stebuklingai pakeisti jūsų įvaizdį – suteikti veidui gaivumo, išryškinti gražiausius bruožus ir net vizualiai numesti keletą metų. Kirpimo forma, ilgis ir net plaukų spalva turi didelę reikšmę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Fikusas

Fikusas – nepretenzingas, bet įspūdingas: priežiūra, persodinimas ir svarbiausi patarimai

Knygos

Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

Baletas

Lietuvos baletui – šimtas metų: gala koncertas istorinėje vietoje

Eurovizija 2025

Pamėgtos, bet neišsiųstos: dainos, kurios galėjo atstovauti Lietuvai „Eurovizijoje”

Kruasanai / Pexels

Sotus patiekalas vos už kelis eurus: kaip paprastą kruasaną paversti pusryčių ar priešpiečių dėžutės žvaigžde

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje
Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)

Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)
Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima
Taupymas be investavimo – didelė rizika? Ekspertė įvertino rekordinę 27 mlrd. eurų sumą

Taupymas be investavimo – didelė rizika? Ekspertė įvertino rekordinę 27 mlrd. eurų sumą
Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.