Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

    H&M

    „H&M Studio SS26“: individualumas ir ekscentriškumo dvasia

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukų kaukė / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukų kaukė, kuri per 10 minučių atgaivina net sausiausius plaukus

2025-09-28
Sausi, šiurkštūs ir praradę blizgesį plaukai – problema, su kuria susiduria daugelis. Dažnas dažymas, karštas džiovinimas ar tiesinimas, saulė ir šaltis neigiamai veikia plaukų struktūrą.
Skaityti toliau
Veido kremas
Grožis
·Skaityta 1 min

Kremas, kuris akimirksniu pakeis tavo odą: ekspertai atskleidė paslaptį

2025-09-28
Odos priežiūros pasaulyje nuolat atsiranda naujų produktų, žadančių stebuklus. Tačiau dažnai moterims kyla klausimas – ar tikrai egzistuoja kremas, kuris suteikia pastebimą efektą iš karto?
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų slinkimui stabdyti: kokį šampūną rinktis?

2025-09-27
Plaukų slinkimas yra problema, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai. Ji gali kilti dėl streso, hormonų pokyčių, netinkamos mitybos ar netinkamos plaukų priežiūros priemonių. Nors šampūnas neišspręs visų priežasčių, tinkamai pasirinktas jis gali padėti sustiprinti plaukus, pagerinti galvos odos būklę ir sulėtinti slinkimą. Tad į ką verta atkreipti dėmesį renkantis šampūną?
Skaityti toliau
paakių kremas
Grožis
·Skaityta 1 min

Šie ingredientai kosmetikoje tikrai veikia – sužinok, kurių ieškoti

2025-09-27
Hialurono rūgštis, retinolis, vitaminas C, niacinamidas, peptidai, rūgštys ir ceramidai – tai sudedamosios dalys, kurios išties pagerina odos būklę.
Skaityti toliau
uogų spalvų makiažas
Grožis
·Skaityta 2 min

2025 m. grožio tendencijos sugrąžina makiažą, įkvėptą rudens derliaus ir rudenėjančių lapų

2025-09-26
Šį sezoną sugrįžta sodrių raudonų atspalvių paletė. Grožio tendencijos į aukštumas stumteli prisirpusių uogų raudonį ir tamsius nuraudusių klevų lapų atspalvius. Visa tai pritaikoma ne tik lūpoms, bet ir akių bei skruostų makiažui.
Skaityti toliau
Veido kaukė/
Grožis
·Skaityta 1 min

Kava, medus ir jogurtas: neįtikėtina kaukė švytinčiai odai

2025-09-26
Natūrali odos priežiūra vis dažniau tampa grožio rutinos dalimi. Virtuvėje turimi produktai gali būti tokie pat veiksmingi kaip ir brangios kaukės iš parduotuvės.
Skaityti toliau
Šampūnas
Grožis
·Skaityta 1 min

TOP 5 šampūnai pažeistiems plaukams atkurti

2025-09-26
Dažnas dažymas, formavimas karščiu ar netinkama priežiūra gali stipriai paveikti plaukų būklę – jie tampa sausi, trapūs, pradeda skilinėti galiukai. Tokiais atvejais svarbiausia – tinkamai parinktas šampūnas, kuris ne tik švelniai išplauna, bet ir atkuria plaukų struktūrą.
Skaityti toliau
dušas
Grožis
·Skaityta 1 min

Šampūnų sudėtys, kurių verta vengti: ką sako ekspertai?

2025-09-26
Dauguma mūsų šampūną renkasi pagal kvapą, konsistenciją ar reklamos pažadus. Tačiau grožio ekspertai primena: svarbiausia – sudėtis. Net ir prabangiai atrodantis buteliukas gali slėpti ingredientų, kurie ilgainiui sausina, silpnina ar net kenkia plaukams bei galvos odai.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 1 min

5 odos priežiūros klaidos, dėl kurių atrodai vyresnė: ar darai jas kasdien?

2025-09-25
Visos norime, kad oda kuo ilgiau išliktų jaunatviška, švytinti ir glotni. Tačiau net ir naudodamos brangiausias priemones galime nesąmoningai daryti klaidas, kurios pagreitina senėjimo procesą.
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Kiek kartų per savaitę naudoti plaukų kaukę ir kaip tai daryti teisingai?

2025-09-25
Plaukų kaukės – tai tikra pagalba, kai norime turėti sveikus, stiprius ir žvilgančius plaukus. Jos maitina, drėkina, atkuria pažeistus plaukus ir padeda apsaugoti nuo aplinkos poveikio.
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Natūralūs šampūnai: ar jie tikrai veikia geriau nei įprasti?

2025-09-25
Pastaraisiais metais natūrali kosmetika tapo itin populiari. Parduotuvėse vis dažniau matome lentynas, pilnas produktų su užrašais „eko“, „bio“ ar „natūralus“.
Skaityti toliau
Nagai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

7 triukai, kad nagų lakas laikytųsi ilgiau

2025-09-24
Gražiai nulakuoti nagai suteikia pasitikėjimo savimi, tačiau dažna moteris susiduria su problema – lakas nusilupa vos po kelių dienų. Kodėl taip nutinka?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Fikusas

Fikusas – nepretenzingas, bet įspūdingas: priežiūra, persodinimas ir svarbiausi patarimai

Knygos

Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

Baletas

Lietuvos baletui – šimtas metų: gala koncertas istorinėje vietoje

Eurovizija 2025

Pamėgtos, bet neišsiųstos: dainos, kurios galėjo atstovauti Lietuvai „Eurovizijoje”

Kruasanai / Pexels

Sotus patiekalas vos už kelis eurus: kaip paprastą kruasaną paversti pusryčių ar priešpiečių dėžutės žvaigžde

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)

Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Taupymas be investavimo – didelė rizika? Ekspertė įvertino rekordinę 27 mlrd. eurų sumą

Taupymas be investavimo – didelė rizika? Ekspertė įvertino rekordinę 27 mlrd. eurų sumą

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.