Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias

Grožis

·Skaityta 2 min

3 receptai pusryčiams, pietums ir vakarienei: vos per mėnesį gražesnė figūra

2019-01-07

Šventės buvo ilgos, smagios ir... sočios. Daugelis sausį jaučiasi apsunkę, todėl jau pirmąją metų dieną pasižada nuo šiol maitintis sveikai. Tačiau gali būti, kad pirmųjų dienų motyvacija jau išseko ir po Naujųjų šaldytuve likusiam torto gabalėliui taip ir neatsispyrėte. Nieko tokio! Maisto tinklaraščio „Skaniai sveikai“ autorė Aušra Trilupaitė tikina, kad norint pakeisti mitybos įpročius, nebūtina laukti naujo mėnesio, pirmadienio ar rytojaus....

Skaityti toliau

Grožis

Idealiai tau tinkantis kirpimas: jį įvardins patyręs šukuosenų meistras

2019-01-04

Nauji metai – puiki proga ryžtis pokyčiams, išbandyti naujoves ir save nustebinti netikėtomis permainomis. Vienas iš būdų į gyvenimą įnešti spalvų – tai nauja šukuosena. Vis dėlto net ir didelį norą pokyčiams neretai sustabdo natūrali baimė – kaip išsirinkti šukuoseną, kad apsilankymas pas specialistą netaptų galvos skausmu. ...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 patarimai, kaip per šventes nepersivalgyti ir išsaugoti figūrą

2018-12-24

Kiekvienas žino svarbiąją Kūčių tradiciją: ant stalo privalo būti 12 patiekalų ir kiekvieno jų būtina paragauti. Kalėdų rytą – nauji valgiai, o kur dar dovanų gautos saldainių dėžutės, kalnas mandarinų, pyragėlių, šokoladinių senių... Klausimas kasmet – vienas: kaip nepersivalgyti?! Nors skamba neįtikėtinai, tačiau visko paragauti, kiekvienu patiekalu pasimėgauti ir nepersivalgyti tikrai įmanoma. Tereiks atsiminti keletą patarimų, kurių dėka vėliau nereikė...

Skaityti toliau

Norinčioms gražesnės nosytės: chirurgas sklaido baimes

Grožis

·Skaityta 5 min

Norinčioms gražesnės nosytės: chirurgas sklaido baimes

2018-12-20

Plastikos chirurgai nosies operaciją (rinoplastika) drąsiai vadina sudėtingiausia. Ir tai - nieko stebėtino, nes nosis yra centrinėje veido dalyje, todėl net ir menkiausia asimetrija aiškiai matoma. Vieni šiai operacijai ryžtasi dėl grožio, kiti dėl sveikatos problemų, tačiau abiem atvejais paciento lūkesčiai turi sutapti su chirurginėmis galimybėmis, kurios per pastarąjį dešimtmetį Lietuvoje ir pasaulyje stipriai padidėjo....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 28 min

5 šventinio makiažo idėjos: pabrėš tai, ką gražiausio turi

2018-12-20

Pastebima, kad makiažo priemonėmis susidomi vis jaunesnės merginos. Vienos jų renkasi itin blausius, natūralių atspalvių produktus, o kitos mėgsta dažytis kuo ryškiau. Makiažo mokyklos „SLA Academy Vilnius“ specialistė Gritė Mariškevičiūtė pastebi, kad tiek vienoms, tiek ir kitoms labiausiai trūksta žinių apie makiažą nuo to, kokias priemones rinktis iki to, kada ir kur jas naudoti. ...

Skaityti toliau

4 šventiniai makiažo variantai: rasi labiausiai tinkantį ir tau (FOTO)

Grožis

·Skaityta 2 min

4 šventiniai makiažo variantai: rasi labiausiai tinkantį ir tau (FOTO)

2018-12-11

Įpusėjus gruodžiui neretai pradedama galvoti, kaip pasipuošti per gražiausias metų šventes. Moterims klausimai kyla ne tik dėl aprangos, bet ir dėl makiažo bei šukuosenos. Kauno makiažo ir šukuosenų studijos „Juode Studio“ meistrės žinomoms damoms sukūrė 4 makiažo ir šukuosenų įvaizdžius, kurie kiekvieną gali įkvėpti atrasti savo pasirinkimą žiemos šventėms....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 4 min

Kodėl lėčiau yra greičiau: ar žinojote, kaip turi atrodyti jūsų sporto ir mitybos programa?

2018-12-10

Besidomintys sveika mityba, sportu tikrai yra girdėję apie „Jojo“ efektą ir trumpalaikį alinančių dietų poveikį. Tačiau žmogui, siekiančiam akivaizdžių rezultatų, gali būti sunku atrasti formulę, kuri ne tik padėtų pasiekti tikslą, bet ir leistų nesunkiai jį išlaikyti visą gyvenimą. ...

Skaityti toliau

Šukuosenos per 5 minutes 2019 metams (FOTO)

Grožis

·Skaityta 1 min

Šukuosenos per 5 minutes 2019 metams (FOTO)

2018-12-07

Artėja šventės, kurių metu visos norime sužibėti. Vis dėlto veiklų gausa ne visuomet leidžia šventėms pasiruošti taip, kaip norėtume...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

6 keisti metodai, kurie tavo plaukus iš trumpų pavers ilgais

2018-12-03

Ilgi, sveiki, spindintys plaukai - misija neįmanoma? Ko gero dar negirdėjai apie šiuos neįprastus metodus, kurie padeda plaukams susigrąžinti gyvybę bei priversti juos greičiau augti. Paskaityk ir būtinai išbandyk:...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Kraupi reakcija, kurią merginai sukėlė netinkami plaukų dažai: nuotraukos – lyg iš siaubo filmo (FOTO)

2018-11-29

Daugelis merginų, taupydamos laiką bei pinigus renkasi plaukų dažymą namuose. Įgudus iš tiesų galima plaukus nusidažyti namų sąlygomis, tačiau prieš naudojant bet kuriuos plaukų dažus būtina atidžiai išstudijuoti plaukų dažų sudėtį. Nors Prancūzijoje gyvenanti devyniolikmetė Estelle, prieš pati dažydama plaukus, atliko rekomenduojamąjį alergijos testą, retos ir kraupios alerginės reakcijos ji neišvengė....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Svarūs teiginiai, kodėl vaikinai tiesiog pamišę dėl rudaakių merginų

2018-11-28

Gimei turėdama rudas akis? Tuomet, ko gero, vaikinų dėmesys nėra tau svetimas. Štai kodėl dažniausiai vyriška lytis negali atlipti nuo merginų, turinčių paslaptingąsias rudas akis. Tam yra labai svarūs teiginiai!...

Skaityti toliau

7 greičiausiai riebaliukus deginantys pratimai merginoms

Grožis

·Skaityta 4 min

7 greičiausiai riebaliukus deginantys pratimai merginoms

2018-11-28

Likus porai dienų iki kalendorinės žiemos, FITUS sporto klubo trenerė, kineziterapeutė Justina Berger atkreipia dėmesį, kad žiemos pramogos dažnai baigiasi skaudžiomis traumomis. Final Fit Ladies projekto treneris Andrius Birulinas paaiškina, kaip paruošti kūną slidinėjimo sezonui ir išvengti nelaimingų atsitikimų....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos