Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto vasaros mada: tarp patogumo, drąsos ir lengvos elegancijos

    Moteris mieste / AI sugeneruota nuotr.

    3 vasaros aksesuarai, kurie net paprastą derinį paverčia stilingu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rhode lūpų blizgis

    Lūpų blizgis grįžta: kokį rinktis, kad atrodytų šiuolaikiškai?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „Ginny & Georgia“: serialas, po kurio kitaip pažvelgsi į savo mamą

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (birželio 30 d.): kokia bus paskutinė birželio diena?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 29d. – liepos 5d.): 4 ženklai šią savaitę sunkiai atsispirs pagundai

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 29–liepos 5 d.: metas užbaigti senas istorijas ir drąsiau žengti į liepą

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (birželio 29 d.): diena, kai svarbu pasitikėti savimi, bet neignoruoti ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 29d. – liepos 5d.): 4 ženklai šią savaitę sunkiai atsispirs pagundai

    Pora / Unsplash nuotr.

    Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kirpimai virš 60 metų / Pinterest AI
Grožis
·Skaityta 3 min

Geriausias kirpimas moterims virš 60 metų: stilingi pavyzdžiai, kurie atjaunina ir pabrėžia brandaus grožio žavesį

2025-09-11
Amžius – tai tik skaičius, o šiuolaikinė moteris virš 60-ies nebėra siejama su pilku, nuobodžiu įvaizdžiu. Priešingai – vis daugiau brandžių moterų drąsiai eksperimentuoja su stiliumi, puoselėja savitą įvaizdį ir ieško kirpimų, kurie ne tik praktiški, bet ir atjaunina veido bruožus, suteikia gaivumo bei išryškina asmenybę.
Skaityti toliau
5 grožio tendencijos
Grožis
·Skaityta 6 min

5 grožio tendencijos, šiuo metu dominuojančios socialinėje medijoje

2023-02-21
Atraskite 5 grožio tendencijas, kurios šiuo metu dominuoja socialinėje medijoje ir tapkite stiliaus ikona!
Skaityti toliau
Egzosomos / ODA klinika nuotr. / Jorė Timofejeva
Grožis
·Skaityta 5 min

Egzosomos – viena įdomiausių estetinės medicinos inovacijų: kuo jos gali būti naudingos odai?

2026-04-09
Estetinės medicinos pasaulyje nuolat sukuriama naujų sprendimų, žadančių efektyvesnį odos atsinaujinimą, ramesnę jos būklę ir lėtesnius senėjimo procesus. Viena labiausiai aptariamų pastarojo meto inovacijų – egzosomos. Apie jas vis dažniau kalbama kaip apie perspektyvią kryptį odos regeneracijos, jautrios odos priežiūros ir anti-age procedūrų srityje.
Skaityti toliau
VAIKINAI ATVIRAI. Gražuolis Arnas - kodėl jo panelė nepavydi jo? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

VAIKINAI ATVIRAI. Gražuolis Arnas – kodėl jo panelė nepavydi jo? (FOTO)

2015-05-28
Kai turi tokį modeliškų bruožų veidą, nekyla abejonių, jog kilsi aukštai. Žinoma, vien gražios išvaizdos neužtenka). Regis, kauniečiui Arnui Railai (18) netrūksta ir charizmos....
Skaityti toliau
lupu dazai
Grožis
·Skaityta 2 min

Lūpų dažų spalvos, kuros prideda amžiaus visoms moterims

2024-10-17
Lūpų dažai yra neatsiejama grožio ritualo dalis, tačiau pasirinkus netinkamą atspalvį, jie gali ne tik pabrėžti veido bruožus, bet ir pridėti amžiaus. Brandžioms moterims ypatingai svarbu rinktis tokius lūpų dažų atspalvius, kurie suteiktų jaunatviškumo ir švytėjimo, o ne pabrėžtų raukšleles ar sumažintų lūpų pilnumą.
Skaityti toliau
Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje
Grožis
·Skaityta 2 min

Ilgesnės blakstienos be priauginimo: serumo naudojimo gidas

2025-01-05
Norite turėti ilgesnes ir tankesnes blakstienas, tačiau nenorite priauginimo? Blakstienų serumai gali tapti puikia alternatyva.
Skaityti toliau
Interneto sensacija: merginai plaukų dažymas paliko baisius padarinius (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Interneto sensacija: merginai plaukų dažymas paliko baisius padarinius (FOTO)

2016-02-05
24 - erių metų australė Sarah Babajee, norėdama atlikti reguliarią plaukų šaknų dažymo procedūrą, užsirašė apsilankymui naujame grožio salone Blondes and Brunettes. Mergina tikėjosi išeiti iš salono su atnaujinta šukuosena, tačiau šiuo metu nespėja rinkti slenkančių plaukų kuokštų....
Skaityti toliau
Bob šukuosena
Grožis
·Skaityta 2 min

8 populiarios šukuosenos, kurios iš tikrųjų gali sendinti: ko geriau vengti, jei norite atrodyti jaunatviškai

2025-07-15
Stilius ir grožis neturi amžiaus, tačiau kai kurios šukuosenos – nors ir madingos ar patogios – gali pridėti keletą metų net ir jaunatviškiausiam veidui. Kartais to net nepastebime: renkamės šukuoseną, kuri tarsi „veikia visoms“, bet rezultatas – priešingas.
Skaityti toliau
„Panelė“ bando: veido kaukės
Grožis
·Skaityta 2 min

„Panelė“ bando: veido kaukės, kurias verta išbandyti nuobodžiaujant karantino metu

2020-11-12
Pasaulyje siaučiant koronavirsui saugiau likti namuose. Ką veikti ilgais rudens vakarais, kai visos knygos jau perskaitytos, o serialai išžiūrėti? Pasidaryti sau namų SPA - palepinti odą ir išmėginti naujas veido odos priežiūros priemones!...
Skaityti toliau
5 citrusinių vaisių naudos: gražina odą ir padeda tobulinti kūno formas
Grožis
·Skaityta 2 min

5 citrusinių vaisių naudos: gražina odą ir padeda tobulinti kūno formas

2019-02-21
13,5 tūkst. tonų - tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų laiku, kai nėra vietinių vaisių, citrusinių vaisių vartojimas žmonėms į naudą - gali pasitarnauti siekiant ne tik apsidrausti nuo skirtingų sveikatos problemų, bet ir pagražinti išvaizdą. Mitybos specialistė išskyrė 5 citrusinių vaisių teikiamas naudas, apie kurias galbūt nežinojote....
Skaityti toliau
„Blend Bunny Cosmetics“ makiažo kolekcija Rotten
Grožis
·Skaityta 2 min

„Supuvusi“ makiažo paletė – neįprasta, bet norės kiekviena

2025-09-24
Kas galėjo pagalvoti, kad pūvantys ir pelėsio apimti vaisiai taps įkvėpimu naujai makiažo kolekcijai? „Rotten“ (liet. supuvęs) - būtent taip pavadinta akių šešėlių paletė, pristatoma bendroje kosmetikos ženklo „Blend Bunny Cosmetics“ ir populiarios nuomonės formuotojos Mei Pang makiažo kolekcijoje.
Skaityti toliau
akys
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūralių blakstienų priežiūra: kaip stiprinti ir puoselėti blakstienas namuose?

2025-04-01
Ilgos, tankios ir sveikos blakstienos – daugelio moterų (ir ne tik!) grožio siekiamybė. Tačiau dažnas tušo naudojimas, blakstienų priauginimas, netinkamas makiažo nuvalymas ar mitybos trūkumai ilgainiui silpnina šias jautrias plaukų struktūras.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Horoskopas / Shutterstock

Antradienio horoskopas (birželio 30 d.): kokia bus paskutinė birželio diena?

Telefonui vasara – ne atostogos: kaip išgelbėti jį nuo vandens ir karščio?

Tropinis karštis karūnuoja naują vaisių: pardavimai šauna į viršų, o šefas dalijasi gaiviu receptu

Kaitra trukdo miegoti? Ekspertė patarė, kaip paprastais būdais vasarą apsaugoti namus nuo karščio

Giedrius Savickas apie didžiausią mūsų pajūrio gėdą: siūlau visiems prisidėti prie peticijos

TAIP PAT SKAITYKITE

Planuojate kelionę kemperiu? Ką svarbu žinoti

Planuojate kelionę kemperiu? Ką svarbu žinoti

Artėja pavojingiausia karščio diena: 6 perkaitimo ženklai, kurių negalima ignoruoti

Artėja pavojingiausia karščio diena: 6 perkaitimo ženklai, kurių negalima ignoruoti

Vasara mokykloje, bet ne suole: Vilniaus mokyklos mokiniai kuria filmus, tyrinėja sapnus ir virina motociklus

Vasara mokykloje, bet ne suole: Vilniaus mokyklos mokiniai kuria filmus, tyrinėja sapnus ir virina motociklus

Pomidorai žydi, bet vaisių nėra? Štai ką dar galite padaryti birželio pabaigoje

Pomidorai žydi, bet vaisių nėra? Štai ką dar galite padaryti birželio pabaigoje

Ginekologė griauna mitus apie spirales: viena detalė vis dar stebina daugelį moterų

Ginekologė griauna mitus apie spirales: viena detalė vis dar stebina daugelį moterų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.