Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Elegantiška rudens miesto mada

    Bordo šį rudenį turi konkurentę: ši spalva atrodo prabangiai net paprasčiausiuose deriniuose

    „PATYS kaLTi.teismas“

    Garsenybės rinkosi į menininko Luko Svirplio „teismo posėdį“: ašaros sužibo ne tik aktorių, bet ir žiūrovų akyse

    šviesus bluzonas

    Norite moderniai atrodančio įvaizdžio? Švarką iškeiskite į šį itin madingą drabužį

    platus šalikas

    Platūs šalikai iš mados tendencijų traukiasi – kas juos pakeis šį rudenį?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos

    6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

    Nepaprasti faktai apie garbanas: 9 dalykai, kurių apie savo plaukus galbūt nežinojote

    aknės gydymas

    Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

    frosty lūpdažiai

    Rudens makiažo tendencijos: sugrįžta dviprasmiškai vertinami perlamutriniai „frosty“ lūpdažiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    JAV doleris

    10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterija

    Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas spalio 17–18 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė

    horoskopas 2026

    Šeštadienio horoskopas (spalio 17 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nemieganti moteris lovoje

    Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

    Intymi higiena / Shutterstock

    Šaltuoju metų laiku intymiai zonai tenka daugiau išbandymų: vaistininkė įvardija, ką verta keisti kasdienėje priežiūroje

    „Lindex“ ir „WaterAid“

    „Lindex“ ir „WaterAid“ pristato naują projektą tekstilės pramonėje dirbančių moterų sveikatai ir gerovei užtikrinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukai augs kaip ant mielių: 6 patys geriausi būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukai augs kaip ant mielių: 6 patys geriausi būdai

2019-09-13
Sunkoka būtų surasti merginą, kuriai nerūpėtų plaukų grožis. Tačiau atidžiai rūpintis savo plaukais neužtenka - svarbu žinoti keletą gudrybių, kurios padės dar labiau pagerinti plaukų būklę ir paspartinti plaukų augimą....
Skaityti toliau
Neįtikėtini jaunos lietuvaitės kūno pokyčiai: plastinė operacija padėjo nugalėti kasdieninę graužatį
Grožis
·Skaityta 4 min

Neįtikėtini jaunos lietuvaitės kūno pokyčiai: plastinė operacija padėjo nugalėti kasdieninę graužatį

2019-09-09
Reveka Devolskytė – grožio specialistė, pas kurią lankosi daugybė Lietuvos moterų, norinčių atrodyti kaip iš žurnalo viršelio. Reveka garsėja savo plaukų priauginimo procedūra, kurią išbandė tokios įžymybės kaip Agnė Jagelavičiūtė, Ilka Adams, Vilija Pilibaitytė-Mia ir daug kitų. Tačiau tik dabar 28-erių moteris, dviejų vaikų mama, sako pagaliau atradusi laiko sau. Norėdama įveikti seniai kamavusius kompleksus dėl figūros R. Devolskytė pasiryžo gultis po ope...
Skaityti toliau
5 puikios mobiliosios programėlės
Grožis
·Skaityta 2 min

5 puikios mobiliosios programėlės, kurios padės puoselėjant grožį

2019-09-09
Šiandien, rugsėjo 9-ąją, minima Tarptautinė grožio diena. Šia proga technologijų ekspertai dalijasi išmaniais patarimais, kurie palengvins kasdienes grožio procedūras ir padės puoselėti bei saugoti jūsų grožį. Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, pristato 5 išmaniąsias programėles, kurios padės jums išlikti gražiems, sveikiems ir laimingiems....
Skaityti toliau
Madingiausi kirpimai bei šukuosenos rudens sezonui
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingiausi kirpimai bei šukuosenos rudens sezonui

2019-09-05
Plaukų kosmetikos gamintojas „Nook“, kurio vardas profesionalų pasaulyje prilygsta kosmetikos gigantams, drauge su įvaizdžio kūrėjų komanda iš Lietuvos – „Atwins“ – pristatė keturis rudeninius įvaizdžius, galinčius įkvėpti ir natūralaus grožio mėgėjas, ir ryškias asmenybes. ...
Skaityti toliau
Efektyvūs pratimai
Grožis
·Skaityta 3 min

Efektyvūs pratimai, kuriuos gali atlikti prie kompiuterio

2019-09-05
Ruduo neatsiejamas nuo mažėjančio judrumo ir didėjančio darbų ir mokslų krūvio. Daugiau laiko praleidžiame palinkę prie kompiuterių ar knygų, pamiršdami, kad per ilgas ir netaisyklingas sėdėjimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų bei tapti lėtinių ligų priežastimi. Kineziterapeutė Santa Povilonytė-Žilinskienė sako, kad didžiausia klaida dirbant kompiuteriu – per ilgas užsisėdėjimas, nekeičiant kūno padėties. Ji dalinasi patarimais, padėsiančiais išvengti ...
Skaityti toliau
Didžiausi mitai apie lytiškai plintančias ligas
Grožis
·Skaityta 1 min

Didžiausi mitai apie lytiškai plintančias ligas, kuriais tiki jauni žmonės

2019-09-04
Nors apie lytiškai plintančias ligas mūsų visuomenėje kalbama vis dažniau ir garsiau, jos vis dar apipintos mitais. Siekiant išvengti lytiškai plintančių ligų, būtina žinoti visus saugos faktorius ir...
Skaityti toliau
Madingiausios 2019 m. šukuosenų tendencijos: vyrauja 3D ir 4D efektai
Grožis
·

Madingiausios 2019 m. šukuosenų tendencijos: vyrauja 3D ir 4D efektai

2019-08-27
Turbūt dažnas pastebėjome, kad vasara – būtent tas metas, kada esame labiau linkę eksperimentuoti ne tik su savo apranga, jos detalėmis, spalvomis, bet ir su plaukais. ,,Lietuviai tampa drąsesni – vasarą vis dažniau ryžtasi žymesniems pokyčiams: nebebijo drąsesnio kirpimo ar ryškesnės plaukų spalvos’’, - teigia nuolat besikeičiančias plaukų mados kryptis pasaulyje sekančios profesionalios stilistės, salono ,,Greenas’’ savininkės Viktorija Parutytė ir Olga Wisem...
Skaityti toliau
Ypatingas Ievos Swan receptas
Grožis
·Skaityta 9 min

Ypatingas Ievos Swan receptas, gražinantis kūno formas ir suteikiantis energijos

2019-08-27
Bėgimas, pasak socialinių tinklų žvaigždės Ievos Swan, anksčiau buvo kasdienė jos gyvenimo dalis. Tačiau šiandien, kai profesionalus sportas jau praeityje, tinklaraštininkė dažniau sutinkama sporto salėje. Atgaivinti seną pomėgį ir nubėgti 5 km trasą maratone nusprendusi I. Swan prisipažino, kad ruoštis tam būtina po truputį ir vien mankštos – nepakanka. Kaip derinti produktus, mitybą, kad išliktumei fiziškai aktyviu treniruojantis ar bėgiojant, I. Swan konsult...
Skaityti toliau
Atskleista: net 80 proc. merginų dėvi netinkamo dydžio liemenėlę
Grožis
·Skaityta 2 min

Atskleista: net 80 proc. merginų dėvi netinkamo dydžio liemenėlę

2019-08-27
Vieno apatinio trikotažo gamintojų užsakyto tyrimo duomenimis, net 80 proc. moterų nešioja joms netinkamo dydžio liemenėlę: 70 proc. dėvi per mažą, o 10 proc. – per didelę. Dalis neatitikimų gali pasitaikyti ir dėl nežinojimo ar klaidų, tačiau statistika aiškiai koreliuoja su savo krūtinės dydžiu bei forma nepatenkintų moterų skaičiumi....
Skaityti toliau
5 pačios svarbiausios ateinančio sezono makiažo tendencijos
Grožis
·

5 pačios svarbiausios ateinančio sezono makiažo tendencijos

2019-08-27
Artėjantis ruduo – improvizacijų laikotarpis, kurio metu galime pamiršti minimalistinį įvaizdį ir leisti sau žaisti spalvomis, tekstūromis. Tačiau tendencijų daug, o kosmetinėje vietos ne per daugiausiai. Kaip sukurti makiažą, kuris taptų stiliaus akcentu, nepasimesti tarp mados tendencijų, kurios nuolat kinta, pataria „Mary Kay“ makiažo specialistė Jelena Liaudinienė, paruošdama sąrašą akcentų, kuriuos privalu žinoti šį sezoną....
Skaityti toliau
10 paslapčių apie gražią odą iš rytiečių lūpų
Grožis
·Skaityta 1 min

10 paslapčių apie gražią odą iš rytiečių lūpų

2019-08-27
Rytų kultūroje natūralus grožis buvo vertinamas visada, būtent dėl šios priežasties rytietės garsėja savo lygia, sveika ir spindinčia oda. Per amžius sukaupta patirtis ir inovacijos garsina rytų kosmetiką visame pasaulyje. Pasaulyje vis labiau įsitvirtinant natūralaus grožio kultui, rytų filosofija tapo aktuali ir Europoje: moterys ėmė vis labiau rūpintis savo oda, kad jos trūkumų nereikėtų slėpti po makiažu, o galėtų džiaugtis gražia ir skaisčia oda....
Skaityti toliau
Naujasis Avene Hydrance AQUA gelinis kremas – ypatinga priemonė drėgmės pasiilgusiai odai
Grožis
·Skaityta 1 min

Naujasis Avene Hydrance AQUA gelinis kremas – ypatinga priemonė drėgmės pasiilgusiai odai

2019-08-12
...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Elegantiška rudens miesto mada

Bordo šį rudenį turi konkurentę: ši spalva atrodo prabangiai net paprasčiausiuose deriniuose

Sausainiai „raganos pirštai“: šiurpiai atrodantis, bet paprastai paruošiamas Helovino skanėstas

Kopūstų kepsniai su sūriu: kaip paprastą daržovę paversti vakarienės akcentu

Loterija

Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė

TAIP PAT SKAITYKITE

Namų darbai vaikui pagal amžių: ką jau galima patikėti?

Namų darbai vaikui pagal amžių: ką jau galima patikėti?

Prieš Vėlines kapavietę sutvarkykite kitaip: mažiau žvakių, viena skalda ir daugiamečiai augalai

Prieš Vėlines kapavietę sutvarkykite kitaip: mažiau žvakių, viena skalda ir daugiamečiai augalai

Virtų burokėlių salotos su aliejumi: paprasta klasika, kuri viskam tinka

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Dienos receptas: sveikuoliški duoniukai be glitimo – krekeriai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.