Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

    Rudens spalvų tendencijos

    5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 21 d.): kai kuriems Zodiako ženklams ši diena atneš netikėtą posūkį

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Neįtikėtina: nudegimo saulėje pasekmes gali jausti net pusmetį
Grožis
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina: nudegimo saulėje pasekmes gali jausti net pusmetį

2018-06-03
Kasmet, vos prasidėjus vasaros sezonui, sveikatos specialistai skuba priminti, kaip svarbu saulėje degintis atsakingai. Tačiau besidžiaugdami šiltu oru visus patarimus dažnai tiesiog pamirštame ir, galiausiai, vietoj gražaus įdegio tenka kęsti skausmingą odos nudegimą....
Skaityti toliau
Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)
Grožis
·Skaityta 5 min

Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

2016-10-28
Nors ant veido odos išsibarsčiusios stradzanos daugeliui atrodo žavingos, patys strazdanų turėtojai dažniausiai skundžiasi šia gamtos dovana....
Skaityti toliau
Neįtikėtina: vos 5 - erių sulaukusi mergytė turi tokius plaukus
Grožis
·Skaityta 3 min

Neįtikėtina: vos 5 – erių sulaukusi mergytė turi tokius plaukus, kurių niekada neturės dažna iš mūsų (FOTO)

2018-09-03
Kaip ten sakoma: kai jau likimas duoda, tai nepagaili... Iš Izraelio kilusiai mergaitei gamta tikrai nepašykštėjo nuostabaus grožio ir neįtikėtinai stiprių plaukų. Nors mergytei vos penkeri metai, ji gali didžiuotis tokio ilgio plaukais, kurių neturi net ir dvidešimt metų vyresnės merginos....
Skaityti toliau
Neįtikėtinas „vilko akis“ turintis vaikinas pretenduoja tapti metų gražuoliu (FOTO)
Grožis
·Skaityta 4 min

Neįtikėtinas „vilko akis“ turintis vaikinas pretenduoja tapti metų gražuoliu (FOTO)

2018-01-03
Tikriausiai niekam net abejonių nekyla, jog mes, merginos, pirmiausia žvelgiame vaikinams į akis. Tai ne tik artumo gestas, bet ir savotiškas susipažinimas su vaikino vidaus gelmėmis. Jei jo žvilgsnis šaltas, veriantis, tuomet mus atstumia, o jei šiltas, skaidrus - traukia it magnetas....
Skaityti toliau
Neįtikėtinas būdas per naktį išgydyti spuogą
Grožis
·Skaityta 1 min

Neįtikėtinas būdas per naktį išgydyti spuogą

2016-07-03
Turbūt visoms pažįstama situacija - rytoj vakarėlis, o ant veido spuogelis... Artėjant vasaros švenčių bei išleistuvių bumui aptikome puikų naminį spuogelio šalinimo receptą, kuriam prireiks ganėtinai keistos priemonės....
Skaityti toliau
Neįtikėtini jaunos lietuvaitės kūno pokyčiai: plastinė operacija padėjo nugalėti kasdieninę graužatį
Grožis
·Skaityta 4 min

Neįtikėtini jaunos lietuvaitės kūno pokyčiai: plastinė operacija padėjo nugalėti kasdieninę graužatį

2019-09-09
Reveka Devolskytė – grožio specialistė, pas kurią lankosi daugybė Lietuvos moterų, norinčių atrodyti kaip iš žurnalo viršelio. Reveka garsėja savo plaukų priauginimo procedūra, kurią išbandė tokios įžymybės kaip Agnė Jagelavičiūtė, Ilka Adams, Vilija Pilibaitytė-Mia ir daug kitų. Tačiau tik dabar 28-erių moteris, dviejų vaikų mama, sako pagaliau atradusi laiko sau. Norėdama įveikti seniai kamavusius kompleksus dėl figūros R. Devolskytė pasiryžo gultis po ope...
Skaityti toliau
Burnos higiena
Grožis
·Skaityta 2 min

Neįtikėtini produktai, kurie išties balina mūsų dantis

2024-10-02
Visi svajojame apie baltus, spindinčius dantis, tačiau daugelis mano, kad dantų balinimas yra ilgas ir brangus procesas, kuris reikalauja profesionalių procedūrų ar specialių balinančių priemonių.
Skaityti toliau
Neklusnūs plaukai? 5 genialūs patarimai juos sutramdyti
Grožis
·Skaityta 1 min

Neklusnūs plaukai? 5 genialūs patarimai juos sutramdyti

2015-07-16
Ryte atsikėlusi jau žinai kaip viskas bus - penkiolika minučių, o gal net pusvalandį bandysi tramdyti savo nepaklusnius plaukus? Vargsi, tiesinsi ar banguosi, tačiau jie vis tiek nebus tokie, kokie norėtum, jog būtų......
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Nemalonų pėdų kvapą sukelia visai ne prakaitas: vaistininkė pataria, ką daryti vasarą

2026-06-30
Vasarą pėdos gali prakaituoti gausiau, nes aukštesnė oro temperatūra bei aktyvesnis judėjimas sukuria palankias sąlygas kauptis drėgmei. Negana to, didesnį prakaitavimą gali paskatinti ir antsvoris, stresas, įvairios sveikatos būklės ir net kai kurie vartojami vaistai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė paaiškina, kodėl prakaituojant gali atsirasi nemalonus kvapas, kokių priemonių galima imtis jo sumažinimui ir kas signalizuoja, kad verta kreiptis į gydytoją.
Skaityti toliau
Nemėtykite pinigų į balą: svarbiausi daiktai sportuojančioms
Grožis
·Skaityta 1 min

Nemėtykite pinigų į balą: svarbiausi daiktai sportuojančioms

2017-06-24
Ne paslaptis, kad sporto pasaulyje taip pat vyrauja drabužių bei aksesuarų mados, tačiau stengdamiesi būti stilingi net ir sporto klube ar bėgant paupiu, žmonės kartais persistengia ir tik vėliau suvokia, kad sporte svarbiausia praktiškumas....
Skaityti toliau
mitybos planas
Grožis
·Skaityta 2 min

Nemokamas mitybos planas: per mėnesį -5 kg!

2024-08-13
Norint per mėnesį numesti 5 kg, svarbu laikytis subalansuotos mitybos plano, kuriame būtų mažiau kalorijų nei reikia organizmui.
Skaityti toliau
Nepamiršti išgerti vandens padės viena paprasta taisyklė
Grožis
·Skaityta 1 min

Nepamiršti išgerti vandens padės viena paprasta taisyklė

2020-07-02
Harvardo medicinos mokyklos duomenimis, žmonės išgeria per mažai skysčių ir nepasiekia rekomenduotinos paros normos. Nors teoriškai žinome, kad, priklausomai nuo svorio, turime išgerti 2–3 l vandens, retam tai pavyksta. Skysčių balansas susijęs su kraujospūdžio normalizavimu, sąnarių apsauga, kūno temperatūros reguliavimu ir daugybe kitų funkcijų, todėl vanduo turėtų tapti kasdieniu mūsų palydovu, ypač – karštomis vasaros dienomis....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Obuolių Šarlotė

Garsioji obuolių „Šarlotė“: vos keli ingredientai, o pyragas kyla kaip debesėlis

Išrinkta 24-oji „Lietuvos Maximalistų“ stipendininkų karta: pasiektas paraiškų rekordas

Y2K rankinės sugrįžo: 5 modeliai, kurių dar neverta išmesti

Kepti obuoliai

Desertas iš 4 ingredientų: šilti kepti obuoliai, kurie kvepia visu rudeniu

horoskopas 2026

Savaitės horoskopas rugsėjo 21–27 d.: laukia įtempta savaitė

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl vaikas sako „nenoriu į darželį“, nors jam sekasi?

Kodėl vaikas sako „nenoriu į darželį“, nors jam sekasi?

Lauko apšvietimas, kuris keičia viską: kaip terasa vakare tampa jaukiausia namų vieta

Lauko apšvietimas, kuris keičia viską: kaip terasa vakare tampa jaukiausia namų vieta

Kodėl rugsėjį pirmokas tampa irzlus ar uždaresnis?

Kodėl rugsėjį pirmokas tampa irzlus ar uždaresnis?

Interjero spalvos, kurios 2026-aisiais atrodo brangiau nei balta ir pilka

Interjero spalvos, kurios 2026-aisiais atrodo brangiau nei balta ir pilka

Lietpaltis ar striukė rugsėjį: ko reikia vaikui?

Lietpaltis ar striukė rugsėjį: ko reikia vaikui?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.