Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „kARTu studio“ kolekcija, Neringos Olekaitės nuotr.

    „kARTu studio“ pristato naujas vasaros rankines: prisiminimai, kurie lieka ilgiau nei sezonas

    Miesto mada be pastangų: ką pasakoja Vinco Alesiaus gatvės stiliaus kadrai

    90-ųjų mada / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    90-ųjų mada grįžo: 7 detalės, kurios vėl atrodo stilingai

    JACQUEMUS 2027 m. pavasario kolekcija

    Naujausia 2027 m. „Jacquemus“ kolekcija: kerintis vasaros žavesys

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    Patamsėjusios pažastys

    Odos patamsėjimas pažastyse, bikinio srityje, kirkšnyse ir ant alkūnių: kodėl atsiranda ir kaip su tuo kovoti?

    Nemalonų pėdų kvapą sukelia visai ne prakaitas: vaistininkė pataria, ką daryti vasarą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Miesto mada be pastangų: ką pasakoja Vinco Alesiaus gatvės stiliaus kadrai

    Stop kadras / Youtube

    Kodėl „The Summer I Turned Pretty“ taip stipriai primena pirmą meilę?

    V. Alesiaus nuotr.

    Ryškios detalės miesto gatvėse: vasaros mada nebijo spalvų ir patogumo

    V. Alesiaus nuotr.

    Vasaros gatvės mada: lengvos suknelės, ryškios kelnės ir patogumo triumfas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    antgamtinės galios

    Taro prognozė liepos mėnesiui: kortos įspėja!

    Draugės / Shutterstock

    Koks komplimentas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): diena naujai pradžiai, aiškesniems sprendimams ir vidinei pusiausvyrai

    horoskopas

    Meilės horoskopas liepos mėnesiui: kam nusimato netikėtos piršlybos?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 29d. – liepos 5d.): 4 ženklai šią savaitę sunkiai atsispirs pagundai

    Pora / Unsplash nuotr.

    Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Besiruošdama šou „Victoria Secret“ žvaigždė taip sulieknėjo
Grožis
·Skaityta 1 min

Besiruošdama šou „Victoria Secret“ žvaigždė taip sulieknėjo, jog net skauda žiūrint (FOTO)

2016-11-25
Ko gero, daugelis yra girdėjęs apie Victoria Secret modelių pasiruošimą šou. Ne vieną savaitę trunkančios organizmą valančios dietos, intensyvios sporto treniruotės bei visiškas skanumynų atsisakymas....
Skaityti toliau
Kūno odos žemėlapis: kaip prižiūrėti skirtingas kūno vietas?
Grožis
·Skaityta 4 min

Kūno odos žemėlapis: kaip prižiūrėti skirtingas kūno vietas?

2020-11-10
Skirtingos veido odos zonos – ne naujiena: daugelis moterų žino, kad T-zona linkusi į riebumą, skruostų zoną reikia drėkinti, o kaklą, dekoltė – stangrinti. Tačiau kaip su kūno oda? Anot grožio terapeutės Jorės Rukšėnaitės, kūno odos mes taip gerai nepažįstame ir skiriame jai mažiau dėmesio. Kodėl alkūnės ir keliai sausėja? Kas būdinga plaštakų odai? O kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė pateikia atsakymus į daugelį moterims aktualių klausimų ir dalinas...
Skaityti toliau
5 „superpratimai“ siekiančioms plokščio pilvuko
Grožis
·Skaityta 2 min

5 „superpratimai“ siekiančioms plokščio pilvuko

2021-11-29
Išsikišęs pilvukas dažnai iš mūsų gadina nuotaiką. Nors sakoma, jog save mylėti reikia visokią, bet pasportuoti ir taip padailinti kūno linijas dar nepakenkė nė vienai....
Skaityti toliau
kaip kontūruoti veidą
Grožis
·Skaityta 1 min

Tobulam makiažui: veido kontūravimas pagal veido formą

2024-06-26
Veido kontūravimas - grožio technika, padedanti išryškinti iškiliausius veido bruožus. Kaip pasirinkti individualią kontūravimo techniką pagal veido formą?...
Skaityti toliau
Lady Gagos grožio klaida
Grožis
·Skaityta 1 min

Lady Gagos grožio klaida, būdinga daugeliui merginų: tik daugiau jos nekartok (FOTO)

2018-06-04
Oi, kaip norėtume, jog perryškintų, itin plačių ir prie veido bruožų visumos visiškai netinkančių antakių mada liktų praeityje... Deja, į ją atsigręžia net stiliaus ikonomis laikomos įžymybės....
Skaityti toliau
Korėjietiška kosmetika / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 3 min

Populiariausi korėjietiški serumai ir kremai: ką rinktis pagal odos tipą?

2025-11-26
Korėjietiška kosmetika jau seniai užkariavo grožio pasaulį. Tačiau šiandien ji tampa ne tik tendencija, bet ir daugelio moterų kasdienybės dalimi – dėl itin švelnių tekstūrų, veiksmingų formulių ir pastebimų rezultatų.
Skaityti toliau
5 būdai įtraukti kavą į tavo grožio ritualus
Grožis
·Skaityta 2 min

5 būdai įtraukti kavą į tavo grožio ritualus

2024-04-26
„Bet pirmiausia – kava“. Paveikslėlių su šia fraze pilnas instagramas. Ir iš tiesų – šviežios kavos puodelis, kutenantis uoslę ir žadinantis skonio receptorius, yra tobula pradžia – ryto, pokalbio, pirmojo pasimatymo. Kavos ir jos reikmenų parduotuvės „Kavos draugas“ kavos ekspertė Arijana Šimelevičiūtė sako, kad puodelis kavos gali prilygti 5 minučių atsipalaidavimo seansui. Tačiau kava ne tik žadina rytais ir kelia nuotaiką, primindama apie malonius ritualus...
Skaityti toliau
Apgamai
Grožis
·Skaityta 2 min

Apgamų reikšmės ant kūno: ką apie jus gali pasakyti jūsų oda?

2025-06-09
Ar kada nors susimąstėte, ką reiškia apgamas tam tikroje kūno vietoje? Nors mediciniškai apgamai – tai odos pigmentinių ląstelių sankaupos, kurios gali atsirasti dėl genetikos ar saulės poveikio, įvairiose kultūrose jiems priskiriamos ir simbolinės reikšmės.
Skaityti toliau
odos masažas
Grožis
·Skaityta 3 min

35 labiausiai moteris sendinančių dalykų: ko vengti, jei norite atrodyti jaunatviškai ir gaiviai

2025-07-01
Jaunatviška išvaizda – tai ne tik genai ar kosmetika. Daug kas priklauso nuo mūsų kasdienių pasirinkimų, įpročių, aplinkos ir net požiūrio į save. Kartais net nesusimąstome, kiek smulkmenos gali mus vizualiai „pasendinti“.
Skaityti toliau
Apvalutės ar „pagaliukai“? Kaip keitėsi figūros idealai per pastarąjį 100-metį(FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Apvalutės ar „pagaliukai“? Kaip keitėsi figūros idealai per pastarąjį 100-metį(FOTO)

2015-01-22
Nieko nenustebinsime pasakę, jog keičiasi ne tik drabužių ar makiažo, bet ir figūrų mados. Dar prieš keletą šimtmečių figūros etalonu buvo laikomos išraiškingų „minkštų“ formų gražuolės, o šiandien be išraiškingų raumenukų į tokį titulą net sapne negalėtum pretenduoti....
Skaityti toliau
Šiomis kaukėmis mes pasitikime - nuo spuogelių jos veikia magiškai
Grožis
·Skaityta 1 min

Šiomis kaukėmis mes pasitikime – nuo spuogelių jos veikia magiškai

2016-08-27
Nėra nieko malonesnio, kaip grįžus po sunkios darbo ar mokslų dienos veido odą palepinti gardžiai kvepiančia, natūralia kauke. Mums labiausiai patinka būtent šie du kaukių variantai. Juos privalai išbandyti!...
Skaityti toliau
Moteris / DI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 6 min

SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

2026-05-14
Šios SPF klaidos tyliai spartina odos senėjimą, raukšlių ir pigmentinių dėmių atsiradimą. Dermatologai įspėja: jas daro daugelis.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

„kARTu studio“ kolekcija, Neringos Olekaitės nuotr.

„kARTu studio“ pristato naujas vasaros rankines: prisiminimai, kurie lieka ilgiau nei sezonas

Pelėsis ant duonos

Pelėsis ant maisto: kodėl „išpjauti“ yra pavojinga saviapgaulė?

Piktžolės darže

Neskubėkite rauti šios „piktžolės“! Ji gali būti naudingesnė, nei manėte

antgamtinės galios

Taro prognozė liepos mėnesiui: kortos įspėja!

TAIP PAT SKAITYKITE

Tinginių kugelis: receptas patiks net ir didžiausiems tinginiams

Receptų kūrėja: viena gudrybė sultis paverčia tikrais ledais – ir cukraus nereikia

Receptų kūrėja: viena gudrybė sultis paverčia tikrais ledais – ir cukraus nereikia

Mieliniai blynai: kaip iškepti tobulai purius?

Sugriovė populiariausius mitus apie automatinius roletus: toks sprendimas seniai nebėra prabanga

Sugriovė populiariausius mitus apie automatinius roletus: toks sprendimas seniai nebėra prabanga

Sultingas vištienos filė kepsnys orkaitėje su pomidorais ir sūriu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.