Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto mada: Vinco Alesiaus nuotraukos rodo, ką iš tiesų norime dėvėti šį rudenį

    Paltas su diržu

    Šį rudenį liemuo vėl išryškinamas: kaip dėvėti diržą, kad figūra atrodytų proporcinga

    odinis švarkas ir sijonas

    Odinis švarkas grįžta į darbą: 5 elegantiški deriniai be rokeriško efekto

    Kaspinai suaugusių moterų garderobe: 2026 m. mada juos grąžina visiškai kitaip

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
3 svarbiausios taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

3 svarbiausios taisyklės, norinčioms be didelių pastangų pagražinti kūno formas

2019-01-08
Yra žmonių, valgančių vieną kartą per dieną: ryte pradeda, vakare baigia. Vieni dietologai teigia, kad reikia valgyti 3 kartus per dieną, kiti – 5 kartus. O tarp maitinimų dar siūlomi užkandžiai. Tiesa, užkandžiai netyčia „įsiterpia“ į mūsų gyvenimą, taip sugadindami visą dietos dienotvarkę, kurios atidžiai laikėmės savaitę ar mėnesį.  ...
Skaityti toliau
3 švytinčios odos paslaptys žiemą
Grožis
·Skaityta 1 min

3 švytinčios odos paslaptys žiemą

2017-01-14
Ar Tau svarbu kūno odos būklė šaltuoju laikotarpiu? Kaip išgauti sveiką odos spindesį be didžiulių pastangų, tiesiog žinant kelias paslaptis? Ar teko girdėti, kad kūno priežiūra žiemos metu yra išskirtinė ir kitokia nei šiltąjį sezoną?Masažo erdvės SKLIAUTUOSE specialistė Simona Mikalauskaitė įvardyja 3 svarbiausius žingsnius norint pasiekti maksimalų kūno odos švytėjimą žiemos metu....
Skaityti toliau
3 tiesos apie plaukų kaukes
Grožis
·Skaityta 1 min

3 tiesos apie plaukų kaukes, kurias turėtų žinoti kiekviena mergina

2017-10-10
Sakoma, kad plaukai – pagrindinis ir gražiausias moters aksesuaras. Kasdien mūsų plaukai patiria daug streso ir nesvarbu koks tai metų laikas, plaukams priežiūros reikia visada. Atėjus žvarbiam rudeniui mes visada susimąstom apie plaukų apsaugą ir pradedame juos lepinti....
Skaityti toliau
Blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 1 min

3 triukai, kaip dažant blakstienas išvengti sulipimo

2025-01-31
Gražios, ilgos ir išraiškingos blakstienos – kiekvienos moters svajonė. Tačiau dažnai, tepant tušą, susiduriame su problema: blakstienos sulimpa, susidaro gumuliukai arba jos atrodo nenatūraliai tankios.
Skaityti toliau
Blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 1 min

3 triukai, kaip padaryti blakstienas ilgesnes

2025-09-22
Ilgos, tankios blakstienos – tai kiekvienos moters svajonė, nes jos suteikia žvilgsniui gylio, išraiškingumo ir moteriškumo. Laimei, norint mėgautis gražiomis blakstienomis, nebūtina iš karto bėgti pas meistrą priauginimui.
Skaityti toliau
Blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 4 min

3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

2026-06-13
Tankios, išraiškingos blakstienos akimirksniu atveria žvilgsnį, suteikia veidui gyvumo ir padeda atrodyti labiau pasitempusiai net tada, kai makiažo yra visai nedaug. Vis dėlto ne visos moterys iš prigimties turi ilgas ir vešlias blakstienas. Be to, su amžiumi jos gali tapti retesnės, šviesesnės, plonesnės ar trapesnės.
Skaityti toliau
paburkę paakiai
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingi būdai, kaip sumažinti paakių paburkimą

2025-08-11
Paakių paburkimai – dažna problema, su kuria susiduria daugelis. Jie gali atsirasti dėl nuovargio, streso, miego trūkumo, netinkamos mitybos ar netgenetikos.
Skaityti toliau
3 veiksmingos kaukės nuo spuogelių
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingos kaukės nuo spuogelių, kurios nieko nekainuoja

2022-03-23
Grožio ir sveikatos mes dažnai semiamės iš gamtos, tad kam leisti savo brangius pinigėlius, jei grožio priemones galime pasidaryti pačios?...
Skaityti toliau
3 veiksmingos kaukės nuo spuogų
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingos kaukės nuo spuogų, kurios nieko nekainuoja

2021-01-26
Grožio ir sveikatos mes dažnai semiamės iš gamtos, tad kam leisti savo brangius pinigėlius, jei grožio priemones galime pasidaryti pačios?...
Skaityti toliau
3 žingsniai
Grožis
·Skaityta 3 min

3 žingsniai, kaip išsaugoti mėgstamiausių batelių grožį

2017-10-14
97 proc. Lietuvos gyventojų svarbu, kad batai būtų švarūs, nuvalyti ir tvarkingi, rodo avalynės tinklo „Deichmann Lietuva“ užsakymu atliktas reprezentatyvus visuomenės nuomonės tyrimas. Tačiau didžioji dalis apklaustųjų avalyne rūpinasi netinkamai: pagrindine batų priežiūros priemone vis dar nurodo batų tepalą (75 proc.) ir tik 30 proc. batus impregnuoja....
Skaityti toliau
3 Zodiako ženklai
Grožis
·Skaityta 1 min

3 Zodiako ženklai, kurie geba mylėti karščiausiai ir nuoširdžiausiai

2017-01-14
Jei iškotume santykiams labiausiai atsidavusių ir mylinčių žmonių, tai be abejonės būtų vienas iš šių trijų Zodiako ženklų atstovų. Ieškok partnerio, gimusio po vienu iš Zodiako ženklų! O jei jau turi - saugok ir nepaleisk....
Skaityti toliau
30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms
Grožis
·Skaityta 1 min

30 dienų išbandymas: pratimai dailioms kojoms

2014-04-26
Sporto klubų salės - sausakimšos, ryte ir vakare parkai prisipildo bėgimo entuziastų, o tūkstančiai merginų namuose daro pratimus probleminėms kūno vietoms. Aišku viena - visi ruošiasi bikinių sezonui!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

Šukuosena

Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

Moteris miegamajame

Rugsėjo „restartas“ be spaudimo: 7 maži įpročiai, kurie padeda susigrąžinti ritmą

Elzė / asm. albumo

Kelią į miškininkystę Elzei padėjo atrasti netikėti sutapimai

siaures pasvaiste

Telefonas mato daugiau nei jūs: kaip rudenį užfiksuoti Šiaurės pašvaistę?

TAIP PAT SKAITYKITE

Tiršta žirnių sriuba vėsioms dienoms: tokios lėkštės užtenka ir pietums

Tiršta žirnių sriuba vėsioms dienoms: tokios lėkštės užtenka ir pietums

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Minkšti ir sultingi balandėliai: padažas čia toks pat svarbus kaip įdaras

Minkšti ir sultingi balandėliai: padažas čia toks pat svarbus kaip įdaras

Kaip giliai sodinti tulpių svogūnėlius? Viena taisyklė padeda nesuklysti

Kaip giliai sodinti tulpių svogūnėlius? Viena taisyklė padeda nesuklysti

Vaikas išvėmė vaistus: sugirdyti dozę dar kartą ar laukti kito vartojimo? 

Vaikas išvėmė vaistus: sugirdyti dozę dar kartą ar laukti kito vartojimo? 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.