Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    odinis švarkas

    Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

    Miesto mada: Vinco Alesiaus nuotraukos rodo, ką iš tiesų norime dėvėti šį rudenį

    Paltas su diržu

    Šį rudenį liemuo vėl išryškinamas: kaip dėvėti diržą, kad figūra atrodytų proporcinga

    odinis švarkas ir sijonas

    Odinis švarkas grįžta į darbą: 5 elegantiški deriniai be rokeriško efekto

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
raudonas blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 2 min

Helovino makiažas – šie subtilūs akcentai pavers vakaro karaliene

2025-10-28
Tamsi Helovino naktis jau visai čia pat, tačiau dar nežinai, kokį įvaizdį pasirinkti vakarėliui? Dalijamės keliomis idėjomis, kaip greitai ir paprastai susikurti efektingai atrodantį vaiduoklių nakties makiažą. Tereikės vieno akcento!
Skaityti toliau
Gabijos atliktas makiažas
Grožis
·Skaityta 1 min

Vizažistė Gabija: ar žinote, kodėl naudojame skaistalus makiaže?

2025-10-28
Atrodo, kad kai kalbame apie makiažą, pirmiausia mintyse iškyla pudra, tušas ar lūpų dažai. Tačiau yra viena detalė, be kurios net ir tobuliausias įvaizdis gali atrodyti... tarsi neišbaigtas.
Skaityti toliau
Riebaluoti plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukų meistrai atskleidė: 1 klaida, kuri gadina tavo plaukus kasdien!

2025-10-28
Slenka, lūžinėja, sausėja, praranda blizgesį? Galbūt tavo plaukams visai nereikia naujų kaukių ar brangiausių serumų. Greičiausiai tu darai vieną klaidą, kurią kirpėjai mato kasdien – ir ji gali būti pagrindinė tavo plaukų problemų priežastis.
Skaityti toliau
Makiažo tendencijos
Grožis
·Skaityta 1 min

Makiažo specialistai perspėja: šis 2026 m. makiažo triukas užkariaus „Instagram“!

2025-10-28
Jei manai, kad makiažo pasaulyje jau niekas nebenuostebina – pagalvok dar kartą. 2026-ųjų metų žvaigždė – ne blizgučiai, ne kontūravimas ir net ne antakiai. Grožio profesionalai jau dabar skelbia: „underpainting“ technika – tai triukas, kuris netrukus dominuos „Instagram“, „TikTok“ ir tavo kosmetinėje.
Skaityti toliau
Vizažo meistrė Viktorija Miliauskaitė
Grožis
·Skaityta 3 min

Makiažo meistrė atskleidė: šį sezoną svarbiausia ne tobula oda, o tikrumas

2025-10-28
Šis sezonas – tarsi kvietimas atsikvėpti nuo perfekcionizmo ir grįžti prie tikro, gyvo grožio. Makiažo pasaulyje pastebimas aiškus posūkis: nuo tobulai išblizginto „Instagram“ veido prie natūralesnės, švytinčios ir savitos išraiškos. Rudens ir žiemos 2025–2026 tendencijos skatina išlaisvinti individualumą – drąsiai, bet subtiliai.
Skaityti toliau
Dermatologė-trichologė Gintarė Ulianskaitė.
Grožis
·Skaityta 2 min

Dermatologė-trichologė Gintarė Ulianskaitė: „apgamų patikra namuose – paprasta, bet gyvybiškai svarbi“

2025-10-27
Sveikata – didžiausias mūsų turtas, o kartais ją apsaugoti galima visai paprastai: tiesiog skiriant keletą minučių sau. Vienas iš tokių itin svarbių įpročių – reguliari apgamų patikra namuose. Atrodo smulkmena?
Skaityti toliau
gelinis manikiūras raudona nagų lako spalva
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų dizaino mados bomba: šie atspalviai taps žiemos hitu!

2025-10-27
Kai lauke spaudžia šaltukas, o dienos trumpėja, nagai tampa vienu iš svarbiausių įvaizdžio akcentų. Juk būtent jie suteikia šarmo kiekvienam puodeliui kavos, rankinės laikymui ar net klaviatūros bakstelėjimui!
Skaityti toliau
Pavargusios akys
Grožis
·Skaityta 1 min

Ši maža procedūra panaikina „maišelius“ po akimis visam laikui

2025-10-27
„Maišeliai“ po akimis – vienas labiausiai varginančių grožio iššūkių. Jie ne tik sendina veidą, bet ir dažnai sukuria įspūdį, kad esi pavargusi, net jei puikiai išsimiegojai. Kremai, kompresai, masažai – veikia trumpam. Tačiau ar žinojai, kad egzistuoja nedidelė, greita procedūra, kuri gali šį rūpestį išspręsti visam laikui?
Skaityti toliau
Kaukės dažytiems plaukams / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaukės dažytiems plaukams: kokias rinktis ir kaip naudoti, kad spalva neišbluktų?

2025-10-27
Dažyti plaukai – tarsi prabanga, kurią norisi išlaikyti kuo ilgiau. Tačiau net ir brangiausias dažymas netenka žavesio, jei spalva greitai išblunka, o plaukai praranda blizgesį.
Skaityti toliau
Dieta
Grožis
·Skaityta 2 min

Ji atsikratė 6 cm nuo liemens vos per savaitę: gydytoja atskleidė, kaip tai įmanoma

2025-10-27
Vos per 7 dienas – 6 centimetrai mažesnis liemuo? Skamba kaip stebuklas, bet tai – realybė. Tiesa, ne dietos ar varginančių treniruočių rezultatas, o išmintingos strategijos, kurią patvirtina ir gydytojai.
Skaityti toliau
Plaukų aliejai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų priežiūra pagal Ajurvedą: natūralūs aliejai ir kaukės

2025-10-26
Ajurveda – senovės Indijos sveikatos mokslas, kuriame ypatingas dėmesys skiriamas kūno, proto ir dvasios pusiausvyrai.
Skaityti toliau
Žiemos manikiūras / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Žiemos manikiūro tendencijos 2026: kas bus madinga šį sezoną

2025-10-24
2026-ųjų žiema jau visai čia pat, o kartu su ja – naujos manikiūro mados. Šaltasis sezonas šiemet žada daug elegancijos, prabangos ir kūrybiškumo. Moterims, kurios mėgsta subtilumą, šįmet patiks minimalistiniai tonai, o drąsesnėms – metalo efektai ir netikėti spalvų deriniai.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

odinis švarkas

Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

Šukuosena

Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

Moteris miegamajame

Rugsėjo „restartas“ be spaudimo: 7 maži įpročiai, kurie padeda susigrąžinti ritmą

Elzė / asm. albumo

Kelią į miškininkystę Elzei padėjo atrasti netikėti sutapimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Tiršta žirnių sriuba vėsioms dienoms: tokios lėkštės užtenka ir pietums

Tiršta žirnių sriuba vėsioms dienoms: tokios lėkštės užtenka ir pietums

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Nuo pridegusios kaitlentės iki suglamžytų rūbų: ekspertas parodė, kaip viską sutvarkyti be chemijos

Minkšti ir sultingi balandėliai: padažas čia toks pat svarbus kaip įdaras

Minkšti ir sultingi balandėliai: padažas čia toks pat svarbus kaip įdaras

Kaip giliai sodinti tulpių svogūnėlius? Viena taisyklė padeda nesuklysti

Kaip giliai sodinti tulpių svogūnėlius? Viena taisyklė padeda nesuklysti

Vaikas išvėmė vaistus: sugirdyti dozę dar kartą ar laukti kito vartojimo? 

Vaikas išvėmė vaistus: sugirdyti dozę dar kartą ar laukti kito vartojimo? 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.