Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: laisvė, džinsas ir ryškūs charakteriai miesto ritmu

    „Fashioneer“ renginys

    Žinomos Lietuvos moterys susibūrė dėl idėjos, kad gražūs daiktai nusipelno daugiau nei vienos istorijos

    laisvalaikio švarkeliai

    3 laisvalaikio švarkeliai, kurie vasaros derinius iškart pavers stilingesniais

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo tendencijų, kurių laikas atsisakyti, iki stilingiausių vasaros suknelių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų formos pagal pirštų tipą: ką pasirinkti, kad rankos atrodytų dailiau?

2025-07-24
Tobulai suformuoti nagai – tai ne tik estetikos, bet ir proporcijų klausimas. Nors daugelis renkasi nagų formą pagal tai, kas „madinga“ ar „gražu“, tikroji paslaptis slypi paprastesniame dalyke: kiekvienai rankai labiausiai tinka ta nagų forma, kuri dera prie jos pirštų tipo.
Skaityti toliau
plaukų slinkimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kodėl plaukai pradeda slinkti rudenį? Kaip užkirsti tam kelią iš anksto?

2025-07-24
Ruduo – tai laikas, kai keičiasi ne tik lapų spalvos, bet ir... mūsų plaukų būklė. Nemažai žmonių pastebi, kad atvėsus orams, plaukai ima slinkti labiau nei įprastai.
Skaityti toliau
Kristina Kalėdienė
Grožis
·Skaityta 2 min

Kosmetologė Kristina Kalėdienė įspėja: oda nepamiršta – jei praleisi šį laikotarpį, senėjimas bus ryškesnis

2025-07-24
Kas bendra tarp paauglio su spuogais ir brandžios moters su išsausėjusia, jautria oda? Pasak kosmetologės, veido priežiūros terapeutės, masažuotojos Kristinos Kalėdienės, atsakymas – hormonai.
Skaityti toliau
Nagų lakavimas
Grožis
·Skaityta 3 min

2025 m. manikiūro tendencijos: spalvos, formos ir dizainai, kurie bus madingiausi

2025-07-23
Nors nagų dizainas – mažytė detalė, jis gali iš esmės pakeisti visą įvaizdį. 2025 metų manikiūro tendencijos siūlo ne tik grožį, bet ir asmenybės išraišką: nuo švelnių minimalizmo atspalvių iki drąsių grafinių formų ir netikėtų faktūrų. Jei nori žinoti, ką šiais metais rinktis salone ar eksperimentuojant namuose – šis straipsnis tau!
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Populiariausi šukuosenų kirpimai 2025 m. vasarai: tendencijos, kurias verta išbandyti

2025-07-23
Vasara – tai metas pokyčiams, naujam įvaizdžiui ir lengvumo pojūčiui. 2025 metų šiltasis sezonas plaukų madoje atneša tiek drąsių, tiek minimalistinių kirpimų – nuo retro įkvėptų formų iki natūralumo ir neperkrauto stiliaus.
Skaityti toliau
Plaukų tiesinimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kasdienis plaukų tiesinimas – mitai ir reali žala plaukams: ką būtina žinoti?

2025-07-23
Tobulai glotnūs, žvilgantys, tiesūs plaukai – daugelio siekiamybė, kurią, atrodytų, pasiekti paprasta: užtenka gero tiesintuvo ir kelių minučių kiekvieną rytą.
Skaityti toliau
antakių laminavimas
Grožis
·Skaityta 2 min

2025 m. antakių tendencijos: nuo natūralių iki „fluffy“ – kas karaliauja šiemet?

2025-07-22
Antakiai jau seniai nebėra tik detalė – jie gali visiškai pakeisti veido išraišką, nuotaiką ar net bendrą stilių. Kasmet grožio pasaulis pasiūlo naujų būdų formuoti, dažyti ar net visai... neformuoti antakių.
Skaityti toliau
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką svarbu žinoti prieš darantis ilgalaikį lakavimą pirmą kartą? Patarimai pradedančiosioms

2025-07-22
Ilgalaikis lakavimas – viena populiariausių nagų priežiūros procedūrų, kurią renkasi tūkstančiai moterų visoje Lietuvoje. Gražūs, tvarkingi, blizgantys nagai, kurie laikosi dvi ar net tris savaites – skamba viliojančiai, tiesa?
Skaityti toliau
kokia spalva dažyti plaukus
Grožis
·Skaityta 2 min

Dažyti ar ne: kaip atpažinti, kada plaukai „pavargo“ nuo dažų?

2025-07-22
Kai plaukai vėl tampa elastingi, blizgantys ir lengvai formuojami, o spalva išlieka ilgiau – galite pamažu grįžti prie dažymo.
Skaityti toliau
plaukų galiukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar tikrai reikia kirpti galiukus kas 6 savaites? Kirpėjų ir plaukų specialistų nuomonės

2025-07-22
Tarp grožio patarimų dažnai girdime rekomendaciją: „kirpkite plaukų galiukus kas 6 savaites, jei norite sveikų ir stiprių plaukų.“
Skaityti toliau
nulūžęs nagas
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką jūsų nagai sako apie jūsų sveikatą?

2025-07-21
Nagai – tai ne tik estetikos, bet ir sveikatos atspindys. Nors dažnai juos lakuojame, dailiname ar tvarkome dėl grožio, nagų išvaizda gali atskleisti ir vidinius organizmo pokyčius, vitaminų trūkumą ar net rimtesnes sveikatos problemas.
Skaityti toliau
dušas
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar dažnas plaukų plovimas kenkia – ir ką daryti kitaip?

2025-07-21
Plaukų plovimas – vienas svarbiausių mūsų grožio rutinos žingsnių, tačiau vis dažniau kyla klausimas: ar plauti plaukus kasdien – sveika?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šalikas, diržas, aksesuarai

Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

Gatvės mada pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: laisvė, džinsas ir ryškūs charakteriai miesto ritmu

Morkų rizotas

Morkų rizotas: kreminis, švelnus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Panakota su kiviais

Panakota su kiviais: gaivus desertas, kuris atrodo įspūdingai, bet pagaminamas labai paprastai

Tinginių koldūnai: interneto hitu tapęs receptas, kuriam nereikia nei tešlos kočioti, nei stalviršio miltais barstyti

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Plikyti sausainiai su kremu: gardus desertas, kuris primena mažus eklerus

Plikyti sausainiai su kremu: gardus desertas, kuris primena mažus eklerus

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.