Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvos

    4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

    aukštakulniai bateliai

    4 netikėtos tendencijos: madingiausi rudens bateliai toms, kurios nesivaiko standartų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujo silueto, keičiančio „barrel“ džinsus, iki detalės, į kurią madistės išmaino papuošalus

    Moteris vilkinti megztinį su užtrauktuku

    Paprastas megztinis šį rudenį atrodo visai kitaip: viską pakeičia viena detalė

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šie du Zodiako ženklai šį rudenį sužinos seniai slėptą tiesą

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Penktadienio horoskopas (spalio 9 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – daugiau kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

    Pora

    Seksas pagal kalendorių: romantikos pabaiga ar būdas susigrąžinti aistrą?

    Pora bučiuojasi

    Vis dar mylitės, bet beveik nebesibučiuojate: kodėl taip nutinka ilgalaikiuose santykiuose?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Veido odos priežiūra namuose
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Veido odos priežiūra namuose

2020-12-28
Sveika ir skaisti oda – tai ne tik genai, bet ir tinkamai suformuoti kasdieniai įpročiai. Sveika mityba, pakankamas suvartojamo vandens kiekis, kosmetologo ar dermatologo konsultacijos, žalingų įpročių atsisakymas – viskas turi įtakos tam, ką kasdien matai veidrodyje. ...
Skaityti toliau
Meilės anatomija: ko iš vyresnių porų verta pasimokyti jaunoms?
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Meilės anatomija: ko iš vyresnių porų verta pasimokyti jaunoms?

2020-12-28
Nuo pat pirmojo įsimylėjimo mes imame mokytis sudėtingo meilės meno. Iš pradžių – remdamiesi vien tyrais jausmais ir norais, vėliau pridedame ir ambicijas, dar vėliau išmokstame neatsiduoti vien jausmams ir pasitelkiame protą. Kiekvienas įsimylėjimas deda pamatus, ant kurių statysi kitus santykius, tad nereikėtų stipriai graužtis dėl nepavykusių – jie davė savų pamokų. Psichologiniu požiūriu, sveikas žmogus pirmąją meilę turėtų patirti paauglystėje ir nuo tada ...
Skaityti toliau
Žymūs žmonės apie „Tinder“ programėlę: kokius pliusus ar minusus joje įžvelgia?
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Žymūs žmonės apie „Tinder“ programėlę: kokius pliusus ar minusus joje įžvelgia?

2020-12-28
Jei niekada gyvenime nesinaudojai tinderiu, be abejonės bent esi girdėjusi apie šią mobiliąją susipažinimo programėlę. Vieni džiūgauja ten suradę ilgai ieškotą meilę, kiti jau pradeda abejoti dėl įsižiebusios aistros draugui, su kuriuo susitinka tik naktį, treti lieja ašaras, jog didžiulės viltys subliuško tarsi balionas. O mums smalsu, ką apie tai mano žinomi žmonės....
Skaityti toliau
7 dažniausi klausimai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

7 dažniausi klausimai, į kuriuos merginos trokšta atsakymų prieš eidamos pas ginekologą

2020-12-28
Kada vertėtų, o kada tikrai reikėtų? Ko bijoti ir apskritai ar bijoti? Visus pirmojo vizito pas ginekologą baubus su tavimi aptaria „Panelės“ konsultantė akušerė-ginekologė Aura Bartaškienė...
Skaityti toliau
Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!

2020-12-28
Ir vėl apie svorį? Kiek galima! Apmaudu, tačiau kol kas šia tema kalbėti tiesiog būtina: 8 iš 10 merginų bent kartą per metus bando sulieknėti, o nepageidaujami kilogramai – vienas didžiausių pasitikėjimo savimi kirčių. Sekdamos visuomenės suformuotais tobulo kūno pavyzdžiais įsivarėme tiek kompleksų, kad ne tik prieš geriausią draugę bijome nusirengti, bet ir pačios nenoriai žvelgiame į save veidrodyje – na ir kas, kad krūtinė graži, jeigu šlaunys per stambios...
Skaityti toliau
Desertai laimei: nuostabių desertų receptai ilgiems žiemos vakarams
Žurnalas
·

Desertai laimei: nuostabių desertų receptai ilgiems žiemos vakarams

2020-12-23
Niekam ne paslaptis, jog desertai padeda pakelti nuotaiką. Tai įrodyta moksliškai – suvalgius skanumynų, organizme padidėja endorfinų, vadinamųjų laimės hormonų, kiekis. Tad jei vėsų žiemos vakarą grįžai paniurusi, ūpą susigrąžinsi pasigaminusi gardėsį. Keturios maisto tinklaraštininkės tau siūlo išbandyti puikius desertų receptus. Prižadame gerą nuotaiką!...
Skaityti toliau
Vardan tikslų – nuo mažų dienų: susipažinkime su Goda Mickevičiūte
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Vardan tikslų – nuo mažų dienų: susipažinkime su Goda Mickevičiūte

2020-12-22
Susipažinkime su Goda Mickevičiūte (10 m.), konkurso „Mini Model Look 2020“ „Grand Prix“ nugalėtoja....
Skaityti toliau
Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys
Žurnalas
·

Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys

2020-12-16
Tie laikai, kai profesinė sėkmė buvo vyrų privilegija, – seniai praėjo. Moterys drąsiai ir nevaržomai kopia karjeros laiptais, tampa pasaulyje gerai žinomomis aktyvistėmis ar politikėmis, kuria sėkmingus verslus. Ir tam tikrai nereikia nugyventi viso gyvenimo. Dabar – supermerginų metas!...
Skaityti toliau
Geriausiai tinkantys drabužiai pagal figūros tipą: rask savąjį!
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Geriausiai tinkantys drabužiai pagal figūros tipą: rask savąjį!

2020-12-11
Užsukus į drabužių parduotuvę, akys raibsta nuo didžiulio pasirinkimo. Štai į tave tiesiog žvelgia madingiausias pasaulyje paltas, už jo languotomis rankovėmis moja šio sezono „klyksmas“ marškinėliai, skubiai vilktis kviečia kašmyrinis megztukas, dėmesio reikalauja nerealios kilotės, o kur dar toji maža juoda suknelė, taip pat laukianti savo eilės persirengimo kabinoje... Tačiau pati žinai, kad visko nesusipirksi, tiesiog išsirink tai, kas geriausiai tinka pagal figū...
Skaityti toliau
Esi ekstravertė
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Esi ekstravertė, intravertė, o gal… ambivertė?

2020-12-08
Paprastai žmonės yra skirstomi į du asmenybės tipus: ekstravertai ir intravertai. Ekstravertai – socialūs, komunikabilūs, aktyvūs ir viešumo nesibaidantys žmonės, o štai intravertai – visiškos priešingybės - ramūs, nekalbūs, geriausiai atsipalaiduojantys vienumoje. Vis dėlto 100 procentų išreikštų ekstravertų ar intravertų labai mažai, žmonės savyje talpina 80 procentų ekstravertų ir 20 procentų intravertų ar atvirkščiai. O kas yra tas aukso viduriukas, apie k...
Skaityti toliau
„Grožio revoliucijos“ nugalėtoja Paulina Galkontaitė: „Tikrai ne visuomet jaučiausi savame kailyje“ 
Žurnalas
·Skaityta 5 min

„Grožio revoliucijos“ nugalėtoja Paulina Galkontaitė: „Tikrai ne visuomet jaučiausi savame kailyje“ 

2020-12-07
Jei ieškotume plius dydžio ambasadorės Lietuvoje, nesunkiai ją rastume. Paulina Galkontaitė - mergina, kurios meilė gyvenimui ir neišsenkantis entuziazmas pakerėjo realybės šou „Dydžio revoliucija“ teisėjus, skyrusius Paulinai nugalėtojos titulą....
Skaityti toliau
Gyvenimas be atliekų: rinkimės ekologiškus gaminius
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Gyvenimas be atliekų: rinkimės ekologiškus gaminius

2020-11-11
Lietuvoje ir pasaulyje vis garsiau kalbama apie ekologinį sąmoningumą: atsakingą vartojimą, rūšiavimą, po savęs paliekamų atliekų mažinimą. Mūsų kasdienoje yra galybė plastiko, o pripratę prie vienų ar kitų produktų dažnai net nesusimąstome, kad gali būti kokia draugiškesnė aplinkai alternatyva. Čia pateiksime dalį iš plataus pasirinkimo, tačiau gal būtent šie daiktai atstos kasdien milžiniškais kiekiais naudojamus ir išmetamus plastikinius....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Patiekalų pintinė šeimai

„Prisikepėm šaltienos“: kiaulės kojelės su česnaku, kurios po virimo keliauja į orkaitę

Gamink su Audrone

Nei miltų, nei sudėtingo ruošimo: skaitytoja dalijasi drėgnų kakavinių varškės keksiukų receptu

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

Pora

Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

Megztinis

Šiuos 6 drabužius geriau nuimti nuo pakabų – kitaip jie gali prarasti formą

TAIP PAT SKAITYKITE

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.