Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 būdų
Žurnalas
·Skaityta 3 min

10 būdų, kaip apsaugoti save nuo užpuolikų (FOTO)

2017-01-12
Tamsėjant ir ilgėjant vakarams tikriausiai ne kartą teko pajusti baimės sukelto adrenalino antplūdžius venose, tamsoje išgirdus agresyvius balsus ar išvydus gero nelinkinčius siluetus. Neretai tenka susidurti ir su akivaizdžiai agresyviai nusiteikusiais žmonėmis....
Skaityti toliau
Stulbinančius makiažus atliekanti lietuvaitė: „Instagram“ yra ta vieta
Žurnalas
·

Stulbinančius makiažus atliekanti lietuvaitė: „Instagram“ yra ta vieta, kur gali parodyti, ką sugebi (FOTO)

2017-01-14
Vilnietė Nadežda Rydliova (21) į Londoną atvažiavo nemokėdama anglų kalbos, neturėdama jokio plano ar darbo pasiūlymo. Tiesa, visada žinojo, kad jos rankos laikys teptukus, o vietoje drobės pieš ant žmonių veidų. Atvykusi į svajonių miestą ji per dvejus metus savarankiškai išmoko vizažo paslapčių ir tapo „Instagram“ 72 tūkstančių sekėjų turinčia grožio tinklaraštininke, labiausiai žinoma Rusijoje, Amerikoje ir Ispanijoje. Jos makiažai tapo programėlės MSQRD...
Skaityti toliau
„Panelės“ staigmena: susitik su Monika Linkyte parodoje „Studijos 2017“!
Žurnalas
·Skaityta 1 min

„Panelės“ staigmena: susitik su Monika Linkyte parodoje „Studijos 2017“!

2017-01-30
Jau 15 kartą vyksiančios tarptautinės mokymosi, žinių ir karjeros planavimo parodos „Studijos 2017“ dalyvių laukia ypatinga „Panelės“ staigmena: penktadienį, vasario 3 d. parodoje galėsite susitikti su dainininke ir „Panelės“ viršelio mergina Monika Linkyte!...
Skaityti toliau
Bosų šeimoje užaugusi Marija Randers: „Studijuodama dirbsiu ir pradėsiu nuo žemiausio laiptelio“
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Bosų šeimoje užaugusi Marija Randers: „Studijuodama dirbsiu ir pradėsiu nuo žemiausio laiptelio“

2017-02-01
Nors pati Marija Randers (16) iki šiol gyvenime niekam nedavė interviu, „Google“ įvedus jos pavardę randama apie 17 tūkst. rezultatų. Žiniasklaida aptarinėja merginos pirmąją meilę, santykius su šeima, paauglystę, net pasikeitusį stilių, o ji iki šiol visiems smalsuoliams atsakydavo tą patį: „Neturiu ką papasakoti, esu paprasta paauglė.“ Ir nors žinomumo kainą puikiai suprantanti Marijos mama Daina Bosas bandė ją paruošti užgriūvančiam populiarumui, prie žiau...
Skaityti toliau
Naujas numeris: vasario „PANELĖJE“ – pamokos
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Naujas numeris: vasario „PANELĖJE“ – pamokos, per kurias išmoksi mylėti

2017-02-06
Vasario mėnuo stebuklingas – greičiausiai pralenkiantis, bet labiausiai į atmintį įsirėžiantis dėl romantiškų čiuožinėjimų ant ledo, staigmenų Valentino dieną ir vėjavaikiškų niurkymųsi pusnyse. Liūdniausias metų mėnuo, nusinešęs egzaminų sesiją, jau praeityje, tad galima lengviau atsipūsti ir dar kartą pagalvoti, ko vis dėlto nori iš šių metų....
Skaityti toliau
Lietuvis į gyvenimo kelionę išsiruošė be cento kišenėje (FOTO)
Žurnalas
·

Lietuvis į gyvenimo kelionę išsiruošė be cento kišenėje (FOTO)

2017-02-11
Vilnietis Vilius Grižas (21) iki aštuoniolikos nebuvo iškėlęs kojos iš Lietuvos, o baigęs mokyklą, kišenėje turėdamas kelis centus, išėjo į gatvę ir pradėjo stabdyti pakeleivingus automobilius. Planavo autostopu nuvažiuoti iki Portugalijos – ten vaikinas turėjo savanoriauti, bet nukeliavus paaiškėjo, kad projektą atšaukė. Vilius nesutriko ir namo negrįžo. Tuos metus skyrė savęs ieškojimams ir nuotykių kupinoms kelionėms po atokiausius Europos kampelius....
Skaityti toliau
Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti

2017-02-12
„Susitinkame šiandien vakare, kaip ir planavome?“, – nusprendi pasitikslinti dėl trečiojo pasimatymo su savo simpatija, tačiau atsakymo nesulauki nei tą, nei kurį kitą vakarą. Jis ir toliau gyvena savo gyvenimą, deda nuotraukas iš sekmadienio priešpiečių su draugais, lyg tavęs jo gyvenime nė nebūtų buvę? Turbūt pakliuvai į vienus iš santykių dilemų (angl. k. ghosting) spąstus, kai viena pusė dingsta iš jausmų horizonto nesugebėjusi nė atsisveikinti....
Skaityti toliau
4 gražių plaukų taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 2 min

4 gražių plaukų taisyklės, kurių laikosi „Victoria‘s Secret“ angelai (FOTO)

2017-02-17
Kasmet vykstantis „Victoria‘s Secret“ šou pritraukia milijonus žiūrovų visame pasaulyje. Vieniems rūpi naujos apatinių tendencijos, kiti nori pasiklausyti šou dalyvaujančių atlikėjų, treti žavisi podiumu žingsniuojančiais „angelais“. Tačiau vienas dalykas niekada nepalieka abejingų – tai skiriamuoju ženklu tapusios „Victoria‘s Secret“ garbanos – jas atkartoti svajoja merginos visame pasaulyje....
Skaityti toliau
Laiko planavimas: 6 taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Laiko planavimas: 6 taisyklės, kurios padės visuomet visur suspėti

2017-02-18
Aplink tave neabejotinai yra žmonių, kurie vienu metu dirba, mokosi, sportuoja, keliauja ir dar su draugais spėja susitikti. Į milijoninį kartą užduotą klausimą, kaip viską suspėja, atsako vienodai: „Paprasta, tereikia mokėti planuoti savo laiką!“ Vis numodavau ranka ir tvirtai maniau, kad tai paros man nepailgins, tačiau laisvą minutę nusprendžiau pasigilinti, kokia nauda iš to laiko planavimo. Ir tu manei, kad tai – tik tuščios kalbos? Pasirodo, klydome abi....
Skaityti toliau
Profesinę mokyklą baigęs vaikinas tapo darbdavių graibstomu Lietuvos čempionu
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Profesinę mokyklą baigęs vaikinas tapo darbdavių graibstomu Lietuvos čempionu

2017-02-20
Iš Švenčionėlių kilęs Martynas Mažvila tik baigė mokslus ir šiuo metu mėgaujasi pirmaisiais darbo mėnesiais. Paskutiniame kurse darbdaviai jį patys susirado ir pasiūlė kur kas aukštesnį nei vidutinį atlyginimą. Ne, jam nereikėjo baigti prestižinio universiteto ar paklausios specialybės, kaip ką tik pagalvojai....
Skaityti toliau
SĖKMĖS ISTORIJA: „Neperspektyvia“ vadinta fechtuotoja tapo meistre
Žurnalas
·Skaityta 7 min

SĖKMĖS ISTORIJA: „Neperspektyvia“ vadinta fechtuotoja tapo meistre, šluojančia pergales čempionatuose

2017-02-21
Viktė Ažukaitė (20) fechtuojasi nuo tada, kai pati dar buvo špagos dydžio. Augdama fechtuotojų šeimoje ji iš pradžių stebėjo mamos auklėtines, o vėliau ir pati pabandė apsivilkti baltą aprangą. Nors specialistai tikino, kad mergina „neturi duomenų“, ji užsispyrė įrodyti, kad čempione ne gimstama, bet tampama....
Skaityti toliau
Dilema: ką iš tiesų reiškia būti „tobula“?
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Dilema: ką iš tiesų reiškia būti „tobula“?

2017-02-22
Ar kada susimąstei, ką iš tiesų reiškia žodis „tobula“? Neretai girdi sakant: „ši mergina tobula“, „jos veidas (figūra) atrodo tobulai“... Įdomiausia, kad, išgirdusi šias frazes, mintyse kiekviena nusipieštų kitokį vaizdinį. Ypač galvoje turint žodžių junginį „tobula išvaizda“....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.