Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Gruodžio „Must Have“: ką renkasi stileivos?(FOTO)
Mano veidrodėlis
·Skaityta 1 min

Gruodžio „Must Have“: ką renkasi stileivos?(FOTO)

2013-12-05
Jei dar nesudarėte pageidaujamų Kalėdinių dovanų sąrašiuko, turime jums kai ką pasufleruoti, ko būtų galima norėti jau iš anksto. Portalas manodrabuziai.lt atrinko gruodžio „Must Have“ drabužinėje sąrašą. Žymimės, ko norėtume!...
Skaityti toliau
„Plus Size“ triumfas: vis labiau populiarėja dietų atsisakiusios manekenės(FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

„Plus Size“ triumfas: vis labiau populiarėja dietų atsisakiusios manekenės(FOTO)

2014-10-18
Pamirškime išdžiūvusias, paliegusias ir griaučius primenančias podiumų merginas! Vis dažniau ir garsiau žvaigždžių pasaulyje kalbama apie nestandartines, seksualias ir aptakesnių formų gražuoles, kurios keičia požiūrį į grožio standartus ir milžinišką mados industriją....
Skaityti toliau
Visų merginų svajonė lietuvis Tadas: nuo naminuko iki pasaulinio lygio modelio (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Visų merginų svajonė lietuvis Tadas: nuo naminuko iki pasaulinio lygio modelio (FOTO)

2015-12-02
Naminuku paauglystėje vadintas krepšininkas tapo po pasaulį keliaujančiu modeliu. Taip vienu sakiniu galėtume apibūdinti dabar garsiausių mados namų veido kauniečio Tado Naujokaičio (26) gyvenimą....
Skaityti toliau
Naujas numeris: kas laukia gegužės „Panelėje“?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Naujas numeris: kas laukia gegužės „Panelėje“?

2014-05-07
Pripažink, paprastai, praeidama pro vitriną, bandai įžiūrėti ne tai, kokie rūbai, prekės ar žmonės pasislėpę už lango, bet gaudai savo atvaizdą ir vertini, kaip atrodai pati. Gegužės mėnuo jau prasidėjo, o „Panelė” tikisi, kad neišsinarinsi akių, kai jos užklius už naujo žurnalo spalvingo viršelio! Taip, taip, taip – naujoji „Panelė” jau pasirodė prekyboje! Paskubėk ją įsigyti ir gurkštelk įsibėgėjusio gaivaus pavasario pirmoji!...
Skaityti toliau
Knygos apie feminizmą autorius D. Paulauskas: „Daugumą merginų Lietuvoje liečia lyčių lygybės problemos arba
Žurnalas
·

Knygos apie feminizmą autorius D. Paulauskas: „Daugumą merginų Lietuvoje liečia lyčių lygybės problemos arba, deja, palies ateityje“

2017-04-20
Aktyvistas, lyčių lygybės dėstytojas ir ką tik pasirodžiusios knygos „Feminizmas – žodis, kurio negalima minėti“ autorius Donatas Paulauskas (26) yra vienas iš jaunų žmonių, Lietuvoje garsiai kalbančių apie moterų patiriamas socialines problemas....
Skaityti toliau
Spalio numerio viršelio merginos: atvirai apie tamsiausius mados pasaulio užkulisius
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Spalio numerio viršelio merginos: atvirai apie tamsiausius mados pasaulio užkulisius

2016-09-06
Spalio PANELĖ išskirtinė – ant viršelio dvi merginos, kurių veidai Lietuvoje atpažįstami mažiau nei užsienyje. Modeliai dažniausiai imami mados ar makiažo fotosesijoms, bet viršeliui? Juk tai istorija, išskirtinė garbė, o čia – modeliai… „Prestižą kuria ne profesija, bet žmogus. O pagarbą užsitarnaujame ne kalbomis, bet darbu“, – reziumuoja nuo replikų apie universitetui ir studijoms įjungtą pauzę pavargusios kalbėti Ieva Palionytė (19) ir Neringa Pociūtė...
Skaityti toliau
5 dalykai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos sužinojau apie feisbuko sensaciją Aivarą Vilutį

2016-02-08
Penktadienį prekybos centrų lentynose pasirodęs vasario numeris – ypatingas. Meilės mėnesio viršelį PANELĖS žurnalas papuošė romantiška video dienoraščius kuriančio ir tūkstančius sekėjų feisbuke turinčio AIvaro Vilučio fotosesija. Į pasimatymą savo gerbėjas kviečiantis sudentas interviu buvo itin atviras ir susimąstęs. Visai kitoks, nei esame įpratę jį matyti buitiškuose video klipuose....
Skaityti toliau
Tobulos meilės paieška: norint ką nors gauti
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Tobulos meilės paieška: norint ką nors gauti, reikia ir ką nors prarasti

2017-12-16
Jei santykiuose dėti tašką, tai dėti tašką, o ne kablelius, dvitaškius ar daugtaškius. Norint ką nors gauti, reikia ir ką nors prarasti, todėl, deja, kai kam privalu leisti išvykti iš savo gyvenimo be bilieto atgal. Sunku priimti tokią poziciją ir tvirtai jos laikytis, tačiau iš šukių vėl ir vėl iš naujo klijuodama sudužusį veidrodį rizikuoji susižaloti, o vaizdas veidrodyje vis tiek lieka iškreiptas. Privalai iš savo gyvenimo paleisti žmogų ir tarpduryje ne laikyti...
Skaityti toliau
Kauniečių dvynių kasdienybė - „viešos“ dietos ir nesibaigiantys drabužių derinukai(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Kauniečių dvynių kasdienybė – „viešos“ dietos ir nesibaigiantys drabužių derinukai(INTERVIU)

2014-07-21
Maisto tinklaraščių turime nemažai, o mados – visą galybę... Tad, nenorėdamos kartotis, sesės dvynės Laura ir Eva Macijauskaitės (17 m.) iš Kauno ėmė rašyti plačiai – apie viską, ką galima apibūdinti žodžiais „gyvenimo būdas“. Kaip gyventi, kad būtum visapusiškai stilinga....
Skaityti toliau
Jauniausi Lietuvos reperiai - paaugliai
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Jauniausi Lietuvos reperiai – paaugliai, kurių klausosi tūkstantinės minios

2016-10-12
Vieni šeštoje klasėje gyvena kompiuteriniais žaidimais ir namų darbų galvos skausmu, o kiti, kaip Pijus Vasiliauskas (12) ir Domantas Jazgevičius (15), jau rašo dainas, koncertuoja ir kepa albumus. Sunku patikėti, kad internetu susipažinę vaikinai iš skirtingų Lietuvos miestų po pamokų sugeba sukurti tikrus stebuklus....
Skaityti toliau
Aš jį myliu
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Aš jį myliu, bet jis mane nuolat skaudina: ką daryti? Atsako psichologė

2019-07-30
Skaitytoja klausia:  „Su buvusiu vaikinu išsiskyriau, nes jis mane nuolat užgauliodavo ir tyčiodavosi. Tačiau aš jį myliu ir sutikau vėl būti jo mergina. Negaliu be jo, nors jis mane ir toliau skaudina. Kaip padaryti, kad jis taip nebesielgtų?“ ...
Skaityti toliau
Pelenės istorija: iš daugiavaikės šeimos kilusi Lina tapo milijonieriaus asistente ir išsikėlė vestuves už 100000 litų
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Pelenės istorija: iš daugiavaikės šeimos kilusi Lina tapo milijonieriaus asistente ir išsikėlė vestuves už 100000 litų

2013-10-24
Iš aštuonių vaikų šeimos kilusi paįstrietė Lina Rutkauskienė (25 m.) net nesvajojo, kad kada nors su vyru Andriumi (30 m.) už emigracijoje uždirbtus pinigus iškels garsenybėms nenusileidžiantį vestuvių pokylį....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.