Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Polo marškinėliai

    Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

    juodas vakarinis įvaizdis

    Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

    mados tendencijos

    3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

    Dideli megztiniai keičiasi: 2026 m. madingas visai kitoks siluetas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    LED šalmas plaukams

    Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

    Karpos – ne tik estetinė problema: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

    Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

    Gabija Saniukaitė

    Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

    Atlikėjas Gold Panda

    Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

    Rudens horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 13 d.): vieniems metas pasakyti, ko nori, kitiems – sulėtinti tempą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

    Vazektomija

     Vazektomija: atsakomybę perima vyrai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Viena seksualiausių Lietuvos šokėjų laikoma E.Straleckaitė: turiu daugiau ką parodyti
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viena seksualiausių Lietuvos šokėjų laikoma E.Straleckaitė: turiu daugiau ką parodyti, nei nusifotografuoti be liemenėlės(INTERVIU)

2014-10-12
Kaunietės šokėjos Eglė Straleckaitės (21 m.) populiarumo paslaptis primena kokakolą –ją visi dievina ir mėgsta, tačiau niekas tiksliai nežino, būtent dėl kurio ingrediento taip nutiko....
Skaityti toliau
Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“

2022-04-19
Bent kartą ką nors girdėję apie didžėję Samantą Žukauskę yra net tie, kurie nesidomi elektronine muzika. Iš tiesų, nepastebėti šios žavingos garbanės ant scenos ar šmėžuojant žiniasklaidos kanaluose tiesiog neįmanoma. Vis dėlto, ne puikus genų rinkinys Samantai praskynė kelią į sėkmę....
Skaityti toliau
Vienintelė pasaulyje
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Vienintelė pasaulyje, kurios vardas – Lietuva(INTERVIU)

2014-05-21
Kai Jungtinių Amerikos Valstijų gyventojui pasakysi, kad esi iš Lietuvos, šis jokiu būdu neparodys, kad sutriko. Vietoj to sumaniai paklaus: „kokioje ji valstijoje”? Taip, panašu, kad daugeliui amerikiečių gyvenimas už jos ribų neegzistuoja. Tačiau „Panelės” žurnalistas Orijus Gasanovas, bekeliaudamas po galimybių šalį, sutiko juodaodę merginą, kuri ne tik tiksliai žino, kurioje vietoje yra mūsų šalis, bet ir puikiai išmano jos istoriją!...
Skaityti toliau
Vienos įdomiausių studijų Lietuvoje: patiks tiems
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Vienos įdomiausių studijų Lietuvoje: patiks tiems, kurie negali gyventi be kelionių

2017-05-11
Vilnietė Olga Valiušienė (31) baigė turizmo ir viešbučių verslo studijas Tarptautinėje verslo ir teisės aukštojoje mokykloje (TTVAM); po dešimties metų čia sugrįžo dėstyti ir dalytis nuosavame versle įgyta patirtimi. Žaisdami, simuliuodami, kalbėdamiesi studentai iš Olgos išgirsta ne tik mokomojoje literatūroje išdėstytos teorijos tiesų, bet ir neįtikėtinų, gyvenimiškų istorijų – jos nesunkiai supažindina su praktine turizmo pasaulio puse....
Skaityti toliau
Vienos nakties nuotykis - svaigi akimirka
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Vienos nakties nuotykis – svaigi akimirka, kuri gali daug kainuoti

2016-09-03
Pavasaris – įsimylėjėlių metas, o vasarą, kaip įprasta, prasideda nuodėmės. Prie jūros įsiplieskia daugybė romanų, kurie dažnai užgęsta jau kitą rytą. Kartais sunku nuspėti, ką galvoja tavo netikėtai atrastas princas....
Skaityti toliau
Viešai bučiuotis buvo nepadoru
Džiaugsmo bučinys
·Skaityta 2 min

Viešai bučiuotis buvo nepadoru

2015-06-15
„O mūsų laikais taip nebūdavo, nebuvom tokie ištvirkę...“, – burba bobutė, eidama iš paskos jaunai įsimylėjėlių porelei, kuri vis apsikeičia saldžiais bučiniais. Ne kartą matyta situacija, ar ne? Tačiau nebuvo šventieji ir mūsų senoliai....
Skaityti toliau
Viešumo kaina: Vaidas Baumila prisipažino negalįs be „Facebook“
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Viešumo kaina: Vaidas Baumila prisipažino negalįs be „Facebook“

2014-03-25
Šiais laikais jei nesi prisijungęs – tiesiog neegzistuoji. Socialinių tinklų svarba mūsų kasdienybėje – neginčytina. Vieni jais naudojasi paprasčiausiam bendravimui, kiti – absoliučiai kiekvienam savo žingsniui fiksuoti: mokykla, sporto klubas, virtuvė, tualetas…...
Skaityti toliau
Vietoj „selfių“ ir aukštuomenės – Afganistanas ir 63 atsilenkimai per minutę(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Vietoj „selfių“ ir aukštuomenės – Afganistanas ir 63 atsilenkimai per minutę(INTERVIU)

2014-11-22
Į kariuomenę Ieva atėjo net nežinodama, kaip atrodo generolas, bet jau po metų skrido į Afganistaną ir praėjo karinius mokymus. „Tu? Karinius mokymus? Nejuokink!“ – stebėjosi draugai, bet Lietuvos krašto apsaugos fotografė Ieva (23 m.) įrodė: 63 atsilenkimai, 3 km per 15 min., 23 atsispaudimai – viskas įveikta!...
Skaityti toliau
Vietoje universiteto – savanorystė Afrikoje
Žurnalas
·

Vietoje universiteto – savanorystė Afrikoje, mirtina maliarija ir rykštės kirčiai mokykloje

2016-12-29
Savanorė Madara Žgutė (23) savo antraisiais namais vadina ne Vilnių, kuriame užaugo, bet Afriką, kurioje subrendo. Po mokyklos ji vietoje universiteto susirado savanorystės programą Ganoje, o grįžusi po metų ir vėl išvyko, šį kartą – į Keniją....
Skaityti toliau
Viktoro Uspaskicho atrasta Ieva sieks Prezidento posto(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viktoro Uspaskicho atrasta Ieva sieks Prezidento posto(INTERVIU)

2013-10-02
Valdove vadinama Ieva Kačinskaitė-Urbonienė (23 m.) ne tik viena jauniausių pasaulio politikių, bet ir būsimoji Lietuvos Prezidentė. Tai rimtas karjeristės planas, kurį mergina kol kas sėkmingai vykdo....
Skaityti toliau
Vilniaus turtuolių atžala: nėštumas 15-os nesustabdė nuo „tūsų“(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Vilniaus turtuolių atžala: nėštumas 15-os nesustabdė nuo „tūsų“(INTERVIU)

2014-04-22
Roberta Vilkaitė jau penkiolikos metų pastojo nuo penkeriais metais vyresnio bedarbio blogiuko Mišos. Tai istorija, kurią daugelis (tarp jų ir pati Roberta) norėtų pamiršti ir užkasti juodžiausiuose savo gyvenimo archyvuose. Tačiau herojė sutiko ja pasidalinti vien dėl to, kad nuo blogybių apsaugotų kitas turtuolių dukras. Žemai tau lenkiamės, Roberta....
Skaityti toliau
Vilniaus universiteto dainų ir šokių ansamblio vadovė Roberta Leščinskaitė - Jančiulienė: „Būtina pažinti ir branginti savas šaknis“
Žurnalas
·

Vilniaus universiteto dainų ir šokių ansamblio vadovė Roberta Leščinskaitė – Jančiulienė: „Būtina pažinti ir branginti savas šaknis“

2022-08-17
Lietuvių liaudies menas turi senas tradicijas. Per daugelį šimtmečių vystėsi įvairios jo rūšys, tobulėjo formos, atsirado nauji elementai. Iš kartos į kartą einančias tradicijas šiandien puoselėjančio Vilniaus universiteto dainų ir šokių ansamblio vadovė bei ansamblio „Lietuva“ šokėja Roberta Leščinskaitė - Jančiulienė teigia, kad kiekvienas iš mūsų turime žinoti iš kur mes atėję, todėl būtina pažinti ir branginti savas šaknis....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

LED šalmas plaukams

Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

Polo marškinėliai

Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

„Jaunimo linijos“ kampanijos „Žalia šviesa gyvenimui“ vizualas su šūkiu „Jausmai – ne AI“.

„Ryšio nesugeneruosi, bet gali padėti jį kurti“: „Jaunimo linija“ primena apie žmogiško ryšio svarbą

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su moliūgų padažu: kremiška vakarienė, kuriai nereikia grietinėlės

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Grybų sriuba su perlinėmis kruopomis: soti vakarienė vėsiam spalio vakarui

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Vištiena su kopūstais vienoje skardoje: mažiau indų, daugiau rudeniško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.