Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    basutės vasarai

    Atkreipkite dėmesį: stilingos basutės vasarą išsiskirs šiomis detalėmis

    Paryžiaus gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingų retro akcentų iki madingiausių vasaros sandalų

    vasaros tendencijos

    Penkios 2026 m. vasaros tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

    romantiška suknelė

    Romantiškas stilius vasarą: stilingiausi 2026 m. pirkiniai, pabrėžiantys moteriškumą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.

    Po 40-ies oda nebetoleruoja kvapių kremų? Dermatologai paaiškina, kodėl taip nutinka

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    Filmai apie vasarą

    10 geriausių filmų apie vasarą: istorijos, kurios kvepia atostogomis, saule ir nepamirštamais nuotykiais

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Spektaklis
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Spektakliai „Pasišiukšlinę“ ir „Spąstai“: ironiškas žvilgsnis į klimato kaitos kaltininkus ir manipuliaciją darbe 

2025-12-02
„Teatro istorijos" kviečia į jautrias ir visuomenei aktualias temas pažvelgti su ironija, humoru ir pasitelkiant netikėtas teatro formas. Spektakliai „Pasišiukšlinę" ir „Spąstai" tyrinėja klimato kaitos bei manipuliacijos temas, tačiau tai daro lengvai, be moralizavimo ir su aiškia žinute: apie rimtas problemas galima kalbėti žaismingai.
Skaityti toliau
Filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

„HBO Max“ pristato svarbiausias gruodžio mėnesio naujienas 

2025-12-02
Šį gruodį „HBO Max" startuoja su komedijos, dramos ir įtampos kupinu nauju turiniu. Estijos hitas „New Money" privers juoktis, o jautriame tęsinyje „The Family McMullen" drama susijungs su nuotykiais. „A Minecraft Movie (Block Party)" pavers  mėgstamą žaidimą legendiniu filmu visai šeimai.
Skaityti toliau
„Muzikinės Penketuko Istorijos“, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Ypatingas LNOBT spektaklis ypatingiems žiūrovams: pasirūpinta ir ramybės kampeliu

2025-12-01
Lietuvos nacionalinis operos ir baleto teatras, būdamas socialiai atsakinga institucija, tęsia bendradarbiavimą su Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“. Gruodžio 6 d. (šeštadienį) 11 val. laukia ypatingas LNOBT spektaklis, skirtas vaikams su sensoriniais iššūkiais.
Skaityti toliau
Filmų vakaras žiemą / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

2025-11-28
Kai už lango tyliai sninga, o namus užlieja jauki lemputės šviesa, pats metas pasilepinti geru filmu ir puodeliu karštos kakavos.
Skaityti toliau
kopenhagos mados savaitė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

2026 m. Kopenhagos mados savaitė švęs 20-metį – laukia išskirtiniai renginiai

2025-11-26
Kopenhagos mados savaitė 2026 m. švęs savo 20-ąjį jubiliejų. Šia proga laukia daugybė išskirtinių renginių mados pasaulio profesionalams ir entuziastams, besidomintiems skandinaviška mada. Neseniai paskelbtas ir mados namų sąrašas, kurie jau sausį pristatys naujausias kolekcijas.
Skaityti toliau
renginys „The Spotlight By We Reach & Personal Talent Agency“
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Ypatingame renginyje – kalėdinės dovanos tiems, kurie ieško išskirtinių ir apgalvotų staigmenų

2025-11-26
„The Spotlight By We Reach & Personal Talent Agency“ – tai unikali ir iki šiol didžiausia tokio tipo paroda ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse. Dviejų dalių renginys suburs tarptautinius lyderiaujančius mados, grožio, sveikatingumo, namų interjero prekės ženklus, nuomonės formuotojus, UGC kūrėjus, žiniasklaidą bei visus, ieškančius apgalvotų ir prasmingų kalėdinių dovanų sau ir artimiesiems“, – pasakoja „We Reach“ agentūros įkūrėja Karolina Janickaitė.
Skaityti toliau
Lova
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Penkios funkcionalios lovos, kurios padės išnaudoti mažo miegamojo erdvę

2025-11-25
Mažos erdvės turi savito žavesio – jos dažnai atrodo jaukesnės nei dideli kambariai. Tačiau norint, kad tokia erdvė būtų maloni ir patogi, svarbu apgalvoti kiekvieną detalę.
Skaityti toliau
Kalėdiniai vainikai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Advento vainikų ABC: kaip papuošti namus artėjančioms šventėms ir sutaupyti

2025-11-25
Paskutinė lapkričio savaitė kasmet įneša malonaus šurmulio – prasideda intensyvus ruošimasis artėjančiam šventiniam gruodžiui: kas perka Advento kalendorius, kas dairosi eglutės, o kas – jau pradeda pakuoti kalėdines dovanas.
Skaityti toliau
Filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Filmai apie antrą šansą: kai gyvenimas suteikia dar vieną galimybę

2025-11-24
Kartais gyvenimas sustoja. Kartais jis subyra į tūkstančius mažų gabalėlių, kuriuos tenka dėlioti iš naujo. O kartais – lemtingas žmogus, įvykis ar net paprasta akimirka suteikia antrą šansą.
Skaityti toliau
Vladimiras Prudnikovas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Profesorius Vladimiras Prudnikovas savo buvusiems studentams „Don Žuano“ repeticijose pastabų nesako

2025-11-20
Šią savaitę 76-erių metų bosas Vladimiras Prudnikovas debiutuoja kaip Komandoras Wolfgango A. Mozarto operos „Don Žuanas“ spektakliuose Lietuvos nacionaliniame operos ir baleto teatre. Tai – naujas jam vaidmuo, nes anksčiau žymusis bosas šioje operoje atlikdavo tik Leporelo partiją.
Skaityti toliau
„Chippendales“ šou ir „Splatter studio“ veiksmo tapybos erdvė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

TOP 5 renginiai Vilniuje ir ne tik: ką nuveikti artėjant Kalėdoms su draugais

2025-11-19
Pamažu skaičiuodami dienas iki didžiųjų metų švenčių, daugiau laiko skirsime artimiesiems ir draugams. Šį kartą dalijamės idėjomis, ką artėjant Kalėdoms nuveikti su draugais. TOP 5 renginiai Vilniuje ir ne tik - nuo įspūdingų šou, nepamirštamų koncertų, intriguojančių veiklų iki kerinčio teatro pasaulio.
Skaityti toliau
Emma Stone
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Emma Stone: TOP 10 geriausių jos filmų, kuriuos verta pamatyti

2025-11-19
Emma Stone – viena ryškiausių savo kartos aktorių, garsėjanti charizma, šiluma ir natūraliu talentu įkūnyti tiek dramatiškus, tiek komiškus personažus. Jos filmografijoje – ne tik „Oskaru“ apdovanoti vaidmenys, bet ir daugybė kino juostų, kurios tapo šiuolaikinio kino klasika.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

basutės vasarai

Atkreipkite dėmesį: stilingos basutės vasarą išsiskirs šiomis detalėmis

Paryžiaus gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingų retro akcentų iki madingiausių vasaros sandalų

Stop kadras / Youtube

6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

Penių tipai / Shutterstock nuotr.

Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

TAIP PAT SKAITYKITE

Saldainiai vaikams be cukraus – sveiki naminiai kąsneliai

Garsūs dizaineriai: šią klaidą daro daugelis kurdami namų jaukumą – 2026-aisiais vien augalų vazonuose nepakanka

Garsūs dizaineriai: šią klaidą daro daugelis kurdami namų jaukumą – 2026-aisiais vien augalų vazonuose nepakanka

Ledai vaikams iš vaikiškos tyrelės – paprastas receptas be pridėtinio cukraus

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Naminė granola – traški, sveikesnė ir labai lengvai paruošiama

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.