Laisvalaikis

Kasdien pasidalinti dešimtimis asmeninio gyvenimo epizodų socialiniuose tinkluose, kas ir sparčiai populiarėjančiame „Instagram Stories“ – norma ar jau priklausomybė nuo dėmesio? Kaip kepu pyragą, tepu naują kremą ant veido, derinu šiandienos „outfit‘ą“... O gal priešingai – kaip nustojau pirkti, vengiu plastiko ir stengiuosi skleisti pozityvias emocijas savo bei kitų gyvenimuose. Kuomet toks elgesys tampa rimtu ženklu imtis veiksmų, pasakoja priklausomybes gydanti ...

Bulvių traškučiai yra vienas mėgstamiausių užkandžių, tačiau vis dažniau jiems ieškoma kuo sveikesnės alternatyvos. Šiuo metu parduotuvių lentynose galima rasti ne tik iš bulvių ar kukurūzų gaminamų traškučių, bet ir iš burokėlių, morkų ar net įvairių kopūstų pagamintų. Tokių traškučių, pasak prekybininkų, vos prieš porą metų asortimente buvo keletas, o dabar jų daugiau nei 10 skirtingų rūšių. Vis dėl to, kaip šių užkandžių pasigaminti namuose, j...

Tarptautinės naminių gyvūnų klinikos „Banfield“ tyrimų duomenimis, vidutinė šunų gyvenimo trukmė per pastaruosius 15 metų išaugo daugiau nei puse metų, o kačių – daugiau nei metais. Didžiausią įtaką tam turi tobulėjančios veterinarinės paslaugos ir didėjantis šeimininkų suvokimas apie augintinių gerovę bei rūpestį jais. Pastaroji tendencija stebima ir Lietuvoje, kur dėl augančio šeimininkų rūpesčio vis labiau domimasi visaverte ir augintiniui pritaikyta mi...

Kai kalbame apie vaflius dažniausiai galvojame apie saldžius, aplietus karštu šokoladu, grietinėle ir braškėmis. Tačiau retas pagalvoja, kad vaflius galima pasigaminti ir nesaldžius, kurie puikiai tiks pusryčių ar vakarienės stalui. Įdomiais vaflių receptais dalinasi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas....

Šiandien, kovo 22 d., minima Pasaulinė vandens diena. Apie jo vartojimą ir poreikį vis dar kyla nemažai klausimų: kiek jo reikia gerti, kada, kokį? Technologijų ekspertai pataria išnaudoti savo išmanųjį - jis gali ne tik pateikti visus atsakymus, bet ir išmokyti vandenį gerti teisingai....

Kada bemiegėms naktims pasakyti „stop“, kaip praktikuoti miego higieną ir ką sako nuolatinis mieguistumas – klausimai, kuriuos šiandien kelia ne vienas, įtemptu ritmu gyvenantis žmogus. Mėlyna kompiuterio ar kitų išmaniųjų įrenginių skleidžiama šviesa, per didelė kambario temperatūra ar sporto salė prieš miegą – ne tik trukdo visaverčiam ir kokybiškam miegui, bet ir gali išprovokuoti ilgalaikę nemigą bei sveikatos sutrikimus....

Popdainų tekstuose, anot JAV atlikto tyrimo, užuominų į smurtą pasitaiko panašiai dažnai, kaip repo ar hiphopo dainose. Tačiau dėl neretai linksmų melodijų šis turinys popdainose paprastai atpažįstamas sunkiau....