Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

    vintažinio stiliaus palaidinės

    Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo vėl madingų vintažinių palaidinių iki stilingiausių 2026 m. rudens spalvos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    Savaitgalį Vilniuje vyks nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries: skelbia eismo ribojimus ir renginio programą

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

    Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (liepos 26 d.): Avinų laukia įdomi diena

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 25–26 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėtas pasiūlymas

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 25 d.): vienam ženklui teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Feminizmas

    „Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Miegamasis
Patarimai
·Skaityta 1 min

Štai kodėl neteisingai pastatyta lova atima jūsų energiją (fengšui perspėja)

2025-10-01
Miegamasis – tai erdvė, kurioje praleidžiame trečdalį savo gyvenimo. Čia turime ilsėtis, atgauti jėgas ir jaustis saugiai. Tačiau fengšui meistrai perspėja: neteisingai pastatyta lova gali tapti pagrindine priežastimi, kodėl nuolat jaučiatės pavargę, pritrūksta energijos ar net kyla nesutarimų šeimoje.
Skaityti toliau
Kavos dėmės puodelyje
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip išvalyti arbatos ir kavos dėmes baltuose puodeliuose?

2025-10-01
Jie atrodo elegantiškai ir švariai, tačiau dažnai būtent baltuose puodeliuose greičiausiai atsiranda rudos kavos ar arbatos dėmės, kurias sunku išplauti įprastu plovikliu.
Skaityti toliau
Jodo tabletės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kalio jodido tabletės: kada gerti, kam jos skirtos ir kokios dozės saugiausios?

2025-10-01
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių domisi kalio jodido tabletėmis. Jas galima pamatyti vaistinėse, jos minimos civilinės saugos rekomendacijose, tačiau ne visiems aišku – kam jos skirtos, ar reikia jas turėti namuose, ir kada jas vartoti saugu?
Skaityti toliau
Fizinis aktyvumas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui

2025-10-01
Šaltuoju metų laiku daugelis žmonių susiduria su fizinio aktyvumo stygiumi – trumpėja dienos, šaltas oras skatina daugiau laiko praleisti namuose, o motyvacija judėti mažėja. Tačiau reguliari fizinė veikla ne tik padeda išlaikyti gerą fizinę formą, bet ir turi tiesioginį teigiamą poveikį emocinei sveikatai.
Skaityti toliau
šildymo sąskaita
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šiluma namuose be radiatorių: 7 netikėti sprendimai, kurie tikrai veikia

2025-10-01
Atvėsus orams dažnas iš mūsų tikisi, kad šilumą suteiks radiatoriai ar šildomos grindys. Tačiau ką daryti, jei jų nepakanka, arba norisi sumažinti sąskaitas už šildymą? Pasirodo, yra ne vienas paprastas ir netikėtas būdas, padėsiantis namuose išlaikyti malonią šilumą net ir be įprastų šildymo prietaisų.
Skaityti toliau
šildymo sąskaita
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip atpažinti, kad radiatoriai šildo neefektyviai – ir ką daryti iškart?

2025-10-01
Radiatoriai yra vienas pagrindinių namų šildymo šaltinių, tačiau neretai nutinka taip, kad jie nebeatlieka savo funkcijos taip, kaip turėtų. Kartais radiatoriai būna karšti, bet kambaryje vis tiek šalta. Ką tai reiškia?
Skaityti toliau
Darbas iš namų
Patarimai
·Skaityta 1 min

Norite sėkmės darbe? Štai kaip sutvarkyti darbo vietą pagal fengšui

2025-10-02
Fengšui – senovės kinų harmonijos ir energijos tėkmės mokslas, padedantis kurti aplinką, kuri skatina sėkmę, sveikatą ir gerą savijautą.
Skaityti toliau
Mulčiavimas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Mulčiavimas rudenį: kodėl tai būtina daržui ir sodui prieš žiemą

2025-10-02
Mulčiavimas rudenį – paprastas, bet itin naudingas darbas, kuris padeda daržui ir sodui pasiruošti žiemai.
Skaityti toliau
metaliniai akcentai
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šie prietarai tyliai „suvalgo“ jūsų namus: net neįtariate, ką darote ne taip

2025-10-02
Nors gyvename moderniais laikais, prietarai vis dar giliai įsišakniję mūsų kasdienybėje. Kai kurie jų gali atrodyti nekalti ar net juokingi, tačiau yra tokių, kurie, tikima, „suvalgo“ namus – atneša nesantaiką, finansinius sunkumus ar net ligas.
Skaityti toliau
žieminių česnakų
Patarimai
·Skaityta 1 min

Rudeninė česnakų sėja: optimalios datos ir vietos pasirinkimas

2025-10-02
Česnakai – vienas populiariausių daržovių augalų Lietuvoje, ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl gydomųjų savybių. Daugelis daržininkų renkasi česnakus sodinti rudenį, nes tokiu būdu galima užauginti didesnius ir stipresnius svogūnėlius.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Rudens dienos be streso: kaip rasti laiko sau?

2025-10-03
Vasarą dažnai įjungiame pauzės mygtuką – šiltuoju laikotarpiu mėgaujamės saule, laisve, spontaniškumu, o mūsų rutinoje yra mažiau struktūros. Rugsėjis neretai...
Skaityti toliau
Pinigai namuose / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Paprasti fengšui triukai, kurie padės pritraukti daugiau pinigų į jūsų namus

2025-10-03
Fengšui – senovės kinų harmonijos mokymas, padedantis subalansuoti namų energiją. Pasak šios filosofijos, tinkamai sutvarkyta erdvė gali pritraukti ne tik ramybę ir gerą savijautą, bet ir finansinę sėkmę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gamink su Audrone

Varškė su jogurtu, džiovintomis slyvomis ir uogomis: greita, soti ir labai skani vakarienė

Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

Feminizmas

„Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

Agurkai savose sultyse / AI

Agurkai savo sultyse: neįprastas receptas, kuris nustebins skoniu

V. Alesiaus nuotr.

Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką pamatyti Lietuvoje? Audrius Sutkus siūlo nusukti nuo pagrindinio kelio: 250 kilometrų maršrutas per Dzūkiją

Ką pamatyti Lietuvoje? Audrius Sutkus siūlo nusukti nuo pagrindinio kelio: 250 kilometrų maršrutas per Dzūkiją

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Mažyliai išauga, o geri daiktai lieka: kam paaukoti jie gali būti aukso vertės?

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Du lašišos receptai ypatingai vakarienei: su citrininiu česnakų ir terijakio padažu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.