Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Milano gatvės mada

    Milano gatvės mada: TOP 5 madingiausi vasaros aksesuarai

    auksiniai aukštakulniai bateliai

    Sugrįžta pamiršta klasika – dabar pats laikas ieškoti šių stilingų batelių

    šukuosena

    Vasaros mada moterims po 50-ies: kas atrodo gaiviai, o kas sendina

    Šortai

    Šortai po 40-ies: kaip juos dėvėti stilingai, o ne per jaunatviškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    vasaros manikiūras

    Undinėlių nagai – gražiausia 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, įkvėpta paplūdimio

    Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

    5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

    Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiūri filmą

    Už nemokamus filmus susimoka saugumu: nuo virusų reklaminiuose skydeliuose iki rusiškų serverių

    Forestas Gampas - filmas

    Forestas Gampas (Forrest Gump, 1994): filmas, kuris gydo širdį

    Vasara

    Testas: kokios vasaros tau reikia šiemet? Atsakyk į 5 klausimus ir sužinok

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pavydas

    Astrologai perspėja: šiems Zodiako ženklams geriau nekelti pavydo

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Birželio 16 d. horoskopas: antradienis atneš daugiau aiškumo, bet pareikalaus kantrybės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 15–21 d.): kam žvaigždės žada daugiau aistros nei planų?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 16–21 d.: augantis Mėnulis atneš norą veikti drąsiau

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Intymi poros akimirka lovoje / Shutterstock nuotr.

    Sekso pozos moterims: kurios dažniausiai suteikia daugiausia malonumo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 15–21 d.): kam žvaigždės žada daugiau aistros nei planų?

    Moteris skaito netikėčiausius faktus / Pexels nuotr.

    Sekso pasaulio rekordai: faktai, kurie stebina labiau nei drąsiausios fantazijos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
aut. Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centras
Kas NaujoPatarimai
·Skaityta 2 min

Floristas Antanas Mažonas – apie išskirtinį stalo dekorą iš daržovių ir drąsą kurti kitaip (video)

2026-03-04
„Šiandien floristai vis drąsiau ieško netikėtų sprendimų, o daržovės stalo dekore tampa ne tik kūrybiniu eksperimentu, bet ir augančia tendencija švenčių bei vestuvių puošyboje“, – sako Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro floristikos profesijos mokytojas, „Floristai ant ribos“ kūrybos vadovas Antanas Mažonas. Jis kviečia į stalo dekorą pažvelgti drąsiau ir kūrybiškiau.
Skaityti toliau
Saulės panelė
Patarimai
·Skaityta 5 min

Saulės elektrinė žiemą: klaida, kuri gali kainuoti 10 000 eurų – ar jūs ją darote?

2026-03-04
Pastaraisiais metais saulės elektrinės Lietuvoje tapo itin populiarios. Vis daugiau žmonių investuoja į saulės modulius tikėdamiesi sumažinti elektros sąnaudas ir tapti energetiškai nepriklausomais. Tačiau specialistai įspėja – žiemą daroma viena dažna klaida gali ne tik sumažinti elektrinės efektyvumą, bet ir sukelti rimtų techninių problemų.
Skaityti toliau
Radiatoriai
Patarimai
·Skaityta 8 min

Šildymo sąskaitos gali kristi 30 proc.: dažniausia klaida, kuri kainuoja šimtus eurų

2026-03-04
Atėjus šaltajam sezonui daugelis namų ūkių Lietuvoje susiduria su ta pačia problema – sparčiai augančiomis šildymo sąskaitomis. Neretai žmonės mano, kad vienintelė išeitis yra mokėti daugiau arba investuoti į brangius renovacijos sprendimus.
Skaityti toliau
Ar augalui užtenka šviesos
Patarimai
·Skaityta 4 min

Brangi kiekviena sekundė: kaip laiku pastebėti augalų patiriamą stresą?

2026-03-03
Nors kalendoriuje žiema – jau baigėsi, ūkininkai nekantriai laukia tikrojo pavasario. Vienas pirmųjų darbų – patikrinti peržiemojusių pasėlių būklę ir įvertinti, ar jų nepaveikė šalčio bei kitų priežasčių sukeltas stresas.
Skaityti toliau
veidrodžiai
Patarimai
·

Veidrodis netinkamoje vietoje gali „atimti“ pinigus – fengšui ekspertų įspėjimas

2026-03-03
Ar kada susimąstėte, kodėl kartais namuose jaučiatės pavargę, o finansai lyg „išslysta“ iš rankų? Fengšui specialistai sako: priežastis gali slypėti net… veidrodžio vietoje.
Skaityti toliau
Šiltnamio priežiūra / Shutterstock
Patarimai
·

Šiltnamyje kaupiasi ligos? Dezinfekavimo schema, kurią naudoja profesionalai

2026-03-03
Jei kasmet šiltnamyje kartojasi tos pačios problemos – pomidorų maras, agurkų miltligė, šaknų puvinys ar kenkėjų antplūdis – tikėtina, kad dirvoje ir konstrukcijose kaupiasi ligų sukėlėjai.
Skaityti toliau
Minkštiklis
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kaip išsirinkti geriausią minkštiklį skalbiniams, kad rūbai būtų tikrai minkšti ir kvepėtų?

2026-03-03
Ar žinote tą malonų jausmą, kai iš skalbyklės ištraukta švari, purus ir kvapnus skalbinys? Tai dažnai ne tik skalbimo, bet ir tinkamai parinkto minkštiklio nuopelnas. Tačiau rinkoje šimtai skirtingų produktų ir kvapų kartais apsvaigina galvą.
Skaityti toliau
Aliejus
Patarimai
·

Koks aliejus kepimui – pats sveikiausias? Atsakymas jus nustebins!

2026-03-03
Daugelis mano, kad kepimui sveikiausias yra tik alyvuogių aliejus. Kiti renkasi kokosų ar net saulėgrąžų aliejų, nes „taip kepė mūsų močiutės“. Tačiau tiesa šiek tiek sudėtingesnė – sveikiausias aliejus kepimui priklauso nuo temperatūros ir jo stabilumo kaitinant.
Skaityti toliau
rankšluosčių kvapas
Patarimai
·Skaityta 5 min

Skalbiate rankšluosčius neteisingai: todėl jie tampa šiurkštūs ir be kvapo

2026-03-02
Ar pastebėjote, kad nauji rankšluosčiai būna minkšti, purūs ir maloniai kvepia, o po kelių mėnesių tampa šiurkštūs, sunkūs ir net ima skleisti nemalonų kvapą?
Skaityti toliau
pelargonijos
Patarimai
·Skaityta 4 min

Pelargonijos žydės kaip pašėlusios: 5 klaidos, kurias daro net patyrusios augintojos

2026-03-02
Pelargonijos – vienos populiariausių balkonų ir terasų gėlių Lietuvoje. Jos atsparios, ilgai žydi ir gali džiuginti iki pat rudens. Tačiau net ir patyrusios augintojos kartais stebisi: lapai vešlūs, o žiedų – vos keli.
Skaityti toliau
augalų lapai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kambarinių gėlių auginimo vadovas: komentuoja botanikė

2026-02-28
Pastaraisiais metais kambarinės gėlės vis dažniau tampa namų interjero dalimi. Žmonės jas perka ieškodami paprasto būdo atnaujinti erdves, sukurti jaukesnę aplinką ar į namus įnešti daugiau gyvybės.
Skaityti toliau
Kai kvapas apsimeta švara_AdobeStock_nuotr.
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kasdieniai dirgikliai, kurių nepastebime: atskleidė, ką iš tiesų slepia malonus švaros kvapas

2026-02-28
Kvepiančios žvakės, namų kvapai, valikliai, purškikliai ir indų plovikliai tapo neatsiejama kasdienybės dalimi, tačiau nuolat uostomi cheminiai kvapai ir dažnas kontaktas su buitine chemija gali veikti odą, kvėpavimo takus ir bendrą savijautą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vasaros manikiūras

Undinėlių nagai – gražiausia 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, įkvėpta paplūdimio

Milano gatvės mada

Milano gatvės mada: TOP 5 madingiausi vasaros aksesuarai

auksiniai aukštakulniai bateliai

Sugrįžta pamiršta klasika – dabar pats laikas ieškoti šių stilingų batelių

Knarkimas: juokingas garsas ar pavojaus signalas? Atskleidė, kada reikėtų sunerimti 

šukuosena

Vasaros mada moterims po 50-ies: kas atrodo gaiviai, o kas sendina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai norisi pokyčių prieš vasarą: plaukų spalvos ir kirpimai

Kai norisi pokyčių prieš vasarą: plaukų spalvos ir kirpimai

Daržininkų ginčai dėl „nuogų“ pomidorų: ekspertas atskleidė, ar skinti lapus, ar palikti ramybėje

Daržininkų ginčai dėl „nuogų“ pomidorų: ekspertas atskleidė, ar skinti lapus, ar palikti ramybėje

Nuo bulvės žarijose iki šiuolaikinio grilio: ką verta išbandyti vietoj įprastų šašlykų

Nuo bulvės žarijose iki šiuolaikinio grilio: ką verta išbandyti vietoj įprastų šašlykų

Kol visi dreba iš šalčio, meteorologų žemėlapiuose ryškėja raudona spalva: štai kada trauksime maudymukus

Kol visi dreba iš šalčio, meteorologų žemėlapiuose ryškėja raudona spalva: štai kada trauksime maudymukus

Arbūzas kitaip: 2 gaivūs vasaros receptai su lašiša, feta ir halumiu

Arbūzas kitaip: 2 gaivūs vasaros receptai su lašiša, feta ir halumiu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.