Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

    Asmeninis stilius / AI sugeneruota nuotr.

    Gražu kitoms, bet ar tinka tau? Kaip atrasti asmeninį stilių tarp trendų

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    Savaitgalį Vilniuje vyks nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries: skelbia eismo ribojimus ir renginio programą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Pirmadienio horoskopas (liepos 27 d.): vieniems sulauks netikėtos žinios

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (liepos 27-rugpjūčio 2 d.): vieniems teks paleisti praeitį

    Užsisklendusi moteris / Magnific nuotr.

    2 Zodiako ženklai, kurie po skyrybų ilgiausiai vengia artumo

    Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

    Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Feminizmas

    „Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Braškės su pienu
Patarimai
·Skaityta 4 min

10 faktų apie braškes, kurių nežinojote

2026-06-02
Braškės – vienos laukiamiausių vasaros uogų. Vos tik jos pasirodo turguose, parduotuvėse ar savo lysvėse, daugelis pirmiausia galvoja apie braškių tortus, uogienes, kokteilius, šaltus desertus ar tiesiog dubenėlį šviežių uogų su pienu.
Skaityti toliau
pelenai darže / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 6 min

Pelenai tinka ne viskam: daržovės ir augalai, kuriems ši trąša gali pakenkti

2026-06-03
Medžio pelenai dažnai vadinami viena seniausių ir natūraliausių trąšų. Dar mūsų seneliai jais barstydavo daržus, vaismedžių pomedžius, komposto krūvas ar lysves, kuriose augdavo kopūstai, svogūnai, česnakai.
Skaityti toliau
Agurkai
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kuo tręšti agurkus rekordiniam derliui: svarbiausios trąšos, laikas ir klaidos

2026-06-03
Agurkai – vienos mėgstamiausių daržovių lietuviškuose daržuose ir šiltnamiuose. Jie auga greitai, dera gausiai, tačiau kartu yra gana reiklūs. Jei agurkams trūksta maisto medžiagų, tai pastebima labai greitai: lapai šviesėja, mezgasi mažiau vaisių, agurkėliai deformuojasi, kartėja arba pradeda kristi dar visai maži.
Skaityti toliau
Vyno taurė
PatarimaiRaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

7 faktai apie alkoholio vartojimą ir jo žalą mūsų kūnui

2026-06-03
Alkoholis dažnai siejamas su šventėmis, atsipalaidavimu, vakarienėmis ar bendravimu su draugais. Tačiau už įprasto socialinio ritualo slypi medžiaga, kuri veikia beveik visą organizmą – nuo smegenų ir kepenų iki širdies, imuninės sistemos, miego kokybės ir net vėžio rizikos.
Skaityti toliau
Pomidorai lauke
Patarimai
·Skaityta 8 min

Daržininkai šį tirpalą vadina gelbėtoju: palaistykite pomidorus ir agurkus po vėsių naktų

2026-06-04
Po kelių vėsių naktų šiltnamyje ar lauke pomidorai ir agurkai gali atrodyti taip, lyg iš jų būtų dingusi visa gyvybė. Lapai nusvyra, spalva pašviesėja, augimas sustoja, žiedai ima kristi, o naujos užuomazgos vystosi vangiai. Ypač jautriai į temperatūrų svyravimus reaguoja agurkai – šilumamėgės daržovės, kurios nemėgsta nei šalto dirvožemio, nei šaltų naktų.
Skaityti toliau
Vanduo / Pexels nuotr.
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kiek vandens reikia išgerti vasarą? Atsakymas nustebins

2026-06-05
Ar tikrai vasarą reikia išgerti 2 litrus vandens? Sužinokite, kiek skysčių reikia pagal svorį, aktyvumą ir oro temperatūrą.
Skaityti toliau
ką dėti į lagaminą
MadaPatarimai
·Skaityta 6 min

Atostogų lagaminas be chaoso: ką pasiimti prie jūros, į miestą ir savaitgalio kelionę

2026-06-06
Atostogos turėtų prasidėti nuo malonaus laukimo, o ne nuo chaotiško stovėjimo prie atidaryto lagamino. Vis dėlto daugeliui pažįstama situacija: atrodo, kad reikia pasiimti „viską“, o galiausiai lagaminas pilnas, bet vis tiek trūksta svarbiausių daiktų. Vieni drabužiai nesiderina tarpusavyje, kiti lieka nė karto neapsivilkti, o vietos suvenyrams ar patogesniems batams nebelieka.
Skaityti toliau
Balkonas / Shutterstock nuotr.
Patarimai
·Skaityta 5 min

Kaip per vieną vakarą paversti balkoną jaukia vasaros poilsio oaze

2026-06-07
Nori atgaivinti balkoną be remonto? Sužinok, kaip per vieną vakarą susikurti jaukų balkono kampą poilsiui, naudojant nebrangius sprendimus.
Skaityti toliau
Lagaminas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Per didelis ar per sunkus? Dažniausios klaidos renkantis lagaminą, pagal kiekvieną oro liniją

2026-06-08
Keliautojai šiandien skaičiuoja ne tik kelionės biudžetą, bet ir kiekvieną lagamino centimetrą bei kilogramą.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip nepasiklysti renkantis mėsą parduotuvėje: sudėtis, ženklinimas ir kokybės kriterijai

2026-06-08
Parduotuvių lentynose pirkėjai gali rasti įvairių mėsos produktų – nuo šviežios ir smulkintos mėsos iki faršo ar kitų mėsos gaminių.
Skaityti toliau
Skruzdėlės namuose
Patarimai
·Skaityta 7 min

Skruzdėlės namuose: kaip jas išnaikinti, kad jos nebesugrįžtų

2026-06-08
Skruzdėlės namuose – problema, kuri dažniausiai prasideda nuo kelių vos pastebimų vabzdžių ant virtuvės stalviršio, prie šiukšliadėžės ar šalia palangės. Iš pradžių atrodo, kad tai smulkmena, tačiau po kelių dienų jų takas gali driektis per visą virtuvę, vonios kambarį ar sandėliuką.
Skaityti toliau
Drabužinės kandys
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kandys spintoje: ką daryti, kad jos nebegadintų drabužių ir kaip jas išnaikinti?

2026-06-08
Kandys spintoje – problema, kuri dažnai pastebima per vėlai. Atidarote spintą, ištraukiate mėgstamą vilnonį megztinį ar šaliką, o jame – mažos skylutės. Tokiu atveju vien tik pagauti kelias skraidančias kandis neužtenka.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

Lašiša / AI

Lašiša keptuvėje su sviesto ir česnakų padažu: vakarienė kaip restorane

Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

astrologija

Pirmadienio horoskopas (liepos 27 d.): vieniems sulauks netikėtos žinios

Horoskopas

Savaitės horoskopas (liepos 27-rugpjūčio 2 d.): vieniems teks paleisti praeitį

TAIP PAT SKAITYKITE

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Šviežių kopūstų sriuba su bulvėmis: lengva, soti ir nebrangi

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.