Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

    Asmeninis stilius / AI sugeneruota nuotr.

    Gražu kitoms, bet ar tinka tau? Kaip atrasti asmeninį stilių tarp trendų

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

    Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Pirmadienio horoskopas (liepos 27 d.): vieniems sulauks netikėtos žinios

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (liepos 27-rugpjūčio 2 d.): vieniems teks paleisti praeitį

    Užsisklendusi moteris / Magnific nuotr.

    2 Zodiako ženklai, kurie po skyrybų ilgiausiai vengia artumo

    Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

    Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Feminizmas

    „Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip greit sunokinti avokadą
Patarimai
·Skaityta 4 min

Neišmeskite avokado kaulo: kaip jį panaudoti namuose ir kodėl nereikėtų skubėti jo išmesti

2026-06-12
Avokadas dažnai atsiduria ant pusryčių skrebučio, salotose ar užtepėlėse, o jo kaulas keliauja tiesiai į šiukšliadėžę. Tačiau šią kietą sėklą galima panaudoti kur kas kūrybiškiau – nuo kambarinio augalo auginimo iki natūralaus audinių dažymo ar namų dekoracijų.
Skaityti toliau
Burokėlių sultys
PatarimaiReceptai
·Skaityta 5 min

Burokėlių sultys: nauda, vartojimas ir kam reikėtų būti atsargiems

2026-06-12
Tyrimų apžvalgose burokėlių sultys siejamos su sistolinio kraujospūdžio mažėjimu, ypač žmonėms, turintiems padidėjusį kraujospūdį.
Skaityti toliau
Balkono augalai / Pexels nuotr.
Patarimai
·Skaityta 7 min

Balkono augalų ritualas, kuris per 2 savaites grąžina žalumą

2026-06-14
Pavargę balkono augalai gali atsigauti greičiau, nei manai. Išbandyk 2 savaičių ritualą su laistymu, genėjimu ir maitinimu.
Skaityti toliau
Skruzdėlės ant bijūnų
Patarimai
·Skaityta 5 min

Skruzdėlės užpuolė bijūnų pumpurus: ar reikia gelbėti augalą?

2026-06-15
Pavasario pabaigoje ar vasaros pradžioje prie bijūnų dažnai galima pamatyti visą būrį skruzdėlių. Jos ropinėja ant stiebų, renkasi aplink apvalius pumpurus, kartais atrodo, kad tiesiog „aplipusios“ visą augalą. Ne vienam gėlių augintojui kyla klausimas: ar skruzdėlės gadina bijūnus, ar pumpurai dėl jų neišsiskleis, o gal tai ženklas, kad augalą užpuolė kenkėjai?
Skaityti toliau
kambarinis augalas
Patarimai
·Skaityta 7 min

Šie augalai 2026 metais atneš sėkmę į jūsų namus

2026-06-15
Nauji metai dažnai į namus įneša norą atsinaujinti: susitvarkyti erdvę, atsisakyti nereikalingų daiktų, įsileisti daugiau šviesos, jaukumo ir gyvybės. Vienas paprasčiausių būdų tai padaryti – pasitelkti augalus. Jie ne tik puošia namus, bet ir kuria ramesnę atmosferą, padeda erdvei atrodyti gyvesnei, švaresnei ir harmoningesnei.
Skaityti toliau
Kava / Unsplash nuotr.
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kiek kavos galima išgerti per dieną?

2026-06-15
Kava daugeliui yra ne tik gėrimas, bet ir kasdienis ritualas: rytinis puodelis pabudimui, kavos pertrauka darbe, susitikimas su drauge ar trumpa akimirka sau.
Skaityti toliau
galvos skausmas, nuovargis
Patarimai
·Skaityta 3 min

Terminuota darbo sutartis: ką svarbu žinoti darbuotojams ir darbdaviams?

2026-06-15
Terminuota darbo sutartis yra viena dažniausiai naudojamų darbo sutarčių rūšių, tačiau praktikoje vis dar kyla nemažai klausimų dėl jos sudarymo, trukmės ir pasibaigimo.
Skaityti toliau
Morkų lupenos Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 6 min

Birželio tręšimas burokėliams ir morkoms: kuo pamaitinti, kad šakniavaisiai augtų stambūs, saldūs ir nesuskilinėtų

2026-06-16
Birželis – labai svarbus mėnuo burokėliams ir morkoms. Šiuo metu augalai jau būna įsitvirtinę dirvoje, leidžia lapus ir pradeda intensyviau formuoti šakniavaisius.
Skaityti toliau
Baltažiedis dobilas
Patarimai
·Skaityta 6 min

Baltažiedis dobilas sveikatai ir odai: kaip saugiai naudoti arbatą, kompresus ir naminius tepalus

2026-06-16
Baltažiedis dobilas daugeliui atrodo kaip paprasta pievų ar vejos gėlė, tačiau liaudies žolininkystėje jis nuo seno vertinamas kaip švelnus augalas arbatoms, kompresams ir odos priežiūros priemonėms. Jo žiedai naudojami džiovinimui, užpilams, vonelėms, o kartais ir naminiams tepalams.
Skaityti toliau
Beržų lapų arbata
Patarimai
·Skaityta 6 min

Beržų lapų arbata: kada ji naudinga, kaip ją ruošti ir kam vartoti atsargiai

2026-06-16
Dažniausiai ši arbata siejama su šlapimo takų „praplovimu“, lengvu skysčių pasišalinimo skatinimu ir organizmo lengvumo pojūčiu.
Skaityti toliau
Tripsai
Patarimai
·Skaityta 7 min

Tripsai ir jų naikinimas: kaip atpažinti kenkėjus ir išgelbėti augalus

2026-06-17
Tripsai – vieni nemaloniausių augalų kenkėjų, nes yra labai smulkūs, greitai dauginasi ir dažnai pastebimi tik tada, kai augalas jau būna akivaizdžiai pažeistas.
Skaityti toliau
Braškės
Patarimai
·Skaityta 7 min

Kodėl braškės smulkėja: klaidos, kurios mažina derlių metai iš metų

2026-06-17
Smulkėjančios braškės – dažna problema, su kuria susiduria net ir patyrę sodininkai. Pirmaisiais metais uogos būna didelės, sultingos ir gražios, o po kelerių sezonų ima mažėti, noksta nevienodai, tampa rūgštesnės arba derlius apskritai pastebimai suprastėja.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

„Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

Šukuosenos lietingai dienai / AI sugeneruota nuotr.

Plaukai pučiasi nuo drėgmės? 6 šukuosenos, kurios drėgnu oru atrodo dar geriau

Vinco Alesiaus kadruose – stilingos vilnietės: 5 deriniai, kuriuos lengva pakartoti

Lašiša / AI

Lašiša keptuvėje su sviesto ir česnakų padažu: vakarienė kaip restorane

Nuo Austrijos kalnų iki Mauricijaus paplūdimių: kur kryps lietuvių žvilgsnis šią žiemą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa

Vienas veiksmas lemia, ar agurkų salotos bus traškios, ar pažliugusios: 2 sotūs receptai pietums

Vienas veiksmas lemia, ar agurkų salotos bus traškios, ar pažliugusios: 2 sotūs receptai pietums

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Kaip kepti krevetes, kad jos netaptų guminės: svarbi viena minutė

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Šviežių kopūstų sriuba su bulvėmis: lengva, soti ir nebrangi

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.