Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Milano gatvės mada

    Milano gatvės mada: TOP 5 madingiausi vasaros aksesuarai

    auksiniai aukštakulniai bateliai

    Sugrįžta pamiršta klasika – dabar pats laikas ieškoti šių stilingų batelių

    šukuosena

    Vasaros mada moterims po 50-ies: kas atrodo gaiviai, o kas sendina

    Šortai

    Šortai po 40-ies: kaip juos dėvėti stilingai, o ne per jaunatviškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    vasaros manikiūras

    Undinėlių nagai – gražiausia 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, įkvėpta paplūdimio

    Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

    5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

    Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Latvijos kraštovaizdis

    5 Baltijos miestai, į kuriuos verta ištrūkti savaitgaliui

    Žiūri filmą

    Už nemokamus filmus susimoka saugumu: nuo virusų reklaminiuose skydeliuose iki rusiškų serverių

    Forestas Gampas - filmas

    Forestas Gampas (Forrest Gump, 1994): filmas, kuris gydo širdį

    Vasara

    Testas: kokios vasaros tau reikia šiemet? Atsakyk į 5 klausimus ir sužinok

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Trečiadienio horoskopas birželio 17 d.: kam diena atneš gerų žinių, o kam vertėtų neskubėti?

    Vasaros manikiūras

    Koks manikiūras jums tinka pagal Zodiako ženklą?

    Pavydas

    Astrologai perspėja: šiems Zodiako ženklams geriau nekelti pavydo

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Birželio 16 d. horoskopas: antradienis atneš daugiau aiškumo, bet pareikalaus kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris sėdi ant kėdės

    Kaip suprasti, kad santykiuose per dažnai nutyli savo poreikius? 9 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

    Intymi poros akimirka lovoje / Shutterstock nuotr.

    Sekso pozos moterims: kurios dažniausiai suteikia daugiausia malonumo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 15–21 d.): kam žvaigždės žada daugiau aistros nei planų?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Lauko baldai žiemą / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 5 min

Kada metas tikrinti terasos ir lauko baldų būklę po žiemos? Kokius pažeidimus geriau tvarkyti dar iki atodrėkio

2026-01-22
Žiema dar nesibaigė, sniegas vis dar laikosi, bet saulė jau pakyla aukščiau, o mintys pamažu krypsta į pavasarį ir vakarojimus terasoje
Skaityti toliau
Jurginų gumbai / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 7 min

Jau metas patikrinti jurginų gumbus! Sodininko kalendorius ir praktiški patarimai

2026-01-22
Jurginai – viena iš tų gėlių, kurios atsidėkoja įspūdingu žydėjimu, jei jas mylime ne tik vasarą, bet ir žiemą. Didžioji priežiūros dalis vyksta tada, kai jurginai ramybės būsenoje – kai jų gumbai saugomi rūsyje, garaže ar sandėliuke.
Skaityti toliau
skalbti drabužius
Patarimai
·Skaityta 2 min

Pagreitinkite skalbinių džiovinimą šaltomis dienomis: naudingos gudrybės

2026-01-21
Medžiagų ekspertė pasidalino patarimais, kaip išdžiovinti drabužius patalpose, nerizikuojant susidaryti pelėsiui.
Skaityti toliau
namų švara
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kada reikia valyti dulkes nuo paviršių? Prieš ar po siurbimo?

2026-01-21
Valant namus, dažnai kyla klausimas: ar dulkes nuo paviršių reikėtų nuvalyti prieš siurbiant grindis, ar po to?
Skaityti toliau
soda namų tvarkai
Patarimai
·Skaityta 6 min

Gudrūs močiutės sodos triukai, kad skalbiniai būtų spindinčiai švarūs. Išbandykite!

2026-01-21
Soda – tai paprasta, bet labai veiksminga priemonė, kurią močiutės naudojo nuo senų laikų įvairioms buitinėms reikmėms. Jos magija ypač atsiskleidžia skalbiant drabužius – soda gali padėti pašalinti dėmes, neutralizuoti kvapus ir išlaikyti spalvas gyvas.
Skaityti toliau
Pasivaikščiojimas žiemą / Shutterstock
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 8 min

Judėjimo idėjos, kurios tinka net per šalčius

2026-01-20
Žiema dažnai tampa pasiteisinimų sezonu: „per šalta“, „per tamsu“, „per slidu“. Tačiau būtent tada, kai lauke spaudžia šaltis, mūsų kūnas ypač prašo judėjimo – dėl nuotaikos, imuniteto ir energijos.
Skaityti toliau
Rūbų kvapas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 9 min

Kaip pašalinti kvapus iš drabužių neskalbiant: veikiančios gudrybės namuose

2026-01-20
Kartais drabužis dar visiškai švarus, bet… kvepia nebe taip maloniai: maisto kvapas, prakaitas, cigarečių dūmai, „spintos“ aromatas.
Skaityti toliau
Daržas po šalnų
Patarimai
·Skaityta 6 min

Šią daržovę sodina visi, bet derlius nuvilia dėl vienos klaidos: ruoškitės iš anksto!

2026-01-19
Pomidorai – viena mėgstamiausių daržovių lietuvių daržuose. Juos sodina beveik visi: šiltnamyje, ant palangės, lauke prie namų.
Skaityti toliau
kelionių agentūra
LaisvalaikisPatarimai
·

Kaip sutaupyti planuojant kelionę: 15 patarimų, kurių dar nebūsite išbandę

2026-01-19
Kelionių kainos per kelerius metus gerokai šoktelėjo, bet gera žinia ta, kad keliautojai tapo ir gerokai sumanesni.
Skaityti toliau
Rūbai žiemą sniege / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kaip žiemos šaltis naikina kvapus: ką verta palikti lauke per naktį

2026-01-19
Žiemos naktis, keli laipsniai žemiau nulio, o ant balkono – ne tik sniego pusnys, bet ir… patalynė, megztiniai ar net kilimėliai. Skamba pažįstamai? Ne viena šiaurės šalių šeima žino triuką: žiemos šaltis gali padėti atsikratyti nemalonių kvapų ir atgaivinti daiktus be agresyvių chemikalų.
Skaityti toliau
Hiacintai / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 3 min

Hiacintai: kvapnios pavasario nuotaikos namuose net žiemą

2026-01-18
Kai lauke dar vyrauja žiema, o pavasario norisi kuo greičiau, hiacintai tampa tikru išsigelbėjimu. Šios ryškios, intensyviai kvepiančios gėlės vis dažniau auginamos vazonuose ir džiugina namus spalvomis bei aromatu dar nuo žiemos vidurio.
Skaityti toliau
Ciklamenas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ciklamenas: žiemos gėlė, kuri namams suteikia spalvų ir jaukumo

2026-01-17
Kai už lango pilka, o saulės vis mažiau, namuose norisi gyvybės ir spalvų. Būtent todėl ciklamenas tampa vienu populiariausių augalų žiemos sezonu.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kelio skausmas

Šaldyti ar šildyti skaudantį kelį? Vaistininkė įspėja, kokios klaidos gali pabloginti būklę 

Grupe ba.

Grupė „ba.“: „Nenorėjome kartoti to, ką jau mokame“

Uogienės pyragas

Paprastas uogienės pyragas: greitas receptas, kai norisi kažko saldaus

Grikių kotletai

Grikių kotletai: sotus, pigus ir labai skanus patiekalas visai šeimai

Vasaros horoskopas

Trečiadienio horoskopas birželio 17 d.: kam diena atneš gerų žinių, o kam vertėtų neskubėti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo liepos didės vaiko išlaikymo išmoka: palies 17 tūkst. vaikų 

Nuo liepos didės vaiko išlaikymo išmoka: palies 17 tūkst. vaikų 

Koks kambarinis augalas jums tinka pagal Zodiako ženklą?

Koks kambarinis augalas jums tinka pagal Zodiako ženklą?

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą?

Kokia mama esate pagal Zodiako ženklą?

Daržininkų ginčai dėl „nuogų“ pomidorų: ekspertas atskleidė, ar skinti lapus, ar palikti ramybėje

Daržininkų ginčai dėl „nuogų“ pomidorų: ekspertas atskleidė, ar skinti lapus, ar palikti ramybėje

Kai norisi pokyčių prieš vasarą: plaukų spalvos ir kirpimai

Kai norisi pokyčių prieš vasarą: plaukų spalvos ir kirpimai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.