Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    trikotažo palaidinė skims

    Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

    Kopenhagos mados savaitės atidarymas

    Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šiais mėnesiais gimusios tikrai turi ekstrasensiškų sugebėjimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiais mėnesiais gimusios tikrai turi ekstrasensiškų sugebėjimų

2017-10-02
Tikrai ne kiekvienas gimė turintis ekstrasensinius gebėjimus. Ir ne kiekvienas, jų turintis, juos lavina ir tobulina. Jei tau nors kartą gyvenime kilo mintis, jog gali turėti ekstrasensės gebėjimų, tuomet, ko gero, rasi savo gimimo mėnesį šiame sąraše....
Skaityti toliau
Štai pagrindiniai požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Štai pagrindiniai požymiai, rodantys, kad esi per daug išranki susirasti vaikiną

2017-10-02
Išrankumas renkantis antrąją pusę gali pasitarnauti tik tuomet, jei yra racionalus. Pernelyg didelė atranka siekiant surasti mylimą žmogų gali privesti ne tik prie liūdesio, bet ir prie visiškos apatijos - nejaugi nėra to, kuris atitiktų visus keliamus reikalavimus? Jei jau ilgą laiką esi vieniša, paskaityk ir pamąstyk, ar neatrandi čia dalelės savęs....
Skaityti toliau
Nukonkuruoja viską: tikra tiesa apie tave pagal gimimo valandą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Nukonkuruoja viską: tikra tiesa apie tave pagal gimimo valandą

2017-09-29
Ne tik gimimo mėnuo ir diena, bet net ir valanda turi įtakos tavo asmenybei ir likimui. Išsiaiškink savo tikslią gimimo valandą ir sužinosi, kokius tavo būdo bruožus lėmė laikas, kuriuo išvydai pasaulį. Pažvelk į save meilės fronte bei įsiklausyk į asmeninį patarimą....
Skaityti toliau
Valio! Ištekėsite ar vesite pirmi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Valio! Ištekėsite ar vesite pirmi, jei gimėte 1 iš šių 3 mėnesių

2017-09-26
Daugelis merginų apie laimingą šeimą svajoja nuo pat vaikystės. Deja, ne visoms pasiseka ją anksti sukurti, tačiau yra ir tų, kurios mylimą žmogų amžinai mylėti prisiekia būdamos itin jaunos. Gimei vienu iš šių trijų mėnesių? Likimas gali tau nusišypsoti ir padovanoti santuoką jau labai ankstyvame amžiuje....
Skaityti toliau
Iš vyresnių vyrų dėmesio susilaukianti jauna lietuvaitė: „Baisu ir pagalvoti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Iš vyresnių vyrų dėmesio susilaukianti jauna lietuvaitė: „Baisu ir pagalvoti, ką jie slepia“

2017-09-26
Į PANELĖS redakcijos el. paštą atėjo skaitytojos Rūtos laiškas. „Mano vardas Rūta (tikrasis vardas redakcijai žinomas). Ne per seniausiai išsiskyriau su vaikinu, tačiau pagaliau išlaukusi atitinkamą laikotarpį, nusišluosčiusi ašaras aš vėl pasirengusi sutikti gyvenimo meilę....
Skaityti toliau
Tavo vardas prasideda M raide? Sąraše radusi vieną iš šių 5 merginų vardų neabejok - esi ypatinga
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tavo vardas prasideda M raide? Sąraše radusi vieną iš šių 5 merginų vardų neabejok – esi ypatinga

2017-09-26
Jei kada nors esi skaičiusi asmenybės aprašymus apie pirmąją tavo vardo raidę, tikriausiai nesitikėjai tokio taiklumo. Iš tiesų, neretai ne tik pats vardas, tačiau ir pirmoji vardo raidė reiškia atitinkamas asmenines savybes. Vardą su pirmąja M raide turinčios merginos pasižymi valingumu, disciplinuotumu, o jų stiprus būdas verčia jas atkakliai irtis gyvenimo upe. Ar žinai, kokie yra sėkmingiausi merginų vardai, prasidedantys M raide?...
Skaityti toliau
Tau skirtas siaubo filmas pagal gimimo mėnesį: suteiks tokių aštrių pojūčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Tau skirtas siaubo filmas pagal gimimo mėnesį: suteiks tokių aštrių pojūčių, jog naktį neužmigsi (VIDEO)

2017-09-25
Tavo skonį filmams gali nusakyti ne tik Zodiakas. Gimimo mėnuo taip pat svarbus faktorius renkantis kino juostas. Dievini siaubo filmus? Tuomet radusi savo gimimo mėnesį žvilgtelėk, koks filmas tau sukeltų aštriausius ir labiausiai įsimenančius pojūčius....
Skaityti toliau
Vienišos merginos! Šiomis 10 ypatybių jus pranašesnės už įsipareigojusias
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Vienišos merginos! Šiomis 10 ypatybių jus pranašesnės už įsipareigojusias

2017-09-25
Vienišumas nuo seno buvo apipintas mitų. Poros neturintys asmenys dažniausiai buvo vadinami atsiskyrėliais, negebančiais bendrauti ar kurti artimo ryšio. Laimei, mūsų laikais vienišumas neretai net laikomas privalumu. Šiuo metu neturi vaikino? Tuomet verta žinoti, jog šiomis dešimt ypatybių esi pranašesnė už tas, kurios jį turi....
Skaityti toliau
Štai tie 6 pagrindiniai dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Štai tie 6 pagrindiniai dalykai, kurių netoleruos net pakančiausias vaikinas

2017-09-24
Net ir pačiam kantriausiam, geraširdingiausiam vaikinui gali išsekti kantrybė, kuomet mergina elgiasi netinkamai. Apkalbinėja, pernelyg giriasi, keiksnoja buvusį ar kompleksuoja dėl kiekvieno menkniekio. Net didžiausia meilė gali išblėsti......
Skaityti toliau
Gimėte rudenį? Tuomet nustebsite
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gimėte rudenį? Tuomet nustebsite, kokios tikslios yra šios 10 tiesų apie jus

2017-09-21
Šis sezonas žavi daugelį. Spalvų margumynas, stilingiausi drabužių deriniai, romantiškiausi vakarai. Nors atsiras ir tų, kurie nėra šio sezono gerbėjai. Užklupęs šaltukas, tamsėjantys vakarai ir po truputį tik prisiminimais tampanti vasara. Taip, tai daugelio apdainuotas bei aprašytas RUDUO, kuris žavi ryškiais medžių lapais ir jaukumu....
Skaityti toliau
10 tiesų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 tiesų, kurias apie meilę turi žinoti kiekviena dvidešimtmetė

2017-09-20
Jei tau šiuo metu dvidešimt ar amžius nėra pernelyg nutolęs nuo šio skaičiaus, tikriausiai savo gyvenime buvai sutikusi ne vieną simpatiją sukėlusį vaikiną. Vis dėlto santykių sferoje negali pasigirti didele patirtimi - juk esi tokia jauna! Kelios tiesos apie santykius tau tikrai padėtų. Britų psichologijos institutas išskiria kelias pagrindines ypatybes apie meilę, kurias turėtų žinoti dvidešimtmetės....
Skaityti toliau
Šiuos 4 lietuviškus vardus turinčios merginoms saulė švies vis ryškiau - jos be galo sėkmingos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šiuos 4 lietuviškus vardus turinčios merginoms saulė švies vis ryškiau – jos be galo sėkmingos

2017-09-20
Lietuviški vardai - ypatingi. Jie ne tik mena laikus, kuomet protėviai vaikščiojo žeme, bet ir įrodo, jog vaikai, kuriems buvo suteikti lietuviški vardai, savo gimtinėje daug pasieks. Šį kartą apžvelgėme 4 lietuviškus merginų vardus bei jų reikšmes. Jei randi sąraše save, tau be galo pasisekė - tavo gyvenime saulė švies vis ryškiau ir ryškiau....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Zefyrai receptas / Shutterstock

Zefyrai (receptas) – purūs naminiai saldumynai, kurie tirpsta burnoje

Horoskopas / Shutterstock

Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

Laimėti loterijoje / Shutterstock

Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

Vištienos ir daržovių kepsneliai / Gamink su Audrone

Vištienos ir daržovių kepsneliai – greitas ir sotus pasirinkimas visai šeimai

peršalimas

Pajutote peršalimo simptomus? Išbandykite arbatą su prieskoniais, stiprinančiais imunitetą

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Šie ženklai traukia likimą – jų gyvenime niekas nevyksta šiaip sau

Šie ženklai traukia likimą – jų gyvenime niekas nevyksta šiaip sau

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Zrazai su grybais – sotus ir tradicinis patiekalas šeimos pietums

Zrazai su grybais – sotus ir tradicinis patiekalas šeimos pietums

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.