Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Liemenėlės be petnešėlių – keturi prekių ženklai, vienas vasaros must‑have

    Pinta rankinė

    Pintos rankinės: vasaros aksesuaras, kuris iš paplūdimio persikėlė į miestą

    suknelė

    Balti drabužiai vasarą: kaip juos dėvėti elegantiškai ir nepadaryti klaidų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Ką vilniečiai rengiasi prie +25 °C? Gatvės mada rodo: laimi lengvumas, linas, nėriniai ir patogūs sandalai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    Kelios minutės saulėje balerinai kainuoja šimtus eurų: kosmetologė įspėja – pasekmės gali būti dar didesnės

    ODA klinika nuotr./ Shutterstock

    Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Muziejus „Dingęs štetlas“

    Nuo dingusio štetlo iki klestinčio štoto: pristatomas naujas maršrutas Lietuvoje

    elektroninės muzikos atlikėjas Jonas Nainys-Jovani

    Jovani apie pasikeitusią vakarėlių kultūrą: „Klubų mažėja, bet noras šokti niekur nedingo“

    Kava

    Kavos aparatai: kaip pasirinkti tinkamą?

    Las Vegaso vestuvių mada pasiekė Lietuvą: Palangoje – ceremonijos su „Elviu Presliu“

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    skaito

    Kokia knyga geriausiai tinka jūsų Zodiako ženklui?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Liepos mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, pinigai, karjera ir sveikata

    Vasaros horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 26 d.): diena atneš aiškumo ir netikėtų emocijų

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 akivaizdžių ženklų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 akivaizdžių ženklų, jog nesi geras žmogus

2019-06-10
Girdėdami aplinkinius kalbant apie ką nors, kas jų nuomone turi blogą, skurdžią asmenybę, niekuomet nepagalvojame apie save. Juk kritikuoti save - darbas sudėtingas, o ypač, kai sau atrodome patys geriausi, išmingiausi ir gražiausi. Ar tik neturi blogos asmenybės bruožų? Linkime, kad jų savyje neatrastum....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man sunku kalbėti apie tai, kaip aš jaučiuosi

2007-07-26
KLAUSIMAS: Man 17 metų ir man labai sunku kalbėti apie tai, kaip aš jaučiuosi. Man sunku atsiverti net mokyklos psichologui, kurį pažįstu ilgiau nei šešerius metus. Ką daryti?...
Skaityti toliau
7 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 priežastys, kodėl vaikinai su tavimi tik žaidžia ir nenori įsipareigoti

2021-03-01
Kaskart susižavėjus vaikinu širdyje ima kirbėti mintis, kad, galbūt, tai – jis, tas vienintelis, kuris pagaliau tave vertins, globos, dėl kurio neteks nerimauti ir abejoti jo ištikimybe. Vis dėlto netrukus paaiškėja, jog jis vienas tų, kuris ieško linksmybių ir nuotykių, o ne rimtų santykių... Kokios galėtų būti priežastys, kodėl vaikinai su tavimi tik žaidžia ir nenori įsipareigoti?...
Skaityti toliau
Auksinis jaunimas: lietuvaitės išleistuvių suknelėms negaili ir tūkstančių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Psichinė sveikata ir priežiūra: kodėl tai svarbu jaunimui?

2024-11-08
Šiandienos pasaulyje, kai kasdienybė tampa vis intensyvesnė, o socialiniai ir akademiniai reikalavimai auga, psichinės sveikatos tema tampa itin svarbi. Vis daugiau jaunų žmonių susiduria su psichinės sveikatos problemomis, tokiomis kaip stresas, nerimas, depresija. Todėl savęs priežiūra yra ne tik nauda, bet ir būtinybė. Savęs priežiūra ir dėmesys psichinei sveikatai yra pagrindas, kuris padeda jauniems žmonėms jaustis gerai, sėkmingai siekti tikslų ir užtikrinti gerą savijautą ateityje.
Skaityti toliau
Tau skirtas siaubo filmas pagal gimimo mėnesį: suteiks tokių aštrių pojūčių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Tau skirtas siaubo filmas pagal gimimo mėnesį: suteiks tokių aštrių pojūčių, jog naktį neužmigsi (VIDEO)

2017-09-25
Tavo skonį filmams gali nusakyti ne tik Zodiakas. Gimimo mėnuo taip pat svarbus faktorius renkantis kino juostas. Dievini siaubo filmus? Tuomet radusi savo gimimo mėnesį žvilgtelėk, koks filmas tau sukeltų aštriausius ir labiausiai įsimenančius pojūčius....
Skaityti toliau
pirmas kartas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar tikrai būtina turėti bendrus interesus?

2025-01-04
Santykiai dažnai siejami su bendrais pomėgiais ir veiklomis. Daugelis tiki, kad turint bendrus interesus, poros tampa artimesnės, geriau supranta vienas kitą ir išlaiko stipresnį ryšį. Tačiau ar tikrai bendri pomėgiai yra būtinas laimingų santykių elementas? Šiame straipsnyje aptarsime, ar būtina turėti bendrus interesus, kokia jų nauda bei ar įmanoma išlaikyti stiprų ryšį be jų.
Skaityti toliau
5 patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 patarimai, ką turėtum daryti, jei kas nors tave įžeidinėja

2024-01-16
Patyčios ir skaudūs žodžiai neaplenkia nė vienos iš mūsų. Kai kas su patyčiomis susiduria mokykloje, draugų būryje, yra atvejų, kai jauni žmonės patyčias patiria net namuose....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Sudvasintas seksas: kas yra tantra

2009-05-21
Seksas yra jaudinantis dalykas, ir tai nieko nauja. Tikriausiai, nuo pat sekso atsiradimo laikų buvo žmonių, rašančių apie jį, apie jo svarbą ir apie tai, kaip suteikti jam daugiau prasmės....
Skaityti toliau
kaip užkariauti vyro širdį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Štai ką daro moterys, dėl kurių vyrai eina iš proto

2024-06-05
Užkariauti vyrų dėmesį tikrai nėra svarbiausia gyvenimo užduotis, kurią privalote vykdyti. Vis dėlto ne vienai iš mūsų smalsu, kaip elgiasi moterys, kurios sugeba labai greitai padaryti taip, kad vyrai jas įsimylėtų....
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip pasiruošti gyvenimui kartu?

2024-12-05
Gyvenimas kartu – tai svarbus žingsnis, kuris gali stipriai paveikti santykius. Jis ne tik atneša džiaugsmą ir artumą, bet ir iššūkių. Todėl svarbu pasiruošti ne tik praktiškai, bet ir emociškai. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius aspektus, kurie padės sėkmingai pradėti gyvenimą kartu.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „gyvenimas sugriuvo, kai sukako 20“

2009-02-03
KLAUSIMAS: būdama paauglė džiaugiausi gyvenimu, buvau optimistė ir tokia save laikiau. Kiekviena diena buvo kupina naujų atradimų, turėjau daug draugų, pažįstamų ir žmonių, su kuriais tiesiog galėdavau linksmai leisti laiką....
Skaityti toliau
Šiais 3 mėnesiais gimusios yra geriausios draugės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šiais 3 mėnesiais gimusios yra geriausios draugės, kokias tik galima turėti

2018-01-24
Kiek kartų kalbėta apie tikros, nuoširdžios ir pasitikėjimu grįstos moteriškosios draugystės privalumus... Tikra draugė nuramina, paguodžia, kai labai sunku ir pralinksmina net kai to nesitikėjai. Surasti atvirą draugę gana sunku - dažniausiai draugystę įtvirtina laikas ir įvykiai, nutikę bendraujant. Pateikiame trijų gimimo mėnesių sąrašą, kurį perskaičiusi sužinosi, ar esi iš tų, kuri draugystei atiduoda visą save ir nesitiki nieko mainais. Tai pačios nuoširdži...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

Muziejus „Dingęs štetlas“

Nuo dingusio štetlo iki klestinčio štoto: pristatomas naujas maršrutas Lietuvoje

elektroninės muzikos atlikėjas Jonas Nainys-Jovani

Jovani apie pasikeitusią vakarėlių kultūrą: „Klubų mažėja, bet noras šokti niekur nedingo“

Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko isterijos priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

Vaiko isterijos priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

Neišmeskite medienos padėklų: štai kaip jie gali virsti sodo baldais ir vertikaliais sodintuvais

Neišmeskite medienos padėklų: štai kaip jie gali virsti sodo baldais ir vertikaliais sodintuvais

Kaip stiprinti vaiko emocinį saugumą kiekviename amžiuje

Kaip stiprinti vaiko emocinį saugumą kiekviename amžiuje

Kaip suplanuoti mažą vonios kambarį: praktiški sprendimai erdvei, patogumui ir stiliui

Kaip suplanuoti mažą vonios kambarį: praktiški sprendimai erdvei, patogumui ir stiliui

Vasaros pasitikėjimas: nauja maudymosi kostiumėlių prigludimo kalba

Vasaros pasitikėjimas: nauja maudymosi kostiumėlių prigludimo kalba

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.