Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Monika Liu ir Saparis

    Veidoskaitininkas T. Saparis išnagrinėjo Monikos Liu veidą: su vienu pastebėjimu dainininkė nesutinka

    Gediminas Jaunius / LNK

    Prodiuseris Gediminas Jaunius – apie iššūkius ir deimantus

    Žygimantas Gečas

    Žygimantas Gečas – apie savanorystę: „Likau apšalęs“

    Dainotas Varnas: mūsų sužadėtuves įamžino muzikinis klipas 

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    mėlynas akių kontūras

    Rudens makiažo tendencijos: visas dėmesys – kerinčioms akims

    Trumpi plaukai

    Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos

    prancūziškas manikiūras

    Naujasis prancūziškas manikiūras: koks madingiausias šį sezoną?

    chanel sublimage linija

    Prabangiausia „Chanel“ kosmetika „Sublimage“ – aukso vertės ritualas odai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    meilė, pasimatymas

    10 dalykų, kuriuos daro laimingos poros

    pokalbis apie jausmus

    Tyla santykiuose: pavojingas ženklas ar sveika pauzė?

    Meilės gestai

    8 kasdieniai meilės gestai, kurie stiprina santykius

    Seksualinis smurtas / Sandra Merula

    Seksualinis smurtas: kai pasaulis sugriūva ir atsistato (kartais)

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    mados namų balmain dizaineris Olivier Rousteing

    Dizaineris Olivier Rousteing palieka mados namus „Balmain“ – palinkėjimais pasidalijo ir Donatella Versace

    sidabriniai auskarai

    Madingiausi 2025 m. auskarai: kokios tendencijos vyrauja ir su kuo juos derinti rudenį?

    H&M šventinė apranga / Pranešimas žiniasklaidai

    „H&M Holiday 2025“ kolekcija: vakarėlių aprangos kodai

    maža juoda suknelė

    Maža juoda suknelė: gražiausios „Herve Leger“ kokteilinės ir vakarinės juodos suknelės

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Filmas

    Filmą „Nepageidaujama viešnia“ jo kūrėjas siūlo žiūrėti kitaip: niekas nemanė, kad istorija virs baugia pranašyste

    „McHappy Day“ iniciatyvos parama – „Mamų unijai“

    Kalėdinės fotosesijos 2025

    Kalėdinės fotosesijos 2025: fotografai, kuriantys šventinę pasaką šeimoms

    Dainotas Varnas atsakė, kas jų su Ieva Juozapaityte namuose ima viršų 

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    zodiako ženklas jautis

    Jaučio horoskopas 2026: ko tikėtis meilėje, karjeroje ir finansuose

    avinas 2026

    Avino horoskopas 2026: meilė, karjera, sveikata ir finansai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Meilės kalbos: kaip suprasti savo partnerį?

2024-09-17
Kiekvienas žmogus myli ir priima meilę savaip, todėl dažnai partneriai gali nesuprasti vienas kito emocinių poreikių. Čia į pagalbą ateina meilės kalbų teorija, kurią išpopuliarino daktaras Gary Chapman.
Skaityti toliau
santykių terapeutas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Santykių ekspertas atskleidė, kokios yra dažniausios santykių klaidos ir kaip jų išvengti

2024-09-17
Santykiai yra nuolatinio augimo ir bendravimo kelionė, tačiau net patys stipriausi ryšiai gali susidurti su iššūkiais. Dažniausiai kylantys konfliktai gali būti išvengti, jei žinote pagrindines klaidas ir jų prevencijos būdus.
Skaityti toliau
kaip ugdyti pozityvumą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Psichologo patarimai, kaip ugdyti pozityvų mąstymą kasdienybėje

2024-09-13
Pozityvus mąstymas yra vienas iš svarbiausių psichologinės sveikatos aspektų, galinčių ženkliai pagerinti mūsų gyvenimo kokybę.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip derinti meilės gyvenimą ir asmeninį augimą?

2024-09-13
Meilės gyvenimas ir asmeninis augimas – du svarbūs gyvenimo aspektai, kurie dažnai kelia iššūkių, ypač kai stengiamės juos suderinti. Sveikuose santykiuose meilė ir asmeninis augimas gali egzistuoti harmoningai, vienas kitą papildydami.
Skaityti toliau
skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip atpažinti toksiškus santykius?

2024-09-12
Santykiai yra viena svarbiausių mūsų gyvenimo dalių – jie gali teikti džiaugsmą, ramybę ir palaikymą.
Skaityti toliau
kaip atsikratyti perfekcionizmo?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Psichologo patarimai, kaip susitvarkyti su perfekcionizmu

2024-09-11
Perfekcionizmas yra savybė, kuri daugeliui žmonių atrodo patraukli. Tai dažnai siejama su siekiu būti geriausiu, siekti aukštų standartų ir išlaikyti nepriekaištingą tvarką.
Skaityti toliau
knygos apie sąmoningumą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mindfulness: kaip ugdyti sąmoningumą kasdien?

2024-09-11
Pastaraisiais metais sąmoningumo praktika, dar žinoma kaip mindfulness, tapo itin populiari. Ši praktika yra paprastas ir efektyvus būdas sumažinti stresą, pagerinti emocinę gerovę bei labiau įsisąmoninti dabartinę akimirką.
Skaityti toliau
gaminame iš molio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kuo protui ir sielai naudingas keramikos būrelis?

2024-09-10
Keramikos menas, kuris susideda iš molio formavimo į įvairius indus, skulptūras ar kitus kūrinius, yra ne tik kūrybinė veikla, bet ir veiksminga priemonė, padedanti lavinti protą bei harmonizuoti sielą.
Skaityti toliau
Gongų terapija vilniuje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Gongų terapija: Kuo ji naudinga?

2024-09-10
Gongų terapija – tai senovinis garsinis gydymo metodas, kuris tampa vis populiaresnis šiuolaikiniame pasaulyje.
Skaityti toliau
palo santo pagaliukai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kas yra Palo Santo? Kaip ir kur jis naudojamas?

2024-09-10
Palo Santo yra žinomas dėl savo stipraus aromaterapinio poveikio, kuris veikia kūną ir protą. Kai mediena sudeginama, išsiskiria kvapnios molekulės, kurios turi raminamą, valomąjį ir netgi gydomąjį poveikį.
Skaityti toliau
čakros
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kas yra Reiki? Reiki praktikos pagrindai

2024-09-10
Reiki – tai holistinė energetinio gydymo praktika, kuri padeda subalansuoti kūno, proto ir dvasios energijas, skatindama natūralius gijimo procesus.
Skaityti toliau
Kaip nusiraminti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kvėpavimo terapija: Kas tai? Kaip tai veikia?

2024-09-10
Kvėpavimas yra viena svarbiausių kūno funkcijų, be kurios negalėtume išgyventi ilgiau nei kelias minutes. Tačiau dauguma mūsų neįvertina, koks galingas gali būti sąmoningas kvėpavimas ir kaip tinkama kvėpavimo praktika gali paveikti ne tik mūsų fizinę, bet ir emocinę bei dvasinę sveikatą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

mados namų balmain dizaineris Olivier Rousteing

Dizaineris Olivier Rousteing palieka mados namus „Balmain“ – palinkėjimais pasidalijo ir Donatella Versace

zodiako ženklas jautis

Jaučio horoskopas 2026: ko tikėtis meilėje, karjeroje ir finansuose

avinas 2026

Avino horoskopas 2026: meilė, karjera, sveikata ir finansai

TAIP PAT SKAITYKITE

Burokėlių mišrainė žiemai: klasikinis receptas

Burokėlių mišrainė žiemai: klasikinis receptas

Tai pakeis jūsų kasdienybę: kaip teisingai naudoti kokosų aliejų maistui ir grožiui

Tai pakeis jūsų kasdienybę: kaip teisingai naudoti kokosų aliejų maistui ir grožiui

Aštri paprika žiemai: marinuotas skanus priedas prie kiekvieno patiekalo

Aštri paprika žiemai: marinuotas skanus priedas prie kiekvieno patiekalo

Primena: lapkričio mėnesį atlikite šiuos darbus sode ir darže – pavasarį derlius nustebins

Primena: lapkričio mėnesį atlikite šiuos darbus sode ir darže – pavasarį derlius nustebins

Šparaginės pupelės žiemai: traškios, aromatingos ir gardžios

Šparaginės pupelės žiemai: traškios, aromatingos ir gardžios

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.