Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens stilius

    Plonas megztinis po švarku – paprasčiausia 2026 m. rudens stiliaus formulė

    saint laurent aukštakulniai bateliai

    Ką tik pristatyti „Saint Laurent“ bateliai, dėl kurių madistės kraustosi iš proto

    oversized odinė striukė

    Štai ir išaiškėjo: tai madingiausia striukė, matyta 2027 m. „Gucci“ kolekcijoje

    auksiniai drabužiai

    Nuo Niujorko iki Paryžiaus – ar ši prabangi mados tendencija taps 2027 m. žvaigžde?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Ryte veidas atrodo paburkęs? 6 priežastys, apie kurias dažnai nepagalvojame

    Moteris džiovina plaukus

    Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

    naktinis kremas

    Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

    sidabriniai nagai

    Išlydyto sidabro nagai: manikiūras, kuris 2026 m. rudenį atrodo kaip papuošalas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Karolis Kavolelis / Grilius

    Kas yra „Kamado Bono“ kepsninė ir kaip ją tinkamai prižiūrėti?

    šeima rudenį

    5 miestai trumpai rudens kelionei su vaikais Lietuvoje: kur važiuoti savaitgaliui?

    T. Cruise

    Kad neatpažįstamai pasikeistų, T. Cruise‘ui teko dėvėti veido protezą

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rudens horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 1 d.): viena diena gali pakeisti daugiau, nei tikėjotės

    Zodiako ženklai, kurie niekada neatleidžia

    4 Zodiako ženklai, kurie, sakoma, atleidžia sunkiausiai

    Investicijos

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalis gali atnešti netikėtą finansinę sėkmę (galimas laimėjimas loterijoje)

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 30 d.): kai kuriems ženklams ši diena atneš netikėtą posūkį

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

    Moteris lovoje

    Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

    Pora namuose

    Kodėl pradedi pykti ant partnerio dėl smulkmenų? Iš tiesų problema visai ne kojinės ant grindų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pokalbis apie jausmus
Protas ir Jausmai
·

4 frazės, kurios gali sugadinti santykius

2026-03-25
Santykiai dažniausiai griūva ne dėl vieno didelio įvykio, o dėl mažų, pasikartojančių dalykų, kurie pamažu ardo artumą. Vienas iš jų – žodžiai. Tai, kaip kalbamės su partneriu, gali arba stiprinti ryšį, arba palikti nuoskaudų, kurios kaupiasi ilgiau, nei atrodo. Kartais viena neatsargi frazė, pasakyta pykčio akimirką, gali įstrigti atmintyje daug ilgesniam laikui nei pats konfliktas.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Vaikinų paslaptys: kodėl jie mus palieka?

2009-06-09
Kiekviena iš mūsų nori sužinoti, apie ką vaikinai šnekasi, kai mūsų nėra šalia. Dabar tu turi šansą tai paslapčia nuo jų sužinoti. iVillage ir AskMan.com pasitelkė visus įmanomus slapukavimo būdus ir nugirdo vaikinų pašnekesius apie merginas. Nori sužinoti, kokiomis mintimis jie dalinasi?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: „kaip sumažinti skausmą per pirmąjį kartą “

2009-04-21
KLAUSIMAS: visos draugės tik ir kalba, kad pradedant lytinius santykius, pirmą kartą laaaabai skauda. Kaip galima sumažinti skausmą pirmosios sueities metu?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

„Reikia susirasti merginą“

2008-09-03
KLAUSIMAS: man 22 metai, išsiskyriau su panele po 4 metų draugystės. Gyvenimas nestovi vietoje. Kaip bebūtų skaudu, praeitį noriu pamiršti. Noriu mylėti ir būti mylimas....
Skaityti toliau
Jei priklausai 1 iš šių 8 merginų tipų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Jei priklausai 1 iš šių 8 merginų tipų, 2020 m. turbūt liksi vieniše

2019-12-30
Pripažinkite - visos vienišės dažnai apie ateinančius metus pagalvoja kaip apie pokyčių metą. Gal pagaliau pasiseks sutikti savo išrinktąjį? Jei savyje priskiri bent vienam iš šių aštuonių merginų tipų, turime blogą žinią - ir toliau gali likti vieniša....
Skaityti toliau
6 sėkmingiausi vardai: 2019 jų savininkėms prognozuojami didžiausios laimės metai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 sėkmingiausi vardai: 2019 jų savininkėms prognozuojami didžiausios laimės metai

2018-11-19
Pamažu traukiasi 2018 m., todėl su nekantrumu pradedame laukti ateinančiųjų 2019 m. Jie bus kupini staigmenų, ypatingų akimirkų ir netikėtumų. Nori sužinoti, kokie merginų vardai bus patys sėkmingiausi ateinančiais metais?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „patinku visiems klasiokams“

2009-05-05
KLAUSIMAS: yra bėda. Man 11 metų. Mane klasėje visi berniukai įsimylėjo. Aš esu graži, aukšta, liekna, bet nemoku pasakyti „ne". Nemoku pasakyti to nei draugei, su kuria nebenoriu draugauti, nemoku pasakyti to draugui, kuriam nenoriu skolinti daiktų. Nemoku. Aš negerbiu savęs. Ar tai blogai, ar man reikia keistis?...
Skaityti toliau
kaip Manifestuoti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Manifestavimas. Kas tai ir kaip taisyklingai tai daryti?

2024-08-24
Pastaraisiais metais manifestacija tapo viena iš populiariausių savipagalbos ir asmeninio tobulėjimo temų. Vis daugiau žmonių domisi, kaip savo mintimis ir ketinimais galima paveikti gyvenimo įvykius ir pritraukti norimus rezultatus. Tačiau kas iš tiesų yra manifestacija ir kaip ji veikia?
Skaityti toliau
7 asmenybės bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 asmenybės bruožai, kurie suteikia patrauklumo

2015-02-23
Ar esi girdėjusi posakį, kad geras būdas paverčia žmogų patrauklesniu? Juk pirmasis susižavėjimas greitai išblėsta, grožis pasidaro nebetoks aktualus, imame vertinti žmogaus vidų. O kokios savybės paverčia žmogų itin patraukliu aplinkiniams? Sužinok!...
Skaityti toliau
Vaikinas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Vaikinas, kuris mane išdavė. Skaudžios lietuvaičių istorijos

2016-08-28
Esi draugavusi su mokyklos gražuoliuku, kurio kompaniją jau išbandė keletas tavo draugių, bet niekaip nesugebėjai atsispirti jo žavesiui? Manai, kad nuo vienos merginos prie kitos vaikštantys vaikinai nieko blogo? www.panele.lt l pasidalyti skaitytojų pasakojimai atskleidžia skaudžią realybę – nė viena draugystė su populiariausiu mokyklos vaikinu neišsivystė į laimingą meilės istoriją. Ir visose „elitiniai“ vaikinukai kiaulės akimis išsiskyrę nuėjo rašyti jų drau...
Skaityti toliau
12 karmos dėsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

12 karmos dėsnių: kaip jie veikia mūsų gyvenimus?

2024-04-19
Jei kada nors girdėjote posakius: „Kas vyksta aplinkui, tas ir yra aplinkui“ arba „Ką pasėsi, tą ir pjausi“, jau šiek tiek žinote apie karmą.
Skaityti toliau
8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 dalykai, kuriuos vaikinai nuo mūsų slepia

2015-12-17
Mes mąstom, sukam galvas, o jie nuo mūsų slepia net aštuonias paslaptis, kurias mes... tuoj pat atskleisime!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris valgo saldžiai

Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

Moteris žiūri į veidrodį

Ryte veidas atrodo paburkęs? 6 priežastys, apie kurias dažnai nepagalvojame

Rudens stilius

Plonas megztinis po švarku – paprasčiausia 2026 m. rudens stiliaus formulė

saint laurent aukštakulniai bateliai

Ką tik pristatyti „Saint Laurent“ bateliai, dėl kurių madistės kraustosi iš proto

oversized odinė striukė

Štai ir išaiškėjo: tai madingiausia striukė, matyta 2027 m. „Gucci“ kolekcijoje

TAIP PAT SKAITYKITE

Prieš mokyklą vaikui skauda pilvą, o savaitgalį – nieko? Paaiškino, ką gali išduoti toks dėsningumas 

Prieš mokyklą vaikui skauda pilvą, o savaitgalį – nieko? Paaiškino, ką gali išduoti toks dėsningumas 

Kietas čiužinys nebūtinai geresnis: Budrienė paaiškino, kaip jį rinktis pagal miego pozą

Kietas čiužinys nebūtinai geresnis: Budrienė paaiškino, kaip jį rinktis pagal miego pozą

Trys vaikai, trys ugdymo įstaigos, daugiau nei valanda kelyje: šeimų rytus Vilniuje diktuoja spūstys

Trys vaikai, trys ugdymo įstaigos, daugiau nei valanda kelyje: šeimų rytus Vilniuje diktuoja spūstys

Kaime gyvenanti Asta įsitikino, kad „pavasarį pasidarysiu“ – bloga mintis: 7 jos rudens darbai

Kaime gyvenanti Asta įsitikino, kad „pavasarį pasidarysiu“ – bloga mintis: 7 jos rudens darbai

Kaip ištiesti pagalbos ranką tėvams, auginantiems autizmo spektro sutrikimą (ASS) turintį vaiką?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.