Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Didelės rankinės traukiasi į šalį? Spalį vis dažniau matysime šį modelį

    3 aksesuarai, dėl kurių paprastas džinsų ir megztinio derinys atrodo gerokai prabangiau

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujausios J. Statkevičiaus kolekcijos Paryžiuje iki madingiausio rudens megztinio

    Šį rudenį stilingiausi deriniai prasideda nuo vienos spalvos: ją lengva pritaikyti savo spintoje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    Moteris žiūri į veidrodį

    Ryte veidas atrodo paburkęs? 6 priežastys, apie kurias dažnai nepagalvojame

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    Romano „Veritė“ ekranizacija kinus pasiekė kiek pasikeitusi: žvaigždės sekso sceną pasiūlė pačios 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 25 horoskopas

    Šiems 4 Zodiako ženklams verta stabtelėti: spalio pradžioje mažiau skubėjimo gali išeiti į naudą

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas spalio 3–4 d.: vieniems norėsis romantikos, kitiems – pagaliau pasakyti „ne“

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (spalio 3 d.): vieniems norėsis ramybės, kitiems – netikėtų susitikimų

    sėkmingas

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalio pirmoji pusė bus itin sėkminga

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora ant sofos

    Kartais fantazuoji apie gyvenimą be partnerio? Tai nebūtinai reiškia, kad nori skirtis

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

    Moteris lovoje

    Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
4 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip įgauti pasitikėjimo savo jėgomis

2016-02-20
Pasitikėjimas savimi atveria kelius į daugelį dalykų - juk būdama drąsesnė ir ryžtingesnė ne tik pati jausiesi saugiau, bet ir įkvėpsi save daryti dalykus, apie kuriuos seniai svajojai. Taigi, pradėk nuo šių paprastų žingsnių......
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 dalykai, nuo kurių vaikinai negali atplėšti akių

2015-12-08
Vaikinai yra linkę dievinti tai, kas mums atrodo gana neįprasta. Kokie yra penki dalykai, nuo kurių jie tiesiog negali atplėšti akių?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Mes nuolat pykstamės dėl niekų

2008-06-06
KLAUSIMAS: man ir jam vos keturiolika, o mes jau pora. Suprantu, kad mes dar jauni santykiams, bet, kaip suprantu, tai paauglystė. Yra viena problema, mes labai mylime vienas kitą, tik dažnai pykstamės dėl menkniekių. Kartais visą dieną nebendraujame. Aš labai nervinuosi. Gal galite patarti, kaip išvengti pykčių be skyrybų? Vaida....
Skaityti toliau
kaip susigražinti buvusįjį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 patarimai, kurie gali padėti norint susigrąžinti buvusią meilę

2024-06-22
Kadaise jį atstūmei, o dabar nori ir vėl būti su juo. Kaip elgtis, norint susigrąžinti vaikiną iš praeities? Ar įmanoma atgaivinti užgesusius jausmus? Žinoma, kad „taip!“...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man baisu kalbėti prieš auditoriją

2007-08-28
KLAUSIMAS: Noriu pakalbėti apie vieną, man gyventi trukdančią bėdą. Man baisu parodyti tai, ką sugebu. Iki šiol visada išsisukinėjau, jei kas nors manęs paprašo padainuoti, pagroti, paskaityti eilėraštį. Man be galo baisu! Gal bijau apsikvailinti, o gal bijau būti vertinama....
Skaityti toliau
8 akivaizdūs ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 akivaizdūs ženklai, kad kadaise buvai ragana

2018-11-26
Nori tikėk, nori - ne, tačiau šie ženklai gali rodyti, jog praėjusiame gyvenime buvai ragana ir dabartiniame gyvenime turi magiškų galių. Jei atpažįsti bent keturis šiuos ženklus, tai...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Jo sekso pradžiamokslis

2008-11-07
Kai mergina pasimyli pirmą kartą, jai skauda, ji būna įsitempusi ir jos galvoje sukasi mintis: niekada daugiau… Kai vaikinas pasimyli pirmą kartą, pirmas dalykas, ką jis pagalvoja: kada pasimylėsiu antrą kartą…...
Skaityti toliau
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Požymiai, kad šalia tavęs ne šiaip draugė, o pati geriausia draugė

2019-05-09
Tavo draugė turi šį pačių nuostabiausių savybių rinkinį? Tuomet ji yra geriausia draugė amžiams. Ji kartais gali tave erzinti, neretai pykdyti, dažnai traukti per dantį, tačiau tu tvirtai žinai, jog iš tavo gyvenimo ji nepasitrauks niekada....
Skaityti toliau
Pasižymi šiomis savybėmis? Tuomet meilės reikaluose esi nepralenkiama
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Pasižymi šiomis savybėmis? Tuomet meilės reikaluose esi nepralenkiama

2017-07-16
Jei nuo pat ankstyvos paauglystės susitikinėjai su vaikinais, nuolat buvai apsupta dėmesio ir esi įvaldžiusi bendravimo su vaikinais techniką, tuomet tikriausiai pasižymi šiomis charakterio savybėmis....
Skaityti toliau
Būtent šios mūsų charakterio savybės lemia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Būtent šios mūsų charakterio savybės lemia, jog mus įsimyli

2020-10-05
Egzistuoja asmeninių savybių rinkinys, kurį visi vaikinai trokšta, jog talpintume savyje. Tai ji - mergina, kuri......
Skaityti toliau
Moksliukė ar tuštutė? Ką tavo „Instagram“ paskyra pasako apie tave
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Moksliukė ar tuštutė? Ką tavo „Instagram“ paskyra pasako apie tave

2014-12-28
Psichologai tvirtina, kad asmenybė susiformuoja vidurinėje mokykloje – vėliau tik atkartojame tuos personažus, kuo buvome mokykloje. Ypač tai matosi socialiniuose tinkluose, labiausiai Instagram paskyrose. Tai ką fotografuojame, kaip fotografuojame gali pasakyti ne tik koks tavo charakteris, bet ir kuo esi mokykloje....
Skaityti toliau
Gudrūs patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gudrūs patarimai, kaip iš tylios pelytės tapti lydere

2019-09-17
Kartais nepasitikėjimas savo jėgomis kyla iš patirties trūkumo. Juk neįmanoma pasitikėti savimi, pavyzdžiui, laikant baigiamuosius egzaminus ar vaidinant ant scenos, jeigu prieš tai niekuomet nebuvai to daręs. Pasitikėjimas savimi ateina palaipsniui, patiriant vis daugiau įvairiausių dalykų....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Didelės rankinės traukiasi į šalį? Spalį vis dažniau matysime šį modelį

3 aksesuarai, dėl kurių paprastas džinsų ir megztinio derinys atrodo gerokai prabangiau

Oslo gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujausios J. Statkevičiaus kolekcijos Paryžiuje iki madingiausio rudens megztinio

Šį rudenį stilingiausi deriniai prasideda nuo vienos spalvos: ją lengva pritaikyti savo spintoje

alergija dulkems

Kodėl pasaulyje daugėja alerginių ligų? Mokslininkai atsakymo ieško aplinkoje, mityboje ir mikrobiotoje 

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai po sunkios ligos vėl norisi žaisti: Skaistės istorija ir CAR-T terapija Santaros klinikose

Kai po sunkios ligos vėl norisi žaisti: Skaistės istorija ir CAR-T terapija Santaros klinikose

Kalatėja: viskas apie priežiūrą ir auginimą

Kalatėja: viskas apie priežiūrą ir auginimą

Obuolių pyragas su grietinės įdaru: trapus pagrindas ir burnoje tirpstantis kremas

5 gėlės, kurios labiausiai tinka auginti vonios kambaryje: jos dievina drėgmę

5 gėlės, kurios labiausiai tinka auginti vonios kambaryje: jos dievina drėgmę

Obuolių kompotas: paprastas naminis receptas su cinamonu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.