Ananasas – tropinis vaisius, kuris ne tik džiugina savo saldžiu ir gaiviu skoniu, bet ir stebina naudingomis savybėmis. Šis vaisius dažnai vertinamas kaip egzotiškas skanėstas, tačiau jo sudėtyje slypi daugiau nei vien tik malonus skonis. Kodėl verta įtraukti ananasą į savo mitybą?
