Vasario 22 d. visame pasaulyje minima Širdies vožtuvų ligų žinomumo diena primena apie vieną klastingiausių širdies sutrikimų, kuris ilgą laiką nerodo aiškių simptomų, tačiau progresuodamas sukelia viso organizmo veiklos sutrikimus.
Sveikata
Sveikata – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savijauta atsakingai ir ilgalaikėje perspektyvoje. Čia dalinamės patikima informacija apie mitybą, fizinį aktyvumą, emocinę pusiausvyrą ir kasdienius įpročius, padedančius jaustis geriau. Remiamės specialistų rekomendacijomis, mokslo žiniomis ir praktine redakcijos patirtimi.
Šioje kategorijoje rasi aiškius patarimus, kaip stiprinti organizmą, išvengti dažnų negalavimų ir palaikyti gerą savijautą skirtingais gyvenimo etapais. Jei ieškai ne sensacijų, o patikrintų sprendimų, rubrika „Sveikata“ taps patikimu pagalbininku tavo kasdienėje rutinoje.
Naujausias
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – viena dažniausių šiuolaikinių sveikatos problemų. Tačiau ne visi žino, kad kasdienėje virtuvėje esanti paprasta daržovė gali tapti natūraliu pagalbininku širdžiai. Kalbame apie brokolį – kuklią, bet itin vertingą daržovę.
Daug moterų mano, kad stiprus skausmas per mėnesines yra „normalu“. Tačiau yra riba tarp įprasto diskomforto ir simptomų, kurie gali signalizuoti apie rimtesnę būklę. Vienas iš dažniausių, bet dažnai ignoruojamų požymių – itin stiprus, kasdienę veiklą ribojantis skausmas menstruacijų metu.
Ant pėdos ar piršto atsiradęs sukietėjimas dažnai sukelia klausimą – ar tai paprasta nuospauda, ar virusinė karpa? Nors iš pirmo žvilgsnio jos gali atrodyti panašiai, jų kilmė ir gydymas skiriasi.
Profilaktiniai kraujo tyrimai – vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų anksti pastebėti organizmo pokyčius, kol dar nepasireiškė aiškūs simptomai. Jie padeda laiku įvertinti rizikas ir imtis veiksmų dar prieš vystantis ligai.
Žiemą žmonės keliauja ne ką mažiau aktyviai – vieni ieško saulės pietuose, kiti skuba slidinėti į kalnus ar tiesiog ieško naujų įspūdžių su šeima per jau čia pat prasidėsiančias vaikų atostogas.
Nagų pokyčiai nebūtinai reiškia rimtą ligą. Dažnai priežastys būna susijusios su mityba, stresu ar išoriniais veiksniais.
Libido ne visada priklauso nuo santykių. Kartais atsakymas slypi lėkštėje – sužinok, kaip maistas veikia seksualinį atsaką.
Lytiškai plintančios infekcijos (LPI) yra opi visuomenės sveikatos problema. Jos gali paveikti įvairaus amžiaus ir skirtingų socialinių grupių asmenis, dažnai pasireiškia be aiškių simptomų ir ilgą laiką lieka nediagnozuotos.
Nors dabar DI pokalbių robotai gali puikiai išlaikyti daugumą medicinos licencijavimo egzaminų, jie nesuteikia žmonėms geresnių patarimų sveikatos klausimais nei tie, kuriuos galima rasti naudojantis tradiciniais metodais, teigiama paskelbtame tyrime. Norėta išsiaiškinti, kaip sėkmingai žmonės, naudodamiesi dirbtinio intelekto (DI) pokalbių robotais, nustato savo sveikatos problemas.
Daugelis žmonių stebi savo cholesterolio ar gliukozės rodiklius, tačiau rečiau atkreipia dėmesį į homocisteino kiekį kraujyje – svarbų žymenį, kuris gali atskleisti organizmo sveikatos būklę.
Daugelis moterų į ginekologą kreipiasi tik tada, kai atsiranda akivaizdūs ir nemalonūs simptomai. Tačiau gydytojai vieningai sutaria: dalis svarbių signalų ilgą laiką gali būti „tylūs“, o jų ignoravimas kartais kainuoja brangiai.
