Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Tapk modeliu

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nori sužibėti kastinge? Patarimais dalinasi pasauliniai modeliai
Tapk modeliu
·Skaityta 2 min

Nori sužibėti kastinge? Patarimais dalinasi pasauliniai modeliai

2015-10-01
Modelių agentūra „Image Group“ jau trečia savaitė važinėja po Lietuvą medžiodama neatrastus talentus ir kviesdama juos atvykti į kastingą. Nedidelę modelių atranką turime net savo portale. Jei susigundei nueiti pas mados ekspertus, bet nežinai, kaip derėtų rengtis einant į kastingą, mes skubame Tau į pagalbą. Profesionalūs modeliai dalinasi patarimais, ką dėrėtų vilkėti ir ko žūtbūt nesidėti, jei eini į peržiūrą. Pasinaudok jais ir lėk į artimiausią atran...
Skaityti toliau
„PANELĖS“ modelių atranka: išrink antrosios savaitės laimėtoją
Tapk modeliu
·Skaityta 1 min

„PANELĖS“ modelių atranka: išrink antrosios savaitės laimėtoją

2015-09-28
Žurnalo „Panelė“ ir modelių agentūros „Image Group“ projektas „Tapk modeliu“ įgauna pagreitį! Laimėtoja taps lapkričio numerio mados veidu, o gal net pasaulyje žinomu modeliu! Susidomėjai? Dar liko savaitė siųsti savo nuotraukas, o dabar prašome Tavęs padėti išrinkti antrosios savaitės favoritę....
Skaityti toliau
Rudens makiažo tendencijos: profesionalų eksperimentai
Tapk modeliu
·Skaityta 3 min

Rudens makiažo tendencijos: profesionalų eksperimentai

2015-09-24
Pasikeitus sezonui, atkeliauja ir naujos rudens makiažo tendencijos. Kokį makiažą naudoti ir kaip pasidažyti einant į mokyklą ar paskaitas? Kaip greitai jį paversti vakariniu, jei tą pačią dieną esi pakviesta į gimtadienio šventę ar laukia spektaklio premjera? Dviejų makiažų užduotį davėme keturiems „SLA Academy Vilnius“ visažistams, kurie pasidalino artėjančio šaltojo sezono makiažo madomis, o savo darbo pavyzdžius pateikė ant vienos ir tos pačios manekenės. Re...
Skaityti toliau
„PANELĖS“ modelių atranka: balsuok už savo favoritę
Tapk modeliu
·Skaityta 1 min

„PANELĖS“ modelių atranka: balsuok už savo favoritę

2015-09-22
Ištikima jaunų merginų draugė PANELĖ kartu su modelių agentūra „Image Group“ kviečia tave būti drąsiai ir išbandyti savo jėgas naujame projekte „Tapk modeliu“. Laimėtoja taps lapkričio numerio mados veidu, o gal net pasaulyje žinomu modeliu! Susidomėjai? Dar yra laiko siųsti savo nuotraukas, o dabar prašome Tavęs padėti išrinkti šios savaitės favoritę!...
Skaityti toliau
Mokyklos mada. Kaip jaustis patogiai ir atrodyti madingai kasdien?
Tapk modeliu
·Skaityta 3 min

Mokyklos mada. Kaip jaustis patogiai ir atrodyti madingai kasdien?

2015-09-21
Grįžusi į mokyklą, kaip ir daugelis, atsinaujinai spintą prieš rudens sezoną. Tačiau tam, kad liktum madinga visus metus, parduotuvėse turėtum lankytis kiekvieną mėnesį. Ką daryti, jog galėtum to išvengti? Kaip nesukant galvos atrodyti madingai kasdien? Šias paslaptis atskleisti sutiko arčiausiai mados būnančios merginos – Image Group agentūros modeliai, abiturientės Beatričė Savickaitė (17) ir Greta Kalitončikaitė (17)....
Skaityti toliau
Modelis Gytis Gedvilas: paauglystėje kenčiau patyčias
Tapk modeliu
·Skaityta 2 min

Modelis Gytis Gedvilas: paauglystėje kenčiau patyčias

2015-09-21
Nors manekenėmis svajoja tapti daugelis, ne visos, pozuojančios žymiausiems fotografams, yra visuomenės pripažintos gražuolėmis. Daugeliu atveju modeliai yra išskirtinės, egzotiškos, akį traukiančios išvaizdos, kuri mados pasaulyje yra branginama kaip auksas, o gatvėje dažnu atveju pasmerkiama. Dėl šios priežasties daugelis žinomiausių mados pasaulio veidų vaikystėje patyrė skaudžias patyčias. Ne išimtis ir tiesioginėje Panelės bei agentūros Image Group konferencijoj...
Skaityti toliau
Modelių tipažai: kuriam priklausai tu?
Tapk modeliu
·Skaityta 3 min

Modelių tipažai: kuriam priklausai tu?

2015-09-16
Dažnai girdime sakant, jog modeliai skirstomi pagal tipažus. Atėjus į kastingą, profesionalo akis netrunka nustatyti, kokio tipo galėtų būti šis modelis – universalaus, įvaizdinio ar komercinio. Būtent nuo to priklauso, su kuo mergina ar vaikinas galėtų bendradarbiauti pradėjęs modelio karjerą. Jei žadi užsukti į šį mėnesį visoje Lietuvoje vykstančius modelių agentūros IMAGE GROUP ir PANELĖS atrankos kastingus, tokią informaciją tau privalu žinoti!...
Skaityti toliau
„PANELĖS“ kviečia: Tapk modeliu!
Tapk modeliu
·Skaityta 2 min

„PANELĖS“ kviečia: Tapk modeliu!

2015-09-14
Rudens vėjai visuomet atneša naujas galimybes. Šį kartą ištikima jaunų merginų draugė PANELĖ kartu su modelių agentūra Image Group kviečia tave būti drąsiai ir išbandyti savo jėgas naujame projekte „Tapk modeliu“. Laimėtoja taps lapkričio numerio mados veidu, o gal net pasaulyje žinomu modeliu! Susidomėjai? Taisyklės visai paprastos, o komisija bus ne tik profesionalės mados žinovės, bet ir tavo draugės....
Skaityti toliau
„PANELĖS“ kviečia į online konferenciją su garsiais modeliais(LAIMĖK RIMMEL PRIZĄ)
Tapk modeliu
·Skaityta 1 min

„PANELĖS“ kviečia į online konferenciją su garsiais modeliais(LAIMĖK RIMMEL PRIZĄ)

2015-09-11
Abiturientai Ieva Palionytė (18) ir Gytis Gedvilas (18) dar tik ruošiasi baigti mokyklą, bet jau spėjo susikrauti dviejų metų patirtį dirbdami modeliais ir tapti žinomais ne tik dėl žurnalų virželių, bet ir fotosesijų bei mados pristatymų visame pasaulyje. Stebėk tiesioginę Delfi konferenciją internetu jau rugsėjo 16 dieną, 16 val....
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.