Trumpai apie medetką

Medetka (lot. Calendula officinalis) priklauso astrinių augalų šeimai. Tai vienmetis augalas, kuris žydi nuo birželio iki pat rudens. Žiedai renkasi saulėtose vietose, o būtent jų oranžiniai žiedlapiai yra vertingiausi gydomosiomis savybėmis.

Vaistinei žaliavai naudojami žiedai arba jų krepšeliai, kurie džiovinami ir vėliau naudojami arbatoms, tinktūroms, tepalams ar nuovirams gaminti.

Kodėl rekomenduojami medetkų žiedai?

Medetkų žiedai pasižymi antibakterinėmis, priešuždegiminėmis, raminančiomis ir žaizdas gydančiomis savybėmis. Būtent todėl jie dažnai rekomenduojami:

• esant odos problemoms (bėrimams, spuogams, žaizdoms, nudegimams);
• po operacijų ar traumų – gijimo procesui skatinti;
• imuniteto stiprinimui ir uždegimų prevencijai;
• moterims – esant menstruacijų ciklo sutrikimams;
• virškinimo sistemos negalavimams – opoms, gastritui, kepenų veiklai gerinti.

Medetkų žieduose gausu flavonoidų, eterinių aliejų, karotinoidų ir saponinų – būtent šios medžiagos suteikia joms gydomąją galią.

Nauda organizmui

1. Stiprina imunitetą

Medetkų arbata ar tinktūra padeda organizmui kovoti su bakterijomis ir virusais. Reguliarus vartojimas (saikingai!) stiprina natūralų organizmo atsparumą.

2. Ramina odą ir skatina gijimą

Medetkų tepalas – klasika, kurią verta turėti kiekvienoje namų vaistinėlėje. Jis puikiai tinka įdrėskimams, vabzdžių įkandimams, įtrūkimams ar net nudegimams.

3. Mažina stresą ir įtampą

Medetkų arbata turi švelnų raminamąjį poveikį – padeda atsipalaiduoti po įtemptos dienos, gerina miegą ir emocinę savijautą.

4. Gerina virškinimą

Medetkos skatina tulžies išsiskyrimą, todėl padeda virškinti riebų maistą ir mažina skrandžio dirginimą. Arbata ar nuoviras rekomenduojami sergant gastritu, turint kepenų ar tulžies pūslės sutrikimų.

5. Naudingos moterų sveikatai

Medetkų ekstraktai padeda sureguliuoti menstruacijų ciklą ir sumažinti skausmingų mėnesinių simptomus. Taip pat tinka makšties gleivinės uždegimams malšinti (naudojant išoriškai).

Kaip vartoti medetką

• Arbata: 1 arbatinis šaukštelis džiovintų žiedų užpilamas stikline verdančio vandens, paliekama 10–15 minučių. Geriama po puodelį 2–3 kartus per dieną.
• Tepalas: tinka odos priežiūrai, žaizdelėms, sausumui ar įtrūkimams gydyti.
• Nuoviras: naudojamas skalavimui (gerklės, burnos gleivinės uždegimams) ar kompresams.
• Aliejus: medetkų žiedai užpilami alyvuogių ar kitu aliejumi, palaikomi keletą savaičių – toks aliejus puikiai tinka masažui ir odos drėkinimui.

The post Medetkų žiedai – natūrali vaistinėlė: nauda sveikatai ir grožiui appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Medetka (lot. Calendula officinalis) – daržo sargė su auksiniu žiedu

Kodėl verta sodinti?
Medetkos – vienos veiksmingiausių natūralių vabzdžių atbaidymo priemonių. Jos skleidžia kvapą, kuris nepatinka baltasparniams, amarams, tripsams ir net šliužams. Be to, jos traukia naudingus vabzdžius – boružes, biteles, kurie padeda kontroliuoti kenkėjų kiekį.

Kur sodinti?
Tarp pomidorų, kopūstų, pupelių, morkų ir salotų. Jos sukuria natūralų apsauginį „žiedą“ aplink daržoves.

Puošnumo privalumas:
Ryškiai oranžiniai arba geltoni žiedai puošia lysvę visą vasarą. Puikiai tinka ir skynimui, ir džiovinimui.

Patarimas:
Nuskinkite peržydėjusius žiedus – tai skatins naujus žydėjimus.

2. Bazilikas (lot. Ocimum basilicum) – kvapnusis sąjungininkas

Kodėl verta sodinti?
Bazilikas skleidžia intensyvų aromatą, kuris atbaido uodus, muses, amarus ir tripsus. Jis ypač efektyvus šalia pomidorų – pagerina jų skonį, padeda apsaugoti nuo baltasparnių ir net skatina derėjimą.

Kur sodinti?
Greta pomidorų, agurkų, paprikų ar net ant palangės – kad būtų po ranka ir virtuvei.

Puošnumo privalumas:
Bazilikas turi dekoratyvius, sodriai žalius (ar net purpurinius) lapus ir subtilius violetinius ar baltus žiedelius – tai stilingas akcentas darže ar gėlyne.

Patarimas:
Reguliariai skinkite viršūnėles – tai paskatins krūmijimąsi ir neleis per greitai sužydėti.

3. Nasturtė (lot. Tropaeolum majus) – spalvingas vabzdžių „spąstas“

Kodėl verta sodinti?
Nasturtės – ne tik akiai malonus augalas, bet ir natūralus vabzdžių „atitraukėjas“. Jos vilioja amarus, todėl apsaugo svarbesnes daržoves. Tai vadinama „augalų spąstų“ strategija. Be to, jos kvapas atbaido baltasparnius, skruzdėles, o žiedai traukia apdulkintojus.

Kur sodinti?
Prie kopūstų, salotų, morkų, žiedinių kopūstų. Taip pat puikiai tinka lysvių pakraščiuose, kur jų vešlūs stiebai gali laisvai augti.

Puošnumo privalumas:
Ryškūs oranžiniai, raudoni ar geltoni žiedai daro nasturtes tikra lysvės puošmena. Beje, jų žiedai – valgomi!

Patarimas:
Reguliariai nuimkite nudžiūvusius lapus, kad augalas klestėtų visą vasarą.

Kodėl verta rinktis šiuos augalus?

✅ Natūralus vabzdžių kontrolės būdas – be pesticidų
✅ Draugiška aplinkai – saugu bitėms, vaikams ir naminiams gyvūnams
✅ Gražu – lysvės tampa žaismingos, spalvingos ir gyvos
✅ Naudinga – visi trys augalai turi papildomų privalumų: arbatoms, virtuvei ar net grožio procedūroms

The post Trys vasaros augalai, kurie padės apsaugoti daržą nuo vabzdžių ir tuo pačiu pagražins lysvę appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.