Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

    Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

    Kopenhagos mados savaitė

    5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

    rankinių tendencijos

    3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Išbandyti būdai: kaip nepasimesti prieš savo simpatiją?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Išbandyti būdai: kaip nepasimesti prieš savo simpatiją?

2015-06-08
Visos esame išgyvenusios (o gal ir išgyvename) ne patį maloniausią jausmą, kai jaučiamės bailiai ir kvailai prie savo simpatijos....
Skaityti toliau
Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)

2017-07-11
Oro uostas - ne vieta aplinkinių žvilgsniams bei moteriškumą pabrėžiantiems drabužiams? Tik ne atlikėjai Rihannai. Nors daugelis įžymybių keliaudamos dažniausiai renkasi patogius, kūno formas maskuojančius drabužius bei tamsintus akinius, egzotiškoji Rihanna nė nemano slėpti savo patrauklumo oro uoste....
Skaityti toliau
kaip žinoti ar tai meilė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Išsiaiškinta, kaip pagaliau pajausti meilės jausmą

2024-07-11
Vis galvoji, kaip išlaikyti ilgalaikius santykius, mat tavieji greitai nutrūksta? Ilgus metus draugaujančios poros žino šias paslaptis:...
Skaityti toliau
sporto treneris Žičkus
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Išskirtinis pinigų išviliojimu apkaltinto trenerio D. Žičkaus interviu: „Nežinau, ko siekia tos moterys“

2024-06-13
Pinigų išviliojimu viešai apkaltintas Domantas laidoje teigė, kad jam nereikėjo nei tiek pinigų, nei visokiausių dovanų.
Skaityti toliau
Įžymybės
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Įžymybės, kurių mylimųjų panašumas stebina(FOTO)

2014-11-03
Kokie vaikinai tau patinka? Daugelis merginų pasakys, kad neturi savo „tipo“, o kitos svajonių princą apibūdins nuo galvos iki kojų. Įžymybių pasaulyje susitikinėjimas pagal „tipą“ – jokia sensacija. Kai kurios žvaigždės, panašu, vis išsirenka savo buvusiųjų antrininkus......
Skaityti toliau
Jau žinoma: labiausiai atstumianti mergina pagal Zodiako ženklą yra...
Astrologija
·Skaityta 1 min

Jau žinoma: labiausiai atstumianti mergina pagal Zodiako ženklą yra…

2017-01-10
Nieko nenorime įžeisti ir nė vienos iš jūsų nuotaikos sugadinti, tačiau ką tik gavome žinią, kuri iš merginų, turint omenyje jos Zodiako ženklą, yra labiausiai atstumianti aplinkinius....
Skaityti toliau
Įsimylėjėliai
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Įsimylėjėliai, vairuojantys tą pačią „fūrą“(INTERVIU)

2014-03-24
Kai Virginija Ševelytė (23 m.) tarsi galingas meteoritas atsitrenkė į šlaunelių skrudintoją Aurimą Gujį (23 m.), meilės smūgis buvo toks stiprus, kad visiškai išmušė vyrą iš senosios trajektorijos ir net iš darbovietės mėsos kepimo skyriuje. Naujoji įsimylėjėlių trajektorija dabar vingiuoja aistrų kupinoje vilkiko kabinoje, kurioje abu leidžia ir dienas, ir naktis....
Skaityti toliau
Išmok! 10 bendravimo su vaikinais žingsnių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Išmok! 10 bendravimo su vaikinais žingsnių

2015-07-13
Gebėjimas tinkamai bendrauti yra didelė vertybė. Kuo žmogus nuoširdesnis, paprastesnis, tuo labiau traukia kitų žmonių dėmesį ir pelno palankumą. Tą patį galima pasakyti ir apie vaikinus - jie mėgsta tikrą bendravimą....
Skaityti toliau
Išsiskirk su vaikinu. LENGVIAUSI žingsniai tai padaryti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Išsiskirk su vaikinu. LENGVIAUSI žingsniai tai padaryti

2015-07-25
Pasakyti vaikinui, jog viskas baigta nėra itin lengva. Ypač jei žinai, kad po išsiskyrimo skaudės ir tau, ir jam. Tad kaip tinkamai pasiruošti, jog išsiskyrimas su vaikinu būtų kuo lengvesnis?...
Skaityti toliau
Išvaizda Jonui Nainiui-Jovani nenusileidžiantis vyresnysis brolis Modestas merginų dėmesiu nesiskundžia(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Išvaizda Jonui Nainiui-Jovani nenusileidžiantis vyresnysis brolis Modestas merginų dėmesiu nesiskundžia(INTERVIU)

2014-11-15
Didžėjaus Jono Nainio-Jovani ir „Pinup girls“ dainininkės Simonos Nainės buto svetainėje ant sofos beveik kaip savo namuose dažnai įsikuria dar viena porelė – vyresnysis Jono brolis Modestas ir jo mylimoji, iki šiol su šou pasauliu nieko bendro neturėjusi gražuolė Inesa....
Skaityti toliau
Jazzu albumas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

2025-10-29
Trečiadienį pasirodė žinia, kad skirtingais keliais pasuko dainininkė Justė Arlauskaitė-Jazzu ir jos mylimasis, verslininkas, vaiko Majaus tėvas Donatas Ivanauskas.
Skaityti toliau
Jaunystę po lazeriu praleidusi mergina: nesuprantu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Jaunystę po lazeriu praleidusi mergina: nesuprantu, kaip kas nors galėtų į mane žiūrėti(TIKRA ISTORIJA)

2015-02-11
Prieš keletą savaičių skelbėme konkursą, kuriame prašėme pasidalinti įdomiausia gyvenimo istorija. Skaitytojos atsiuntė šimtus įvairiausių istorij, iš kurių išrinkome 5, o įdomiausią ir didžiulio kosmetikos rinkinio vertą išrinksite jūs!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

Kopenhagos mados savaitė

5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

rankinių tendencijos

3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

Besibučiuojanti pora

Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?
Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus
Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais
Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui
Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.