Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

    valldea

    Dizainerė Valdemara Jasulaitytė: „Šiandien nebereikia laukti, kol kažkas suteiks erdvę kūrybai“

    odinis švarkas

    Jau išaiškėjo: tai labiausiai madisčių medžiojamas odinis švarkas

    Miesto mada: Vinco Alesiaus nuotraukos rodo, ką iš tiesų norime dėvėti šį rudenį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Nagai

Nagai – tai ne tik estetikos dalis, bet ir svarbus bendros išvaizdos elementas, atspindintis higieną, stilių bei dėmesį detalėms. Tinkamai prižiūrėti nagai suteikia rankoms tvarkingą ir išpuoselėtą išvaizdą, o kruopštus manikiūras ar kūrybiškas nagų dizainas tampa puikia saviraiškos priemone. Nepriklausomai nuo to, ar mėgsti natūralų įvaizdį, ar ryškias spalvas ir raštus – nagai visuomet gali tapti akcentu, atitinkančiu tavo asmeninį stilių ir metų laikų tendencijas. Norint, kad nagai būtų stiprūs ir sveiki, svarbu ne tik estetinė priežiūra, bet ir tinkama mityba bei apsauga nuo išorinių veiksnių.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
nagų stipriklis
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti sveikus ir stiprius nagus visus metus?

2024-10-21
Sveiki ir stiprūs nagai yra ne tik grožio ženklas, bet ir bendros sveikatos atspindys. Deja, dėl įvairių veiksnių, tokių kaip oro sąlygos, prasta mityba ar netinkama priežiūra, nagai gali tapti trapūs, sausėti ir lūžinėti. Tad kaip užtikrinti, kad nagai išliktų stiprūs visus metus? Štai keletas patarimų, kurie padės išlaikyti nagus sveikus ir gražius ištisus metus.
Skaityti toliau
Pedikiūras
Grožis
·Skaityta 7 min

Prieš aunantis basutes: pedikiūro klaidos, kurios iškart krenta į akis

2026-06-01
Vasarą pėdos staiga tampa matomos. Uždarus batus pakeičia basutės, šlepetės, atviri kulniukai, o kartu išryškėja viskas, ką žiemą buvo lengva paslėpti: sausa kulnų oda, netvarkingos odelės, nelygiai nulakuoti nagai, ataugęs lakas ar netinkamai parinkta spalva.
Skaityti toliau
Grožio triukas: kaip išgelbėti „sugadintą“ nagą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: kaip išgelbėti „sugadintą“ nagą?

2014-01-08
Tvarkingas ir kruopščiai atliktas manikiūras - kiekvienos merginos puošmena. Tačiau net ir labiausiai stengiantis lakuojant, manikiūrą dažnai sugadiname džiovinant nagų laką, kai imame daiktus, spaudome telefono ar kompiuterio klavišus....
Skaityti toliau
nagai
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingiausias 2025–2026 šaltojo sezono manikiūras kiekvienos moters skoniui

2025-09-05
Nagų mados pasaulis kas sezoną pateikia naujų įkvėpimų, tačiau šįkart tendencijos išsiskiria įvairove – kiekviena moteris ras sau tinkamiausią stilių. 2025–2026 m. rudens–žiemos sezonui dominuoja spalvų gylis, subtilus blizgesys ir netikėti akcentai.
Skaityti toliau
raudoni nagai
Grožis
·Skaityta 1 min

Gražių nagų paslaptys: ką daryti, kad manikiūras laikytųsi ilgiau?

2013-07-16
Keletą kartų pasipraktikavusi, tvarkingą manikiūrą gali pasidaryti ir namuose. Taip sutaupysi ne tik krūvą pinigų, bet ir išmoksi rūpintis savo rankomis....
Skaityti toliau
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką svarbu žinoti prieš darantis ilgalaikį lakavimą pirmą kartą? Patarimai pradedančiosioms

2025-07-22
Ilgalaikis lakavimas – viena populiariausių nagų priežiūros procedūrų, kurią renkasi tūkstančiai moterų visoje Lietuvoje. Gražūs, tvarkingi, blizgantys nagai, kurie laikosi dvi ar net tris savaites – skamba viliojančiai, tiesa?
Skaityti toliau
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

9 nagų idėjos vasarai toms, kurios mėgsta minimalizmą: subtilu, gaivu ir stilinga

2025-05-28
Vasara – tai metas, kai norisi lengvumo ne tik aprangoje, bet ir grožio rutinoje. Jei esate iš tų, kurios vertina subtilumą, švarias linijas ir natūralų grožį, minimalistinis manikiūras – puikus pasirinkimas.
Skaityti toliau
Beveik juodas manikiūras
Grožis
·Skaityta 6 min

Beveik juodas manikiūras: 6 atspalviai, kurie atrodo prabangiau nei gryna juoda

2026-09-10
Juodas manikiūras jau seniai tapo klasika, tačiau 2026 m. rudenį vis daugiau dėmesio sulaukia ne gryna juoda, o beveik juodi atspalviai – tokie tamsūs, kad iš pirmo žvilgsnio atrodo juodi, tačiau šviesoje atsiskleidžia bordo, slyvų, šokolado, mėlynos ar miško žalios spalvos potoniai.
Skaityti toliau
manikiūro idėjos
Grožis
·Skaityta 3 min

Madingiausi prancūziško manikiūro variantai žiemai

2024-12-27
Prancūziškas manikiūras – tai klasikinė nagų dizaino technika, kuri visuomet išlieka stilinga ir elegantiška. Tačiau šią žiemą tradicinis prancūziškas manikiūras įgavo modernių akcentų, kurie padaro jį dar patrauklesnį.
Skaityti toliau
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

Gelinis lakavimas namuose: ką reikia žinoti, kad išvengtumėte žalos nagams?

2024-11-17
Gelinis lakavimas namuose tampa vis populiaresnis, nes tai ne tik patogu, bet ir ekonomiška. Vis dėlto, netinkamai atliktas gelinis lakavimas gali pažeisti nagus ir jų struktūrą.
Skaityti toliau
Bendras kraujo tyrimas
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Medikė įvardijo tyrimus, kuriuos privalo atlikti kiekviena moteris: leis išvengti ligų, padės susigrąžinti energiją, žvilgančią odą ir tvirtus nagus 

2026-03-28
Po žiemos daugelis moterų pajunta energijos trūkumą, nuotaikų svyravimus bei pastebi suprastėjusią odos ir plaukų būklę. Šie pokyčiai neretai signalizuoja apie išsibalansavusią hormonų pusiausvyrą. Norint susigrąžinti žvalumą, itin svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus.
Skaityti toliau
kaip stiprinti nagus
Grožis
·Skaityta 1 min

5 efektyvūs būdai, skatinantys nagų augimą

2024-06-07
Lūžinėja nagai? Nori ilgų, dailių, tvirtų nagų? Išmok šias penkias svarbias pamokas....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kodėl išleidę pinigus ieškome pateisinimų: psichologė paaiškino, kada tai tampa problema

Kriaušių pyragas

Kriaušės pyrage tampa tarsi kremas: paprastas rudens kepinys prie kavos

Verslininkė Dovilė Urbanaitė-Schukowski apie dirbtinio intelekto įtaką verslui: „Vietos vidutiniokams rinkoje nebeliks”

Balandėlių skonis be ilgo sukimo: tinginių variantas užkariauja dėl paprastumo

Horoskopas / Shutterstock

Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.