Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    M.A.M.A. raudonojo kilimo transliacija

    Prestižinis M.A.M.A. raudonasis kilimas – jau šį penktadienį: pirmieji pamatykite stiliaus ikonas

    saint laurent rankinė mombasa

    Pavasario naujienos: TOP 3 geidžiamiausios „Saint Laurent“ rankinės

    Akiniai nuo saulės

    Madingiausi saulės akiniai pavasariui 2026: 7 tendencijos, kurios dominuos gatvėse

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų dažymas

    12 plaukų spalvų, kurios bus madingos 2026 pavasarį

    Ryškiausios nuomonės formuotojos ėmėsi pokyčių: dėmesys žvilgsniui ir nauji įvaizdžiai

    Nagų simptomai, ligos

    Ką apie jūsų sveikatą išduoda nagai? Dažniausi simptomai ir galimi sutrikimai

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Sonata Savičienė

    „Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas 2026 metams

    Horoskopas 2026 metams: kas laukia kiekvieno Zodiako ženklo Ugninio arklio metais?

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (vasario 18 d.): Žuvų laukia jautri diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vyro ir moters akys – artumo ir emocinio ryšio simbolis / Unsplash nuotr.

    Tiesa apie libido: kodėl jis keičiasi net tada, kai viskas gerai

    moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

    Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

nėštumas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Neįprasti nėštumo ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Neįprasti nėštumo ženklai, kuriuos vertėtų įsiminti

2017-05-20
Nėštumas - nuostabus dalykas, jei jį planuoji ir jo lauki. Priešingu atveju tai gali būti ne tokia jau maloni žinia, kurią sužinojus teks priimti gerai apgalvotą sprendimą. Ar žinai pirmuosius neštumo požymius? Gali būti, jog tikrai ne visus. Yra ir keletas neįprastų, kurie yra lygiai tokie patys svarbūs, tačiau dažnokai praleidžiami....
Skaityti toliau
Teigiamas nėštumo testas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Nesaugaus lytinis aktas: kada darytis nėštumo testą ir ką svarbu žinoti?

2025-03-27
Nesaugus lytinis aktas visada kelia klausimų – ar galėjau pastoti? Kada daryti nėštumo testą, kad rezultatas būtų tikslus? Ar reikia laukti menstruacijų?
Skaityti toliau
Panika: požymiai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Panika: požymiai, galintys reikšti nėštumą(SUŽINOK)

2013-08-15
Mėnesinės vėluoja, nuolat esi pavargusi ir irzli, maudžia krūtis, į galvą pradeda lįsti baimę kelianti mintis: nejaugi aš nėščia?...
Skaityti toliau
Kas NaujoLietuvoje
·Skaityta 1 min

Pianistės Ievos Dūdaitės  šeimą aplankys gandrai

2025-10-02
Ieva Dūdaitė-Radžiūnė pasidalino džiugia žinia – netrukus savo solinį koncertų turą po Lietuvą pradėsianti pianistė laukiasi antrojo vaikelio.
Skaityti toliau
Cardi B
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Reperė Cardi B laukiasi trečiosios atžalos

2024-08-02
Atlikėja Cardi B laukiasi! Tai jau trečiasis moters vaikas. Ji jau augina šešerių metų dukrą ir pustrečių sūnų.
Skaityti toliau
Sapnuoti nestuma
Sapnininkas
·Skaityta 3 min

Sapnininkas: ką reiškia sapnuoti nėštumą?

2024-08-24
Ką reiškia sapnuoti nėštumą? Ką reiškia sapnuoti nėščią moterį? Ką reiškia sapnuoti gimdymą?
Skaityti toliau
Nepanikuok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nepanikuok, bet įsidėmėk – požymiai, galintys reikšti nėštumą

2017-04-08
Apie nėštumo požymius rašoma nemažai kur, bet kai apninka ta tikroji baimė ar abejonė dėl galimo nėštumo, pasimetame. Nedvejok - jei bent keli iš išvardintų požių atitinka, būtina apsilankyti pas ginekologą!...
Skaityti toliau
Besilaukianti Dalia Belickaitė su vyru Edvinu pajūryje įsigijo namą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nuomonės formuotoja Dalia Belickaitė ir krepšininkas Edvinas Šeškus laukia šeimos pagausėjimo

2024-11-25
Džiugios naujienos aplankė Dalios Belickaitės ir Edvino Šeškaus šeimą. Jiedu laukia antrosios atžalos.
Skaityti toliau
Ieva Dūdaitė su vyru ir dukrele (Vilgailės Petrauskaitės nuotr.) 2
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pianistė Ieva Dūdaitė pristato naują albumą, kurį pavadino būsimos dukros vardu

2025-11-05
Pianistė Ieva Dūdaitė pristato naują albumą, kurio pavadinimu atskleidė ir būsimos dukros vardą. Pirmąjį solinį albumą „Marie“ skyrusi savo pirmagimei Marijai, antrąjį albumą pavadinimu „Sophie“ dedikuoja kitų metų pradžioje pasaulį išvysiančiai antrajai dukrelei, kuriai suteiks Sofijos vardą.
Skaityti toliau
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Pratimai nėštumo metu: kaip išlikti aktyviai saugant kūdikį

2024-11-19
Nėštumas – tai ypatingas laikotarpis, kai moteris turi rūpintis ne tik savo sveikata, bet ir besivystančiu kūdikiu.
Skaityti toliau
Veido oda
Grožis
·Skaityta 3 min

Retinolis ir nėštumas: ar šį ingredientą saugu naudoti laukiantis?

2024-10-21
Nėštumas yra laikotarpis, kai moterys dažnai peržiūri savo grožio ir sveikatos priežiūros rutiną, ieškodamos saugių sprendimų tiek sau, tiek savo būsimam kūdikiui. Vienas iš dažniausiai aptariamų grožio industrijoje ingredientų – retinolis, plačiai naudojamas dėl savo senėjimą mažinančių savybių. Tačiau kyla klausimas: ar retinolis yra saugus naudoti nėštumo metu?
Skaityti toliau
Skandalas: „One Direction“ narys taps tėvu?!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Skandalas: „One Direction“ narys taps tėvu?!

2013-11-12
Jau nuo pat „One Direction“ susikūrimo grupės narys Liamas Payne'as(20) buvo tituluojamas „Daddy Direction“, (angl. „tėvelis“). Tačiau gali būti, kad šis titulas tuoj taps daugiau nei pravarde!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Virtas upėtakis su daržovėmis_Envato nuotr.

Trys paprasti, bet ne prasti būdai paruošti upėtakį

Jaunimo linijos gimtadienis

Žymūs žmonės sveikina „Jaunimo liniją“ su 35-uoju gimtadieniu

Sonata Savičienė

„Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

M.A.M.A. raudonojo kilimo transliacija

Prestižinis M.A.M.A. raudonasis kilimas – jau šį penktadienį: pirmieji pamatykite stiliaus ikonas

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ekspertės pasidalino seksualinį smurtą patiriančių vaikų realybe: „Tai bus mūsų paslaptis, tavim niekas nepatikės“

Ekspertės pasidalino seksualinį smurtą patiriančių vaikų realybe: „Tai bus mūsų paslaptis, tavim niekas nepatikės“
Jodą naudoju pomidorams, o šį seną vaistą – gėlėms: vaistininkė kelia raudoną vėliavą ir atskleidžia, kas tikrai veikia

Jodą naudoju pomidorams, o šį seną vaistą – gėlėms: vaistininkė kelia raudoną vėliavą ir atskleidžia, kas tikrai veikia
Kaip vaikams ir paaugliams padėti pamilti knygas: ekspertai dalijasi patarimais 

Kaip vaikams ir paaugliams padėti pamilti knygas: ekspertai dalijasi patarimais 
Orkaitė pagamins už jus: sočiausia vakarienė prieš Gavėnią – legendiniai čianachai ir plėšyta sprandinė

Orkaitė pagamins už jus: sočiausia vakarienė prieš Gavėnią – legendiniai čianachai ir plėšyta sprandinė
Knyga gali įkvėpti ir drąsinti vaiką kalbėti apie įvairias patirtis

Knyga gali įkvėpti ir drąsinti vaiką kalbėti apie įvairias patirtis
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.