Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vasarinės suknelės rudenį

    Vasarinė suknelė lapkritį? Viena stiliaus gudrybė, kuri visiškai pakeičia jos įvaizdį

    Pėdkelnės

    Pėdkelnės plyšta po vieno dėvėjimo? 7 klaidos, kurias darome net nepastebėdamos

    baltos pėdkelnės

    Madingiausia aprangos detalė – ne tik rudens dienoms, bet ir žiemos šventėms

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo į tendencijas sugrįžusių senamadiškų drabužių iki madingiausių 2027 m. sijonų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

    Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

    „House of Douglas“ grožio renginio svečiai ir akimirkos.

    „House of Douglas“ debiutavo Baltijos šalyse: kas laukė daugiau nei 250 svečių?

    Selena Gomez ir Demi Lovato naujoje „Rare Beauty“ kampanijoje

    Selena Gomez ir Demi Lovato vėl kartu: jų draugystę įamžino nauja „Rare Beauty“ kolekcija

    Mėlyni lūpų dažai

    Mėlynas lūpų dažas, kuris virsta rožiniu? „TikTok“ išpopuliarėjęs „Wonderskin“ stebina ne tik spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Helovino prietarai

    6 šiurpūs Helovino prietarai: kodėl bijota veidrodžių, juodų kačių ir užgesusių žvakių?

    Netflix

    Ką žiūrėti „Netflix“ lapkritį? Nauji serialai, trileriai ir ilgai laukti tęsiniai

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Švelnus portretas natūralioje šviesoje

    lapkričio 1 d. horoskopas, sekmadienis: Vėžiams – ramybė

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje

    5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

    Tempimo pratimai

    Geresnis seksas prasideda nuo kūno: 7 pratimai, kuriuos verta išbandyti

    Pora

    Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Patarimai – tai vertingi žingsniai, padedantys priimti geresnius sprendimus, tobulėti įvairiose gyvenimo srityse ir lengviau susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Nesvarbu, ar domina grožis, mada, sveikata, santykiai ar namų aplinka – praktiški patarimai padeda sutaupyti laiko, išvengti klaidų ir pasiekti norimų rezultatų greičiau. Naudingi patarimai dažnai kyla iš asmeninės patirties arba specialistų žinių, todėl jie tampa patikimu gidu tiek pradedančiajam, tiek ieškančiam naujo įkvėpimo. Ieškai, kaip pagerinti savo kasdienybę? Teisingi patarimai gali tapti pirmu žingsniu pokyčių link.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
vasaros mada 2024
Mada
·Skaityta 3 min

Antrų rankų mada: kaip ieškoti perlų dėvėtų drabužių parduotuvėse

2024-12-20
Dėvėtų drabužių parduotuvės tampa ne tik tvarumo simboliu, bet ir vieta, kur galima rasti unikalių, kokybiškų ir stilingų rūbų. Tačiau ieškoti „perliukų“ tokiose parduotuvėse gali būti tikras iššūkis, ypač jei nežinote, kaip tinkamai ieškoti. Šiame straipsnyje pasidalinsime patarimais, kaip rasti tikrus lobių spintai papildyti ir tuo pačiu išlikti stilingais.
Skaityti toliau
indų ploviklis
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip taupyti vandenį namuose: mažų pokyčių didelė nauda

2024-12-20
Taupyti vandenį namuose nėra sudėtinga, o šie pokyčiai gali ne tik sumažinti jūsų sąskaitas, bet ir padėti apsaugoti aplinką. Vanduo yra vienas svarbiausių išteklių, tačiau dažnai naudojamas neefektyviai. Šiame straipsnyje pateikiame paprastus, bet veiksmingus patarimus, kaip sumažinti vandens sunaudojimą kasdienybėje.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Kaip sukurti gerą filmų žiūrėjimo maratoną?

2024-12-18
Filmų žiūrėjimo maratonas – tai puikus būdas praleisti laiką su draugais ar šeima, ypač jei oras nelepina ar tiesiog norisi jaukios ir smagios veiklos namuose. Sėkmingas maratonas – tai ne tik gerai parinkti filmai, bet ir jauki atmosfera, skanūs užkandžiai bei tinkamai suplanuota veikla. Štai keletas patarimų, kaip organizuoti įsimintiną filmų vakarą.
Skaityti toliau
Pasidaryk pati: madingas šalikas - mova(FOTO)
Mada
·Skaityta 2 min

Šilko šalikai: kaip juos derinti prie žieminių paltų

2024-12-18
Šilko šalikai – elegancijos ir rafinuotumo simbolis, kuris gali tapti stilingu akcentu net ir žiemą. Nors šilkas dažniausiai asocijuojasi su pavasariu ar vasara, tinkamai parinktas šilko šalikas puikiai dera prie žieminių paltų, suteikdamas išskirtinio žavesio ir šilumos. Šiame straipsnyje pateiksime patarimus, kaip derinti šilko šalikus prie žieminių paltų ir sukurti stilingą, sezonui tinkamą įvaizdį.
Skaityti toliau
Streso valdymas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip mokytis efektyviau ir mažiau streso?

2024-12-16
Mokymasis gali būti įdomus ir malonus procesas, tačiau dažnai susiduriame su stresu ir išsekimu. Per ilgos mokymosi valandos, dėmesio trūkumas ar neefektyvūs metodai gali apsunkinti šį procesą. Norint išmokti efektyviau ir išlaikyti gerą emocinę savijautą, svarbu pasirinkti tinkamas strategijas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip optimizuoti mokymosi procesą ir sumažinti stresą.
Skaityti toliau
kaip atsiprašyti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip atsiprašyti ir atleisti santykiuose?

2024-12-16
Santykiai reikalauja ne tik meilės ir dėmesio, bet ir gebėjimo atsiprašyti bei atleisti. Tai ne silpnumo ženklas, o stiprybės ir brandos įrodymas, kuris leidžia dviem žmonėms kurti artimą ir tvirtą ryšį. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tinkamai atsiprašyti, kad žodžiai turėtų prasmę, ir kaip atleisti, kad emociniai randai netrukdytų judėti į priekį.
Skaityti toliau
kavos rūšys
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip valyti kavos aparatą ir arbatinuką be chemikalų?

2024-12-20
Švarus kavos aparatas ir arbatinukas – tai ne tik skanesni gėrimai, bet ir ilgesnė prietaisų tarnavimo trukmė. Valyti šiuos prietaisus galima natūraliomis priemonėmis, kurios yra ne tik veiksmingos, bet ir draugiškos aplinkai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip paprastai išvalyti kavos aparatą ir arbatinuką, nenaudojant chemikalų.
Skaityti toliau
namų švara
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip pašalinti dulkes sunkiai pasiekiamose vietose?

2024-12-19
Dulkės yra dažna problema kiekvienuose namuose, o sunkiai pasiekiamos vietos – tikras iššūkis tvarkymosi metu. Šiose vietose kaupiasi ne tik dulkės, bet ir alergenai, kurie gali paveikti sveikatą. Štai keletas praktiškų patarimų, kaip efektyviai pašalinti dulkes iš sunkiai pasiekiamų vietų.
Skaityti toliau
Taisyklės norinčioms gyventi pagal „Zero waste“ filosofiją
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Ekologiški produktai: kaip juos atpažinti ir rinktis protingai

2024-12-18
Ekologiški produktai vis labiau populiarėja tarp vartotojų, kurie siekia sveikesnio gyvenimo būdo ir mažesnio poveikio aplinkai. Tačiau šiame segmente kartais pasitaiko klaidingos informacijos ir rinkodaros triukų. Kaip atpažinti tikrai ekologiškus produktus ir juos rinktis protingai? Šiame straipsnyje pateiksime svarbiausius patarimus.
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip greitai pašalinti riebalų dėmes iš virtuvės paviršių?

2024-12-17
Virtuvė – viena iš dažniausiai naudojamų namų erdvių, kurioje gaminant maistą lengvai susikaupia riebalų dėmės. Taukai, aliejus ir kiti riebalai gali greitai prilipti prie stalviršių, plytelių, orkaitės ir spintelių. Tačiau tinkamai pasirinkus priemones ir metodus, galite greitai ir efektyviai atsikratyti šių nepageidaujamų nešvarumų. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip kovoti su riebalų dėmėmis be vargo!
Skaityti toliau
Mokslai: kaip efektyviau pasiruošti atsiskaitymams? Psichologės patarimai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kodėl svarbu skatinti kūrybiškumą mokyklose?

2024-12-16
Kūrybiškumas – tai gebėjimas mąstyti originaliai, ieškoti netradicinių sprendimų ir kurti naujas idėjas. Tai viena svarbiausių XXI amžiaus kompetencijų, kuri padeda mokiniams prisitaikyti prie nuolat kintančio pasaulio. Tačiau mokyklos dažnai daugiausia dėmesio skiria standartizuotam mokymui, pamiršdamos kūrybiškumo ugdymo svarbą. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl kūrybiškumas turėtų būti neatsiejama ugdymo dalis.
Skaityti toliau
e skaityklė
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Elektroninės knygos ar popierinės: kurios geriau?

2024-12-16
Skaitymas – tai malonumas, išminties šaltinis ir pabėgimas nuo kasdienybės. Tačiau šiais laikais skaitytojai turi pasirinkimą: tradicinės popierinės knygos ar modernios elektroninės? Abi turi savo privalumų ir trūkumų, o pasirinkimas priklauso nuo skaitytojo poreikių bei įpročių. Šiame straipsnyje aptarsime abiejų formatų privalumus, kad būtų lengviau nuspręsti, kuris variantas jums tinkamesnis.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Heidi Klum. Helovynas /People nuotr. Intagram

Šešios valandos grimo ir mėnesiai pasiruošimo: Heidi Klum Helovinui virto kraupia būtybe – jos beveik neįmanoma atpažinti

Švelnus portretas natūralioje šviesoje

lapkričio 1 d. horoskopas, sekmadienis: Vėžiams – ramybė

Susimąsčiusi moteris prie lango

Kodėl sekmadienio vakarais apima nerimas? Atsakymas slypi ne vien pirmadienyje

Helovino prietarai

6 šiurpūs Helovino prietarai: kodėl bijota veidrodžių, juodų kačių ir užgesusių žvakių?

Pora lovoje

5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.