Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Polo marškinėliai

    Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

    juodas vakarinis įvaizdis

    Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

    mados tendencijos

    3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

    Dideli megztiniai keičiasi: 2026 m. madingas visai kitoks siluetas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    LED šalmas plaukams

    Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

    Karpos – ne tik estetinė problema: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

    Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

    Gabija Saniukaitė

    Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

    Atlikėjas Gold Panda

    Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

    Rudens horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 13 d.): vieniems metas pasakyti, ko nori, kitiems – sulėtinti tempą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

    Vazektomija

     Vazektomija: atsakomybę perima vyrai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

rudens tendencijos

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Skinny džinsai
Mada
·Skaityta 5 min

Jau buvote juos nurašiusi? Šie džinsai grįžta 2026 m. rudenį – tik dabar dėvimi visiškai kitaip

2026-09-30
Jeigu pastaruosius kelerius metus siaurus džinsus buvote nustūmusi į tolimiausią spintos kampą, 2026-ųjų ruduo gali tapti priežastimi juos ištraukti. Mados podiumuose ir gatvės stiliuje vėl daugėja prie kojos priglundančio džinso, tačiau svarbus vienas dalykas – grįžta ne tie patys itin tamprūs „skinny“, kuriuos prieš dešimtmetį derinome su ilgais megztiniais ir masyviais auliniais. Naujoji siaurų džinsų versija atrodo santūriau, brangiau ir yra gerokai mažiau aptempta.
Skaityti toliau
zebrų dryžiais marginta rankinė
Mada
·Skaityta 2 min

Vienintelė zebrų rašto versija, kuri atrodys itin elegantiškai

2026-10-01
2026 m. rudens tendencijose įsitvirtino gyvūnų kailio marginimai, o vienu madingiausių tituluojamas zebrų raštas. Tačiau atkreipkite dėmesį – yra viena zebrų dryžių variacija, kuri šiemet atrodys ypač elegantiškai.
Skaityti toliau
Prabangus megztinis dėl nepriekaištingos apykaklės
Mada
·Skaityta 3 min

Šis megztinis atrodo brangesnis, nei kainuoja: viską lemia viena detalė

2026-10-05
Rudenį megztinis tampa vienu dažniausiai dėvimų drabužių. Jį renkamės į darbą, pasivaikščiojimui, savaitgalio išvykai ar vakarui mieste. Tačiau net panašios spalvos ir sudėties modeliai gali kurti visai skirtingą įspūdį: vienas atrodo tvarkingas ir elegantiškas, kitas – pernelyg laisvas ar greitai prarandantis formą. Skirtumą ne visuomet paaiškina kaina.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 5 min

5 rudens deriniai, kurie atrodo prabangiai, nors juos galima susikurti iš bazinių drabužių

2026-10-05
Norint rudenį atrodyti elegantiškai, nebūtina atnaujinti visos spintos. Kartais prabangos įspūdį sukuria paprastas megztinis, tiesios kelnės ir paltas, kuriuos jau turite, – tereikia juos suderinti taip, kad spalvos, proporcijos ir audiniai papildytų vienas kitą. Penki lengvai pritaikomi deriniai padės į įprastus drabužius pažvelgti naujai.
Skaityti toliau
V formos ar apvali iškirptė
Mada
·Skaityta 4 min

V formos ar apvali iškirptė? 2026 m. rudenį viena jų tampa gerokai aktualesnė

2026-10-07
Kartais visą derinio nuotaiką pakeičia nedidelė detalė – megztinio iškirptė. Apvali išlieka lengvai derinama klasika, tačiau 2026 m. rudens mados apžvalgose daugiau dėmesio sulaukia V forma. Ji grįžta su ryškesnėmis spalvomis, kontrastingais krašteliais ir galimybėmis sluoksniuoti.
Skaityti toliau
Stilinga moteris eina gatve
Mada
·Skaityta 4 min

Pavargome nuo oversized? 2026 m. rudenį mada grįžta prie tvarkingesnių siluetų

2026-10-07
Oversized siluetai niekur nedingsta, tačiau 2026 m. rudenį greta jų vis dažniau matysime tikslesnes proporcijas, aiškesnius švarkus, kostiumines kelnes ir labiau nugludintus derinius. Štai kaip šią kryptį pritaikyti su tuo, ką jau turi spintoje.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 3 min

Ši striukė buvo populiari prieš 20 metų – dabar ji vėl grįžta į gatves

2026-10-01
Mados tendencijos nuolat sukasi ratu, todėl tai, kas prieš du dešimtmečius atrodė neatsiejama nuo kasdienio garderobo, šiandien vėl tampa aktualu. 2026 metų rudenį viena ryškiausių sugrįžtančių tendencijų – karinio stiliaus striukė, kuri daugeliui primena 2000-uosius.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 3 min

Didelės rankinės traukiasi į šalį? Spalį vis dažniau matysime šį modelį

2026-10-02
Vienas aktualių pasirinkimų šį sezoną – pailga, horizontalaus silueto „east–west“ rankinė. Ji patraukia dėmesį savo proporcijomis ir lengvai prisitaiko tiek prie džinsų, tiek prie elegantiškesnės aprangos.
Skaityti toliau
Paprastas rudens sluoksniavimo triukas
Mada
·Skaityta 4 min

Vienas paprastas sluoksniavimo triukas ir rudens apranga iškart atrodo stilingesnė

2026-10-05
Norint jį pagyvinti nebūtina pirkti naujo švarko ar ieškoti ryškių aksesuarų. Pakanka kitaip suderinti jau turimus sluoksnius.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 4 min

Rudens stilius Vinco Alesiaus nuotraukose: nuo juodo derinio iki baltų kelnių ir bordo švarko

2026-10-06
Juodi ilgaauliai, odos efekto švarkai, jaukūs mezginiai ir net baltos kelnės – Vinco Alesiaus užfiksuoti gatvės deriniai atskleidžia skirtingus būdus pasitikti rudenį.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 3 min

Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 rudens deriniai, kuriuos lengva pritaikyti sau

2026-10-07
Laisvas švarkas, karamelinio atspalvio lietpaltis, patogūs džinsai ir kelios ryškios detalės – Vinco Alesiaus nuotraukose matoma gatvės mada siūlo daug kasdienės aprangos idėjų.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 4 min

Juodi aulinukai turi konkurentą: šią spalvą 2026 m. rudenį renkasi vis daugiau moterų

2026-10-08
Juodi aulinukai ilgai buvo kone automatinis rudens pasirinkimas: lengvai derinami, praktiški ir tinkantys įvairioms progoms. Tačiau šį sezoną dėmesį traukia sodri ruda spalva – nuo šokolado iki tamsaus espreso. Tokie aulinukai gali atnaujinti įprastą derinį net tada, kai paltas, džinsai ir megztinis lieka tie patys.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Lenktos bibliotekos lentynos, pilnos knygų.

Kaip lavinti savo smalsumą? Pradedančiojo savišvietos gidas

LED šalmas plaukams

Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

Polo marškinėliai

Balti marškinėliai turi konkurentą: šį rudenį polo atrodo netikėtai elegantiškai

Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

„Jaunimo linijos“ kampanijos „Žalia šviesa gyvenimui“ vizualas su šūkiu „Jausmai – ne AI“.

„Ryšio nesugeneruosi, bet gali padėti jį kurti“: „Jaunimo linija“ primena apie žmogiško ryšio svarbą

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su moliūgų padažu: kremiška vakarienė, kuriai nereikia grietinėlės

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Grybų sriuba su perlinėmis kruopomis: soti vakarienė vėsiam spalio vakarui

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Vištiena su kopūstais vienoje skardoje: mažiau indų, daugiau rudeniško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.