Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    stilingi drabužiai rudeniui

    5 rudens stiliaus herojai – stilingi drabužiai ir aksesuarai, kurie išgelbės bet kurį derinį

    talpi rankinė

    Tai madingiausias rudens rankinės siluetas, kurį naują sezoną medžioja stilingiausios

    Rudens tendencijos

    7 drabužiai, kuriuos verta ištraukti iš spintos pirmą vėsų rugsėjo rytą

    Johnas Galliano

    John Galliano „Met Gala“ atšaukiamas – parodos nebus, o pokylio tema lieka nežinioje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Pradedate naudoti retinolį? Dermatovenerologė įvardijo dažniausias klaidas ir patarė, kaip jų išvengti

    Moteris tepasi veido kremą / Magnific nuotr.

    Kuo Z kartos odos priežiūra rudenį skiriasi nuo vyresnių moterų?

    Antakių tendencijos 2026

    Ryškūs antakiai traukiasi: 2026-ųjų rudenį juos dažysime visai kitaip

    safyro mėlyna

    Safyro mėlyna ant nagų: netikėta spalva, kuri tamsoje atrodo beveik juoda

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    moterys geria sampana

    Kaip pasveikinti draugę su gimtadieniu, kad ji tikrai įsimintų: 6 idėjos be banalybių

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

     Didžiausi rugsėjo renginiai: A$AP Rocky debiutas ir jubiliejinė „Fejerija“

    5 spalvos, kurios namuose sukurs rudenišką jaukumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Kinų horoskopas arklys

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 2 d.): viena žinia gali pakeisti dienos planus

    Horoskopas

    Šiems 3 Zodiako ženklams rugsėjis atneš tai, ko jie laukė visus metus

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Rugsėjo astrologinis kalendorius: 6 datos, kurios gali tapti mėnesio lūžio taškais

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjis gali tapti sėkmingiausiu rudens mėnesiu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje susiėmusi už pilvo

    Po sekso vėl prasideda šlapimo takų infekcija? Štai kodėl ji grįžta ir ką verta daryti

    Nusivylusi moteris

    Jautiesi jam labiau mama nei partnere? Štai kodėl santykiuose dingsta geismas

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 31–rugsėjo 6 d.): vieniems – nauja aistra, kitiems gali sugrįžti žmogus iš praeities

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

seksas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Moteris lovoje susiėmusi už pilvo
RaudonasisSveikata
·Skaityta 5 min

Po sekso vėl prasideda šlapimo takų infekcija? Štai kodėl ji grįžta ir ką verta daryti

2026-09-01
Po sekso vėl atsiranda perštėjimas, dažnas noras šlapintis ir maudimas? Šlapimo takų infekcijos gali būti glaudžiai susijusios su lytiniais santykiais, tačiau kaltinti higienos nereikėtų. Aiškinamės, kodėl jos kartojasi ir kas iš tiesų gali padėti.
Skaityti toliau
Moteris sėdi ant lovos
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Seksas iš pareigos: kai pasakai „taip“, nors iš tiesų nenori

2026-08-27
Kartais sutikti su seksu atrodo paprasčiau nei nuvilti partnerį ar pradėti nemalonų pokalbį. Tačiau kur baigiasi kompromisas ir prasideda intymumas iš pareigos?
Skaityti toliau
Pora intymioje akimirkoje
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Kas iš tiesų jaudina vyrus? 7 dalykai, apie kuriuos moterys dažnai net nepagalvoja

2026-08-19
Kas iš tiesų jaudina vyrus? 7 dalykai, kurie kuria trauką – nuo pasitikėjimo savimi ir iniciatyvos iki emocinio artumo.
Skaityti toliau
Lytiškai plintančios ligos
RaudonasisSeksas ir IntymumasSveikata
·Skaityta 2 min

Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

2026-07-28
Nors statistinių duomenų, kad šiltuoju metų laiku reikšmingai padaugėtų lytiškai plintančių infekcijų (LPI), nėra, gydytojai pastebi, jog po vasaros žmonės dažniau kreipiasi dėl atsiradusių simptomų arba nusprendžia išsitirti profilaktiškai
Skaityti toliau
Poros atostogos viešbutyje / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 7 min

Seksas per atostogas: kodėl vienoms noras sustiprėja, o kitoms visai dingsta?

2026-07-09
Kodėl per atostogas seksas vienoms tampa geidžiamesnis, o kitoms noras visai dingsta? Apie kūną, nuovargį, lūkesčius ir santykių įtampą.
Skaityti toliau
Pora kalbasi lovoje / Magnific nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Intymus „taip, ne, galbūt“ sąrašas: kaip kalbėti apie norus be gėdos

2026-07-03
Intymus „taip, ne, galbūt“ sąrašas padeda poroms kalbėti apie norus, ribas ir smalsumą be spaudimo, gėdos ar nutylėjimų.
Skaityti toliau
Moteris ant lovos
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Ar „Ozempic“ ir panašūs vaistai gali pakeisti libido? Nauji duomenys apie seksą ir orgazmą

2026-08-29
Ar „Ozempic“ ir kiti GLP-1 vaistai gali pakeisti libido, susijaudinimą ar orgazmą? Naujausi tyrimai rodo nevienareikšmį poveikį.
Skaityti toliau
Pora sėdi ant lovos
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 6 min

Po išdavystės kūnas gali nebenorėti partnerio: ar įmanoma susigrąžinti fizinį artumą?

2026-08-22
Po išdavystės ar skaudaus konflikto noras gali dingti net tada, kai meilė išlieka. Kaip saugiai atkurti fizinį artumą?
Skaityti toliau
Pora
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 4 min

Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

2026-07-28
Kodėl seksualinis potraukis kartais atsiranda tik po bučinių ir prisilietimų? Sužinokite, kas veikia libido ir kodėl tai normalu.
Skaityti toliau
Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

2026-07-24
Skausmas po sekso ne visada reiškia rimtą problemą, tačiau jo nereikėtų ignoruoti. Aptariame 7 dažniausias priežastis – nuo sausumo ir infekcijų iki hormoninių pokyčių bei dubens dugno įtampos.
Skaityti toliau
Pora lovoje / Magnific nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 6 min

Kaip paįvairinti intymų gyvenimą be spaudimo ir nejaukumo

2026-07-05
Kaip kalbėti apie įvairovę lovoje taip, kad partneris nepasijustų kritikuojamas? Švelnūs būdai grąžinti smalsumą, artumą ir žaismingumą be spaudimo.
Skaityti toliau
Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 6 min

Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

2026-06-30
Sekso žaisliukai poroje gali pažadinti pavydą, gėdą ir klausimą: ar manęs vis dar pakanka? Kodėl ši tema tokia jautri?
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

stilingi drabužiai rudeniui

5 rudens stiliaus herojai – stilingi drabužiai ir aksesuarai, kurie išgelbės bet kurį derinį

talpi rankinė

Tai madingiausias rudens rankinės siluetas, kurį naują sezoną medžioja stilingiausios

Slyvų pyragas

Slyvų pyragas su varške – minkštas, sultingas ir tirpstantis burnoje

Marinuoti grybai

Marinuoti grybai žiemai – paprastas receptas, kurį verta išsisaugoti grybų sezonui

Kinų horoskopas arklys

Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 2 d.): viena žinia gali pakeisti dienos planus

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmoji meilė paauglystėje: kaip išsaugoti pasitikėjimą

Pirmoji meilė paauglystėje: kaip išsaugoti pasitikėjimą

Ką rugsėjį daryti su braškių lapais? Esminė dažna klaida ir specialistų patarimai

Ką rugsėjį daryti su braškių lapais? Esminė dažna klaida ir specialistų patarimai

Kūdikio saugumas namuose: pavojai, kurių nepastebime

Kūdikio saugumas namuose: pavojai, kurių nepastebime

Sėjos kalendorius 2026 rugsėjui: nepraleiskite datų – kada sodinti česnakus, braškes ir gėles

Sėjos kalendorius 2026 rugsėjui: nepraleiskite datų – kada sodinti česnakus, braškes ir gėles

Kuprinės vaikams į mokyklą – kaip išsirinkti patogią ir praktišką?

Kuprinės vaikams į mokyklą – kaip išsirinkti patogią ir praktišką?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.