Kai kalbame apie apatinio trikotažo pasaulį, „Victoria’s Secret“ yra vienas iš prekių ženklų, kuris formuoja mados kryptis ir diktuoja tendencijas. Šio rudens/žiemos sezono kolekcija – tai dar vienas įrodymas, kad prekių ženklas išlieka svarbus apatinio trikotažo srityje, įkvėpdamas naujas tendencijas ir padėdamas moterims jaustis pasitikinčiomis savimi bei stilingomis. Naujoji „Victoria’s Secret“ kolekcija ne tik atspindi sezono madas, bet ir įveda naujus elementus, kurie daro įtaką viso sezono apatinio trikotažo tendencijoms.

1. Natūralūs žemiški tonai ir subtilios spalvų paletės

Šio rudens/žiemos sezono apatinio trikotažo spalvų paletėje dominuoja švelnūs, žemiški tonai. „Victoria’s Secret“ kolekcijoje išryškėja natūralūs spalvų atspalviai, tokie kaip smėlio, šviesiai ruda, alyvuogių žalia ir pasteliniai tonai. Šios spalvos puikiai tinka ramiems, vėsiems sezonams, sukuria šilumos ir jaukumo pojūtį, kartu suteikdamos elegancijos ir subtilumo.

2. Nėriniai ir siuvinėjimai – prabangos ir moteriškumo akcentai

Nėriniai ir išskirtiniai siuvinėjimai yra neatsiejami nuo „Victoria’s Secret“ prekės ženklo, ir ši kolekcija – ne išimtis. Šį sezoną nėriniai atlieka svarbų vaidmenį apatinio trikotažo dizainuose, suteikdami prabangos ir moteriškumo pojūtį. Subtilūs nėrinių raštai sukuria jausmingą ir elegantišką įvaizdį, kuris idealiai tinka ypatingoms progoms.

3. Komfortas – esminis rudens/žiemos sezono elementas

Šiais laikais moterys siekia ne tik gražaus, bet ir patogaus apatinio trikotažo, o „Victoria’s Secret“ kolekcija puikiai atspindi šią tendenciją. Rudenį ir žiemą, kai oro temperatūra mažėja, komfortas tampa dar svarbesnis. Kolekcijoje dominuoja švelnios, odai malonios medžiagos, kurios užtikrina patogumą ir šilumą net šaltuoju sezonu.

4. Tvarios medžiagos – mados ateitis

Tvarumas tapo vienu svarbiausių aspektų mados pramonėje, ir „Victoria’s Secret“ į tai atsižvelgė savo naujoje kolekcijoje. Daugelis šio sezono apatinio trikotažo gaminių yra pagaminti iš tvarių medžiagų, tokių kaip perdirbtas poliesteris, organinė medvilnė ar kitokie ekologiški audiniai. Tai atitinka šiuolaikinės moters lūkesčius, kuri siekia rinktis ne tik gražius, bet ir atsakingai pagamintus gaminius.

5. Modulinis dizainas – išskirtinis patogumas ir universalumas

Vienas iš įdomesnių šio sezono apatinio trikotažo tendencijų yra modulinis dizainas – tai galimybė derinti skirtingus apatinio trikotažo elementus, kuriuos galima keisti ir pritaikyti pagal savo poreikius. „Victoria’s Secret“ naujoji kolekcija siūlo įvairių liemenėlių ir kelnaičių variantus, kuriuos galima lengvai derinti tarpusavyje, suteikiant daugiau laisvės ir kūrybingumo moterims.

6. Drąsūs spalvų akcentai

Nors šio sezono apatinio trikotažo pagrindą sudaro subtilios ir žemiškos spalvos, „Victoria’s Secret“ taip pat įtraukė drąsesnius spalvų akcentus, tokius kaip bordo, raudona, karališka mėlyna ir tamsiai violetinė. Šios spalvos suteikia kolekcijai energijos ir drąsos, ypač skirtos toms moterims, kurios nori išsiskirti ir išreikšti savo asmenybę per drabužius.

The post „Victoria’s Secret“ kolekcija ir jos įtaka šio rudens/žiemos apatinio trikotažo tendencijoms appeared first on PANELĖ.

Per daugelį metų „Victoria’s Secret“ buvo siejama su itin griežtais grožio standartais – liekni modeliai, riboti kūno tipų atvaizdai. Tačiau pastaraisiais metais šis prekių ženklas ėmė keisti savo požiūrį, siekdamas geriau atspindėti šiuolaikines moteris ir jų poreikius. Naujasis „Victoria’s Secret“ požiūris į kūno pozityvumą atsispindi jų naujojoje kolekcijoje, kuri tapo svarbiu žingsniu siekiant įvairovės ir grožio normų plėtimo. Ši kolekcija ir jos pristatymas išryškino kelias svarbias pamokas, kurias „Victoria’s Secret“ pasimokė iš kritikos ir visuomenės lūkesčių.

1. Kūno pozityvumas – vertybė

Naujasis „Victoria’s Secret“ kūno pozityvumo akcentas rodo, kad prekių ženklas siekia atspindėti įvairius moterų kūno tipus. Tai yra didelis pokytis, lyginant su praeitimi, kai jų kolekcijas reklamavo tik griežtai apibrėžti supermodeliai, pasižymintys viena grožio vizija. Šiandien prekių ženklas pabrėžia, kad grožis nėra apribotas vienu kūno tipu, amžiumi ar dydžiu – visos moterys yra gražios ir vertos jaustis pasitikinčiomis savimi. Kolekcijoje buvo atspindėti įvairūs moterų kūno sudėjimai, kurie parodė, kad kūno pozityvumas nėra tik tuščia frazė. Modeliai ir kampanijos atvaizdai įkvepia moteris priimti save tokias, kokios jos yra, nepriklausomai nuo visuomenės primestų standartų.

2. Įvairovės atspindys kolekcijoje

„Victoria’s Secret“ naujoji kolekcija puikiai atspindi įvairovės sampratą ne tik kalbant apie kūno dydžius, bet ir apie odos spalvas, amžių ir kilmę. Tai leidžia moterims visame pasaulyje jaustis atpažintomis ir atstovaujamomis mados industrijoje. Naujasis požiūris įtraukia įvairius grožio standartus, kurie atitinka skirtingus regionus, kultūras ir gyvenimo būdus. Tai ypač svarbu jaunoms moterims, kurios formuoja savo savivoką ir savivertę. Kai moterys mato, kad mados industrijoje atstovaujami įvairūs kūno tipai ir išvaizdos, tai stiprina jų pasitikėjimą savimi ir leidžia joms jaustis vertingomis, nepriklausomai nuo to, kaip jos atrodo.

3. Pasikeitęs seksualumo suvokimas

Anksčiau „Victoria’s Secret“ prekių ženklas buvo garsus dėl itin seksualizuotų apatinio trikotažo šou ir kolekcijų, kurios dažnai buvo skirtos tam tikram grožio ir seksualumo suvokimui. Tačiau naujoji kolekcija atspindi kitokį požiūrį į seksualumą – ji nebepriklauso vien tik vizualiniams standartams, bet labiau orientuojasi į tai, kaip moteris jaučiasi pati su savimi.

4. Patogumas ir kasdienė elegancija

Patogumas yra dar vienas esminis elementas, kuris atsispindi naujojoje „Victoria’s Secret“ kolekcijoje. Šiuolaikinės moterys vertina ne tik estetiką, bet ir funkcionalumą bei komfortą. Apatinis trikotažas turi būti patogus dėvėti visą dieną, pritaikytas įvairioms gyvenimo situacijoms – nuo darbo iki sporto ar poilsio. Naujoji kolekcija siūlo platų pasirinkimą – nuo prabangių, dekoratyvių apatinio trikotažo linijų iki minimalistinių, kasdieniam dėvėjimui skirtų modelių. Tai leidžia moterims jaustis gražioms ir komfortiškoms kiekvienoje situacijoje, o ne tik ypatingomis progomis.

5. Moters stiprybės ir įgalinimo skatinimas

„Victoria’s Secret“ dabar siekia ne tik kurti apatinius drabužius, bet ir įkvėpti moteris jaustis stipriomis ir įgalintomis. Kolekcijos modeliai ir dizainai atspindi moters stiprybę, gebėjimą siekti tikslų, priimti save ir spinduliuoti pasitikėjimą savimi. Tai ne tik mados ženklas, bet ir judėjimas, kuris skatina moteris jaustis galingomis, nepriklausomai nuo to, kaip jos atrodo. Šis požiūris ypač svarbus mados industrijoje, kuri ilgą laiką moterims diktavo griežtas grožio normas. Dabar „Victoria’s Secret“ siekia ne kurti ribojančius standartus, o suteikti moterims pasirinkimo laisvę ir įkvėpimą jaustis galingomis tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

The post „Victoria’s Secret“ ir naujas požiūris į kūno pozityvumą: ką išmokome iš naujos kolekcijos? appeared first on PANELĖ.

Žmonių patrauklumas ir grožio suvokimas jau daugybę metų yra įvairių tyrimų objektas. Mokslininkai stengiasi išsiaiškinti, kokie fiziniai bruožai yra laikomi patraukliausiais ir kaip tai gali skirtis priklausomai nuo kultūros, asmeninio skonio ar socialinių normų. Viena iš diskusijų temų, kuri vis dar kelia daug susidomėjimo, yra moterų ūgis ir svoris – koks jų derinys labiausiai traukia vyrus? Nors patrauklumas yra labai subjektyvus, mokslininkai bandė rasti atsakymą į šį klausimą ir pateikė keletą įdomių įžvalgų.

Tyrimų rezultatai apie patrauklumą

Viena iš didžiausių studijų, tiriančių fizinį patrauklumą, buvo atlikta siekiant išsiaiškinti, kokios proporcijos ir fiziniai duomenys traukia daugumą vyrų. Tyrimai parodė, kad dauguma vyrų jaučiasi patraukliausiomis tas moteris, kurių kūno sudėjimas atitinka tam tikrą svorio ir ūgio santykį, tačiau svarbiausias faktorius buvo proporcijos, o ne pats svoris ar ūgis atskirai.

1. Kūno masės indeksas (KMI)
Daugelyje tyrimų nustatyta, kad vyrams seksualiausiai atrodo moterys, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra nuo 18,5 iki 24,9. Tai atitinka sveiką kūno svorio intervalą. Vis dėlto, mokslininkai pastebėjo, kad šis diapazonas nėra absoliutus – tam tikrose kultūrose vyrai labiau traukia arba šiek tiek lieknesnės, arba šiek tiek putlesnės moterys.

2. Liemens ir klubų santykis
Viena iš svarbiausių moters fizinio patrauklumo dedamųjų yra liemens ir klubų santykis. Mokslininkai nustatė, kad dauguma vyrų instinktyviai renkasi moteris, kurių liemens ir klubų santykis yra apie 0,7. Šis santykis simbolizuoja vaisingumą ir sveikatą, todėl vyrai jį nesąmoningai laiko patraukliu. Šis faktorius gali turėti didesnę reikšmę nei pats svoris ar ūgis.

3. Ūgis
Kalbant apie ūgį, mokslininkai pastebėjo, kad dauguma vyrų traukia moterys, kurių ūgis yra šiek tiek mažesnis nei jų pačių. Tradiciškai vyrams patrauklesnės yra moterys, kurios yra vidutinio ar mažesnio nei vidutinio ūgio. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad moterys, kurių ūgis yra apie 160-170 cm, dažnai laikomos patraukliomis. Tačiau šis rodiklis taip pat priklauso nuo kultūrinių ir asmeninių preferencijų – kai kuriose kultūrose aukštesnės moterys laikomos patrauklesnėmis.

Psichologiniai aspektai

Be fizinių proporcijų, mokslininkai taip pat pabrėžia, kad patrauklumas yra sudėtingas psichologinis reiškinys. Moters pasitikėjimas savimi, elgesys ir asmeninės savybės taip pat gali daryti didžiulę įtaką tam, kaip vyras suvokia jos patrauklumą. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios demonstruoja pasitikėjimą savimi, optimizmą ir pozityvų požiūrį, dažnai laikomos patrauklesnėmis nepriklausomai nuo jų fizinių savybių.

Grožis skirtingose kultūrose

Svarbu paminėti, kad grožio idealai skiriasi priklausomai nuo kultūros. Pavyzdžiui, vakarietiškose šalyse ilgą laiką buvo propaguojamas lieknumo kultas, o kai kuriose Afrikos ar Pietų Amerikos šalyse patrauklesnės laikomos moterys su apvalesnėmis kūno formomis. Tai rodo, kad nėra vienintelio universalaus grožio standarto – jis priklauso nuo socialinių ir kultūrinių normų.

The post Tyrimais įrodyta, kokio ūgio ir svorio moteris vyrams yra pati seksualiausia appeared first on PANELĖ.

Astrologija jau seniai siejama ne tik su mūsų charakterio bruožais, bet ir su santykių dinamika, emocijomis bei intymumu. Jei kada nors susimąstėte, kokie zodiako ženklai yra aistringiausi lovoje, šis straipsnis skirtas būtent jums. Nors kiekvienas ženklas turi savo ypatingų savybių, kai kurie išsiskiria savo intensyvumu, aistra ir gebėjimu sužavėti savo partnerius.

1. Skorpionas (spalio 23 d. – lapkričio 21 d.)

Skorpionas dažnai laikomas pačiu seksualiausiu zodiako ženklu. Šis vandens ženklas garsėja savo giliomis emocijomis, aistra ir mistiškumu. Skorpionai yra ypač intuityvūs, todėl puikiai supranta savo partnerio norus ir poreikius. Jų intensyvumas ir gebėjimas įsijausti į akimirką paverčia juos nepakartojamais meilužiais. Skorpionai siekia gilios emocinės ir fizinės jungties, o jų stipri seksualinė energija gali būti tiesiog nepakartojama.

2. Liūtas (liepos 23 d. – rugpjūčio 22 d.)

Liūtai yra žinomi dėl savo ugningo temperamento ir didelės charizmos. Šis ugnies ženklas mėgsta būti dėmesio centre ir stengiasi įspūdį padaryti ne tik kasdieniame gyvenime, bet ir lovoje. Liūtai yra kūrybingi, žaismingi ir atviri eksperimentams, todėl jie gali užtikrinti nepamirštamas akimirkas savo partneriui. Jie mėgsta dominuoti ir dievina, kai jų pastangos yra vertinamos, todėl santykiai su Liūtu dažnai būna pilni aistros ir nuotykių.

3. Jautis (balandžio 20 d. – gegužės 20 d.)

Jautis yra žemiškas ir jausmingas ženklas, kuris vertina fizinį malonumą ir komfortą. Jie yra kantrūs, ištvermingi ir mėgsta lėtą, intensyvų intymumą. Jautis puikiai žino, kaip sukurti romantišką atmosferą, nes vertina viską, kas gražu ir rafinuota. Jautis gali atrodyti ramus ir santūrus, tačiau po šiuo paviršiumi slypi nepaprastas gebėjimas suteikti malonumą. Jie linkę į ilgalaikį artumą, o jų meistriškumas lovoje dažnai pasireiškia švelnumu ir dėmesingumu.

The post Zodiako ženklai, kurie yra karščiausi lovoje appeared first on PANELĖ.

Moterų drabužių pasirinkimas gali ne tik pabrėžti jų asmenybę, bet ir tapti galingu gundymo įrankiu. Nors kiekvieno vyro skonis skiriasi, yra tam tikrų drabužių, kurie dažnai sukelia ypatingą susižavėjimą ir gali išvesti vyrą iš proto. Štai septyni seksualiausi drabužiai, kuriuos verta įtraukti į savo garderobą, jei norite sukurti jaudinantį ir nepakartojamą įspūdį.

1. Maža juoda suknelė

Nesvarbu, ar tai būtų vakarinis renginys, ar romantiška vakarienė, maža juoda suknelė yra nepakeičiamas pasirinkimas. Šis klasikinis drabužis ne tik paryškina moters figūrą, bet ir spinduliuoja elegancija bei paslaptingumu. Dailiai prigludusi ir subtiliai išryškinanti moters linijas, juoda suknelė gali būti tiek paprasta, tiek itin rafinuota, o jos minimalistinis stilius leidžia išsiskirti natūraliu grožiu.

2. Nėriniuoti apatiniai

Nėriniuoti apatiniai yra tikra gundymo klasika. Jie simbolizuoja subtilumą, moteriškumą ir yra nepaprastai seksualūs. Švelnių nėrinių tekstūra, derinama su rafinuotais kirpimais, suteikia ypatingą jausmingumą. Nesvarbu, ar tai būtų liemenėlė su kelnaitėmis, ar kūno formą apgaubianti naktinukė, nėriniuoti apatiniai visada sukelia ypatingą aistrą.

3. Aukštakulniai batai

Aukštakulniai batai yra dar vienas nepakeičiamas gundymo elementas. Jie ne tik vizualiai prailgina kojas, bet ir suteikia moteriai papildomo pasitikėjimo savimi. Batų garsas ant grindų, kai moteris eina, sukelia tam tikrą magnetinį efektą, kuris pritraukia vyro dėmesį. Ypač efektingi yra auliniai aukštakulniai, kurie dengia kelius – jie suteikia paslaptingumo ir drąsos pojūtį.

4. Sijonas su skeltuku

Sijonas su skeltuku – tai puikus būdas subtiliai atskleisti kojų grožį. Toks drabužis leidžia sukurti intriguojantį ir paslaptingą įvaizdį, kuris sukelia neapsakomą susižavėjimą. Skeltukas gali būti subtilus ar drąsesnis, bet kuriuo atveju jis suteikia sijonui žaismingumo ir jausmingumo. Tokį sijoną galima derinti tiek su prigludusiais viršutiniais drabužiais, tiek su elegantiška palaidine.

5. Figūrą pabrėžiantis korsetas

Korsetas yra vienas iš tų drabužių, kurie visada siejasi su gundymu ir seksualumu. Jis pabrėžia liemenį, suteikia figūrai formų ir išryškina krūtinę. Korsetai gali būti ne tik apatiniai drabužiai, bet ir stilingi viršutiniai drabužiai, kuriuos galima dėvėti su sijonu ar džinsais. Tai drabužis, kuris sukuria ne tik elegantišką, bet ir labai jaudinantį įvaizdį.

6. Raudona suknelė

Raudona spalva yra neatsiejama nuo aistros ir energijos. Raudona suknelė visada pritraukia dėmesį ir simbolizuoja moters drąsą bei pasitikėjimą savimi. Ši spalva skatina išsiskirti iš minios ir sukelia stiprius jausmus. Nesvarbu, ar tai būtų vakarinė suknelė, ar kokteilinė suknelė, raudonas drabužis visada yra puikus pasirinkimas, jei norite sukelti stiprų įspūdį.

7. Prigludę džinsai

Prigludę džinsai – tai drabužis, kuris pabrėžia moters formas ir suteikia įvaizdžiui natūralumo bei seksualumo. Toks drabužis gali atrodyti paprastai, bet būtent tai suteikia jam ypatingo žavesio. Džinsai, kurie puikiai priglunda prie kūno ir pabrėžia klubus bei kojas, gali būti itin patrauklūs. Juos galima derinti tiek su aukštakulniais, tiek su sportiniais batais, priklausomai nuo situacijos.

The post 7 seksualiausi drabužiai, kurie gali išvesti vyrą iš proto appeared first on PANELĖ.

Patyrę televizijos, radijo ir renginių vedėjai Saulius Žvirgždas ir Gintas Vaičikauskas kartu su linksmus vaizdelius apie maistą filmuojančia nuomonės formuotoja Lauryna Einoryte neseniai pradėjo kurti naują internetinę tinklalaidę apie seksą ir intymumą – „Kaip sek(s)as?“. Žiūrovų širdis beužkariaujančioje tinklalaidėje žinomi vedėjai intymiomis temomis kalba labai atvirai – dalinasi savo gyvenimiškomis patirtimis ir itin pikantiškomis istorijomis, pristato įvairių negirdėtų faktų apie seksą bei kalbina sekso „žaislų“ ekspertus.

„Kaip sek(s)as?“

Naujausiame „Kaip sek(s)as?“ epizode, pokalbiui pasisukus apie blogiausią sekso patirtį, L. Einorytė prisipažino patyrusi seksualinį smurtą iš buvusio vaikino. „Aš tuo metu miegojau ir jis pradėjo su manimi mylėtis“, – be užuolankų rėžia Lauryna. Apie kūniškos aistros užvaldytą vaikiną L. Einorytė kalba emocingai ir neslepia skausmo: „Tai buvo žiauru. Po kelių dienų mes išsiskyrėme. Aš jį palikau, nes tai faktiškai buvo išprievartavimas“. Lauryna atvirauja, kad tokio elgesio požymių yra buvę ir anksčiau, kai vaikinas bandė tenkinti lytinę aistrą jai miegant. Seksualinės prievartos atvejis buvo lemiamas ir perpildė kantrybės taurę. „Supratau, kad tai viskas. Kaip gali vyras taip pasielgti?“, – susijaudinusi klausė jauna mergina.

Tinklalaidė „Kaip sek(s)as?“ ragina moteris netylėti ir kreiptis pagalbos patyrus seksualinį ar kitokį smurtą artimoje aplinkoje. „Sužinoję apie tokius siaubingus atvejus nesame abejingi ir visada palaikome silpnesniąją pusę. Aukas raginame netylėti ir kreiptis pagalbos“, – teigia „Kaip sek(s)as?“ vedėjai.

Kaip sek(s)as? tinklalaidę žiūrėkite čia:

• Jei patyrėte išprievartavimą, išžaginimą ir panašaus pobūdžio seksualinį smurtą ir jei nuo įvykio praėjo ne daugiau kaip trys paros, turite kreiptis skubios pagalbos tarnybų telefonu 112 arba rašyti pareiškimą į epolicija.lt.

• Jei nuo įvykio praėjo daugiau nei 72 valandos, pranešti apie patirtą seksualinį smurtą reikia paskambinus 112. Jei seksualinis smurtas patirtas artimoje aplinkoje, pagalbos gali suteikti specializuotos kompleksinės pagalbos centrai. Į juos galima kreiptis nepriklausomai nuo to, ar apie įvykį pranešėte policijai. Taip pat yra įvairių emocinės pagalbos linijų, į kurias galima skambinti ir tokiu metu, kai kitos tarnybos nedirba.

• Pagalbos linijos gali suteikti momentinę emocinę paramą. Bendrasis pagalbos numeris – 1809. Emocinės paramos linijų ir specializuotos kompleksinės pagalbos centrų kontaktus rasite Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos tinklapyje atpazinksmurta.lt.

The post Tinklalaidės apie seksą vedėja: „Mane išprievartavo mano buvęs vaikinas“ appeared first on PANELĖ.

Pokyčių troškimas

Įdomus, įvairiapusiškas, nenuobodus žmogus privalo trokšti pokyčių. O svarbiausia, jų nebijoti. Sėkmingi ir aplinkiniams patrauklūs žmonės nebijo keistis ir drąsiai priima likimo jiems mestus iššūkius. Jie niekuomet nestovi vienoje vietoje ir nuolat iriasi pirmyn. Patirtis bei nauji iššūkiai, be abejo, jiems prideda nepakartojamo žavesio.

Šypsena

Net ir pačios gražiausios merginos grožis nublanks, jei ji bus užkietėjusi pesimistė. Negatyvumo mūsų pasaulyje ir taip pilna, tad kam dar labiau juodinti savo pasaulį ir nuolat dėl visko burbėti? Žmones labiausiai žavi ne kas kita, o nuoširdi bei tikra šypsena, kuri pasirodo tik gyvenimu patenkinto žmogaus veide. Kartais vertėtų pasimokyti iš vaikų ir pradėti džiaugtis smulkmenomis. Juk žmogus jaunas tiek, kiek jo širdyje telpa laimės!

Empatija

Tai vienas svarbiausių bruožų, kuris kaipmat prideda patrauklumo bei žavesio. Empatiški žmonės, tai yra tie, kurie puikiai jaučia kitų žmonių emocijas bei norus, yra kur kas patrauklesni nei tie, kurie šios savybės stokoja. Jei sunkiai sekasi nuspėti žmonių emocijas, dažnai pertrauki žmones ar juos įžeidi, vertėtų atidžiau paanalizuoti savo bendravimą.

Pasitikėjimas savimi

Niekas labiau nežavi nei pasitikėjimas savimi ir savo kūnu. Gali turėti dailiausią figūrą žemėje, tačiau jei stokosi pasitikėjimo, grožio galia nublanks. Ir priešingai – apsižvalgyk, juk tikrai žinai apvalesnių formų merginų ar vaikinų, kurie puikiai jaučiasi savo kailyje ir pasitiki savimi. Kelias į meilę sau kai kam gali būti sunkus ir duobėtas, tačiau juo keliauti privalu jau dabar.

Privalumai

Trūkumų maskavimas ir privalumų pabrėžimas – to turėtų mokytis kiekviena save gerbianti mergina. Nėra tobulų žmonių. Nustebtum, kiek ir pažiūros savimi pasitikinčių ir puikiai atrodančių žmonių kompleksuoja dėl savo išvaizdos. Vis dėlto, jie puikiai maskuoja savo trūkumus, todėl ir pelno kitų žmonių simpatijas.

The post 5 savybės, kurios prideda patrauklumo appeared first on PANELĖ.

Argi ne visos mes, moterys giliai viduje kaip tik tokiomis trokštame būti?! Tačiau, kas gi atsitiko su mūsų moteriškumu? Kodėl mes kovojame už vietą pasaulyje, konkuruojame su vyrais, užuot leidę sau būti žaviomis ir globojamomis būtybėmis? Vytautas Jančiauskas savo knygoje „Mūsų santykių ritualai“ atsako: „Asmenys, kurių nelepino likimas, kurie buvo priversti labai anksti prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, pasirūpinti savimi, natūraliai ugdė vyrišką energiją. Ir nesvarbu, ar tai buvo mergaitė, ar berniukas, jie tiesiog ėjo į gyvenimą kaip į karą, kur lytis neturi jokios reikšmės. Išlieka tik stipriausi.“ Taigi, jeigu gyvenime teko daug išbandymų ir ugdėte labiau vyriškas savybes, galbūt metas sustoti ir iš naujo atrasti savo moteriškumą? R. Banionytė savo knygoje „Šokoladas sielai: kaip tapti moterimi, kuriai neįmanoma atsispirti?“ rašo, jog tik nustojusi kovoti, konkuruoti ir elgtis kaip vyras, iš tiesų tapo laiminga moterimi.

Tad kokios yra tos svarbiausios moteriškos savybės? Dauguma psichologų pripažįsta tris pagrindines savybių grupes:

1. Mokėjimas būti gražiai ir kurti grožį, seksualumas.

Net ir neišleisdamos didelės pinigų sumos, galime būti gražios, galime užsisakyti nebrangių drabužių internete ar apsikeisti jais su draugėmis. Pažvelgę į veidrodį pamatykime seksualiausias ir patraukliausias savo kūno dalis: liemuo, kojos, krūtinė, ilgas kaklas. O tada, rinkdamos drabužius, šiek tiek jas paryškinkime. Nebijokime rinktis mums patinkančius spalvų derinius, net jeigu tai ryškios spalvos.

Moters grožis slypi ne tik išorėje, jis labiau kyla iš vidaus. Tai meilė sau ir kitiems. Meilė sau labai svarbu, ji atsiskleidžia kai moteris atsiveria kūrybai, kai ji darbo tai, kas labiausiai patinka. Mes turime daug pareigų, jos ne visada mielos ir kartais užgožia mūsų troškimus. Kai juos ignoruojame, vystame tarsi gėlės be vandens. Todėl savo kasdienybėje bent valandą ar kelias skirkime mėgiamai veiklai, kūrybai. Mes ne veltui atsinešėme tam tikrus pomėgius gimdamos, kai juos atskleidžiame jaučiamės džiugiai, netgi pakiliai. Todėl kurkime, šokime, užsiimkime rankdarbiais ir mūsų akys labiau suspindės. Netgi galime siekti tikslo, kad ateityje susikursime pajamas iš savo mėgiamos veiklos ir taip atsikratysime nemalonių pareigų darbe.

Na, o kaipgi su seksualumu? Dailiai, nevulgariai paryškintos kūno linijos ir spindinčios moters akys gali iš naujo pakerėti jūsų vyrą. Intymias paslaptis taip pat atskleidžia R. Banionytė savo knygoje: „Man reikėjo atsisakyti aktyvumo ir leisti vyrui griežti pagrindiniu smuiku. Kaip dabar atsimenu: tąkart beveik nieko nedariau, tiesiog mėgavausi vyro teikiamu malonumu ir nuoširdžiai rodžiau, kad jis mane veda iš proto. Vyras jautėsi herojumi ir kuždėjo man, kad tai geriausia, kas jam nutikę gyvenime.“ Todėl nebijokime būti savimi, leiskime vyrui imtis iniciatyvos, vietoj to, kad sektume populiarių žurnalų patarimais, kokios turėtume būti lovoje.

2. Mokėjimas kurti santykius, ryšius.

Moteris pasižymi gebėjimu kurti harmoningus santykius, užmegzti tvirtus ryšius. Tačiau ir čia reikia išminties, leisti pasitarnauti vyrui, neužgožti jo. Mes dažnai nedrįstame kažko paprašyti vyro ir viską darome pačios, tačiau R. Banionytė rašo, jog būtent prašant atsiskleidžia moters prigimtis, o gebėjimas tai išpildyti ugdo vyro heroiškumą: „Gaila, kad anksčiau net neįtariau, kaip toks paprastas dalykėlis harmonizuoja santykius! Viskas iš tiesų paprasta: aš prašau pagalbos, jis jaučiasi stipresnis, jo vyriškumas auga.“ – rašo R. Banionytė ir ragina nepamiršti paskui nuoširdžiai padėkoti vyrui už suteiktą pagalbą.

3. Jausmingumas

Moters jausmingumas paprastai yra didesnis negu vyro. Ji labiau išgyvena, turi stipresnę nuojautą. Platesnis jausmų pasaulis padeda moteriai bendrauti, įsijausti į kitą žmogų, kurti harmoningus santykius su artimaisiais. Protingai savo emocijas mokanti išreikšti moteris, traukia vyrus kaip magnetas. Tačiau mes kartais pamirštame tas džiugias, teigiamas emocijas ir per daug pergyvename, skubame, rūpinamės. Vytautas Jančiauskas mokymuose „(Ne)logiškas bendravimas“ sako: „Kas būtų, jeigu jūs patrigubintumėte savo džiaugsmą? Gavote iš vyro dovanų ir suniurnėjote „Kaip miela“. O dabar išreikškite savo dėkingumą tris kartus stipriau! Tikriausiai balso tonas bus žymiai garsesnis, jūs suplosite rankomis, stryktelsite į viršų ir apsiviję rankomis savo brangiausiojo kaklą, pakštelsite jam į žandą! Kaip galvojate, ką tada pajaustų jūsų vyras? Jis iš tiesų žavėtųsi tokiu moters jausmų protrūkiu ir galvotų, ką dar galėtų padaryti, kad šis emocijų srautas išsilietų kuo dažniau.“ Nestabdykime savo teigiamų emocijų, bet džiaukimės visomis kasdieniškomis smulkmenomis.

Puoselėti savo moteriškumą niekada nėra vėlu. Atsiskleiskime kaip pavasario gėlės ir žavėkime savo vyrus spindinčiomis akimis. Nesvarbu kiek mums metų, rūpinkimės savimi, nes tik tada galėsime suteikti pilnavertę meilę savo vyrui ir artimiesiems.

The post Ugdyk moteriškumą ir tapk žavesne: reikia tiek nedaug appeared first on PANELĖ.

Pastarasis manekenių pasirodymas sukėlė daug diskusijų. Ir viena, ir kita vilkėjo perregimas palaidines be jokio apatinio trikotažo. Atrodo, kad toks tiesmukas seksualumas tampa mados tendencija. Itin atvirus drabužėlius visai neseniai gerbėjams demonstravo ir kitos garsenybės: Rita Ora, Rihanna, Kylie Jenner, Kim Kardashian.

Atvirai krūtinės merginos lyg ir nerodo – pridengia ar švarkeliu, ar aplikacijomis. Stilistinio varianto esmė yra tarpelis tarp krūtų, kuris truputuką bado akis ir glumina. Ar ne per vulgaru?

A photo posted by Kendall (@kendalljenner) on Jan 22, 2017 at 10:49am PST

A photo posted by Kendall (@kendalljenner) on Nov 5, 2016 at 8:45pm PDT

Perregimi drabužiai – viena prieštaringesnių 2017 m. pavasario ir vasaros tendencijų. Madingas bus ne tik permatomas juodas audinys, bet ir įvairūs nėriniai, romantiškos palaidinės ar sportiniai mažai ką tedengiantys marškinėliai. Nors dizaineriai vis dažniau manekenes rengia perregimais drabužiais be apatinio trikotažo, verčiau tokią tendenciją podiumui ir palik. Kasdienybėje pamiršta liemenėlė atrodys gana tiesmukai, o paslaptys traukia kur kas labiau nei atvirumai.

The post Įžymybės skleidžia gluminančią tendenciją: išdrįs tikrai ne visos (FOTO) appeared first on PANELĖ.

TAI PAT SKAITYK: “Kuistukų” radiniai – unikalaus stiliaus pagrindas. Kaip derinti vintažinius rūbus? (PAMATYK)

Klausimų laukiame el. pašto adresu magazine@panele.lt, o mėnesio aktualiausi bus išspausdinti rugpjūčio numeryje.

Šį kartą į pagalbą pasikvietėme „svajoniu jaunikiu“ iki šiol tituluojamą Marijų Mikutavičių – dainininkas atsakė į skaitytojos Valdonės klausimą: „Noriu nors kartą savo vaikiną sugundyti vien savo išvaizda. Šiuo metu renkuosi seksualią suknelę ir vis neišsirenku. Ką geriausia apnuoginti – pečius, krūtinę, kojas, nugarą, gal net viską iš karto? Gal galite man pasakyti, kokio tiksliai modelio ir ilgio suknelės labiausiai patinka vyrams?“.

Atsako „svajonių jaunikis“ Marijus Mikutavičius:
„Eini teisinga kryptimi. Tai iš esmės seksualus moteriškas drabužis, su kuriuo prašauti beveik jokių šansų. Tačiau nereikia taip sukti galvos ir ieškoti tinkamo suknelės ar modelio ilgio, vyrai apie tai tikrai nesusimąsto. Jei moteris yra seksuali, ji atrodys seksualiai… Nėra jokio specialaus aprangos kodo vyrų gundymui. Svarbiausia tiesiog dėvėti tai, kas patinka tau pačiai, nes tik jausdamasi savimi, spinduliuosi seksualumą ir trauksi savo vaikiną it magnetas. Tačiau jei pasirinksi variantą „suknelė, kuri apnuogina viską iš karto“, saugumo sumetimais geriau lik namuose. Tegul žalia šviesa šviečia tik tavo vaikinui, o ne visai gatvei.“

Liepos „Panelė“ su įdomiais ir aktualiais skaitytojų klausimais O. Lapinui ir ne ką mažiau intriguojantys jo atsakymai – visose artimiausiose prekybos vietose!

The post Marijonas Mikutavičius: “Su suknele neprašausi!”(UŽDUOK KLAUSIMĄ) appeared first on PANELĖ.