Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Segė

    Segė grįžo: 2026 m. rudenį ją segėsime ne tik prie švarko

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Makiažo tendencijos

    Blizgesys sugrįžo: 5 būdai dėvėti žėrintį makiažą neatrodant kaip 2000-aisiais

    Arbatmedžio aliejus

    Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas: kam seksas taps susitaikymu, o kam – naujos istorijos pradžia?

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 28 d.): vieni sulauks netikėtos žinios

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas rugsėjo 28 – spalio 4 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti atsisveikinti su brangia veikla

    geguzes 19 horoskopas

    5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas: kam seksas taps susitaikymu, o kam – naujos istorijos pradžia?

    Apatiniai

    Išskyros pasikeitė? Kada tai normalu, o kada jau verta pasitikrinti

    Pora

    Santykiuose tapai jo mama? 7 ženklai, kad emocinį darbą už abu atlieki tu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

slyvos

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Džiovintos slyvos
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Džiovintos slyvos – svarbus supermaistas moterims po 40: štai ką sako mokslininkai

2025-07-25
Amžėjant keičiasi ne tik mūsų išvaizda, bet ir organizmo poreikiai. Ypač moterims po 40 metų svarbu atkreipti dėmesį į mitybą – būtent ji gali padėti išlaikyti energiją, stiprinti kaulus, palaikyti hormonų pusiausvyrą ir sumažinti lėtinių ligų riziką.
Skaityti toliau
slyvų uogienė
Receptai
·Skaityta 4 min

Slyvų uogienė žiemai: tiršta, kvapni ir be sudėtingų ingredientų

2026-09-23
Kai slyvų sezonas įsibėgėja, vienas paprasčiausių būdų jų skonį išsaugoti žiemai – išvirti tirštą, kvapnią uogienę. Jai nereikia nei daug prieskonių, nei sudėtingų technologijų. Pakanka prinokusių slyvų, cukraus ir trupučio kantrybės, kad vaisiai pamažu sutirštėtų ir įgautų sodrų skonį.
Skaityti toliau
Slyvų uogienė su šokoladu
Receptai
·Skaityta 3 min

Slyvų uogienė su šokoladu: paragavę paprastos nebenorėsite

2026-09-04
Slyvų uogienė – vienas tų rudens skonių, kuris puikiai dera prie blynų, košių, varškės desertų ar tiesiog šviežios duonos riekės. Tačiau įmaišius juodojo šokolado ji tampa visai kitu desertu – sodresnė, tirštesnė ir beveik primenanti slyvų bei šokolado kremą.
Skaityti toliau
Keptos slyvos/ Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Močiutės keptos slyvos su cinamonu – rudeninis desertas nuo vieno medžio

2025-09-01
Kai ruduo įsibėgėja, o soduose šakos linksta nuo sunokusių slyvų, norisi ne tik virti uogienę ar spausti sultis, bet ir išsikepti kažką šilto, paprasto ir nostalgiško.
Skaityti toliau
Slyvų galetė
Receptai
·Skaityta 5 min

Slyvų galetė su cinamonu: traškus rudens desertas, kuris atrodo įspūdingai, bet gaminamas paprastai

2026-09-14
Slyvų galetė – vienas tų desertų, kurie atrodo taip, lyg būtų atkeliavę tiesiai iš jaukios prancūziškos kepyklėlės, tačiau iš tiesų ją paruošti gerokai paprasčiau nei klasikinį pyragą.
Skaityti toliau
Slyvų pyragas
Receptai
·Skaityta 1 min

Slyvų pyragas: dingsta nuo stalo per 10 minučių

2026-01-06
Slyvų pyragas – vienas tų desertų, kuris džiugina paprastumu ir sodriu skoniu. Lengvas tešlos saldumas puikiai dera su slyvų rūgštele, o namus užpildantis kepamo pyrago aromatas sukuria tikrą jaukumą.
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas: kam seksas taps susitaikymu, o kam – naujos istorijos pradžia?

Segė

Segė grįžo: 2026 m. rudenį ją segėsime ne tik prie švarko

Moteris keliasi ryte

Miegojai 8 valandas, bet ryte jautiesi lyg visai nemiegojusi? 7 priežastys, kodėl taip nutinka

Apatiniai

Išskyros pasikeitė? Kada tai normalu, o kada jau verta pasitikrinti

šildymo sąskaita

Šią klaidą su radiatoriais rudenį daro daugelis: dėl jos namuose gali būti šalčiau, o sąskaitos – didesnės

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl paauglys meluoja ir kaip neprarasti ryšio

Kodėl paauglys meluoja ir kaip neprarasti ryšio

Makaronai sulimpa, o padažas lieka keptuvėje? Keli paprasti patarimai ir 3 receptai vakarienei

Makaronai sulimpa, o padažas lieka keptuvėje? Keli paprasti patarimai ir 3 receptai vakarienei

Vaiko spinta keičiasi: 7 dalykai, kuriuos patikrinkite dabar

Vaiko spinta keičiasi: 7 dalykai, kuriuos patikrinkite dabar

Kodėl visi pavargo nuo sterilaus interjero: namų jaukumo taisyklės keičiasi

Kodėl visi pavargo nuo sterilaus interjero: namų jaukumo taisyklės keičiasi

Vaiko emocijos: kaip padėti nusiraminti pagal amžių

Vaiko emocijos: kaip padėti nusiraminti pagal amžių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.