Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Peplumas / AI

    Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

    Tendencijos / AI

    Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

    Sluoksniavimas vasarą / AI

    Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

    Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Didžiausi rugpjūčio renginiai Lietuvoje: išparduoti Jessicos Shy šou, Shaggy hitai ir „The Cure“ debiutas 

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

spalvos

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ypatingas spalvų testas atskleis svarbiausius dalykus apie tave
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ypatingas spalvų testas atskleis svarbiausius dalykus apie tave

2024-07-09
Turi laisvą minutę? Siūlome tau atlikti Maxo Lüschero spalvų testą! Prieš pradėdama skaityti, mintyse pagalvok, kuri iš šių spalvų tau patiktų labiausiai ir kuri mažiausiai: pilka, mėlyna, žalia, raudona, geltona, purpurinė, ruda, juoda....
Skaityti toliau
Ombré galas: panelės eina iš proto dėl naujos šukuosenos versijos (FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Ombré galas: panelės eina iš proto dėl naujos šukuosenos versijos (FOTO)

2015-07-23
Buvimas vien blondine, tamsiaplauke ar raudonplauke šiandien yra jau gan nuobodoka. Merginos drąsiai dažosi plaukus ryškiomis spalvomis. Nebijo nei pilkų, nei mėlynų, nei ryškiai salotinių atspalvių....
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Miesto ritmas ir žiemos elegancija: gatvės mada pagal Vinco Alesiaus kadrus

2026-02-23
Šalikas čia tampa pagrindiniu įvaizdžio akcentu. Plačios džinsinės kelnės ir masyvūs batai atspindi tendenciją rinktis patogius, nevaržančius siluetus.
Skaityti toliau
Lūpdažis
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip išsirinkti tinkamą lūpdažį, tinkantį jūsų lūpoms?

2025-08-24
Lūpdažis – tai ne tik makiažo detalė, bet ir svarbi įvaizdžio dalis, galinti suteikti daugiau pasitikėjimo savimi. Tinkamai pasirinktas atspalvis gali paryškinti jūsų veido bruožus, padaryti šypseną ryškesnę ir netgi vizualiai pagražinti dantų spalvą.
Skaityti toliau
nagai
Grožis
·Skaityta 2 min

Raudonos spalvos manikiūras: idėjos, kurios niekada neišeina iš mados

2025-07-27
Raudonas manikiūras – tai klasika, kuri visada išlieka aktuali. Jis simbolizuoja pasitikėjimą savimi, eleganciją ir moteriškumą.
Skaityti toliau
Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu
Mada
·Skaityta 3 min

7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

2026-01-30
Sodri violetinė! Ryški akvamarino spalva! Drąsios pagrindinės spalvos! 2026-ųjų pavasaris – tai tikras ryškių spalvų sprogimas, o kolekcijos, atvirai kalbant, padidino sodrumą absoliučiai viskam. Šį sezoną ryškios spalvos yra ne tik svarbi gero stiliaus dalis – podiumai ir vėliau mados pasaulio atstovų interpretacijos tampa tikra meistriškumo pamoka, kaip derinti intensyvius atspalvius.
Skaityti toliau
Kaip dėvėti šaliką?
Mada
·Skaityta 1 min

Šalikai, kurie pakeis tavo rudens stilių – penktas variantas yra WOW

2025-10-03
Rudenį šalikai tampa ne tik šilumos, bet ir stiliaus paslaptimi. Vos vienas tinkamai pasirinktas aksesuaras gali kardinaliai pakeisti tavo įvaizdį – net paprastas džinsų ir palto derinys akimirksniu atrodo daug prabangiau.
Skaityti toliau
brandžioms moterims
Mada
·Skaityta 2 min

Spalvų derinimo taisyklės brandžioms moterims

2025-01-02
Amžius yra tik skaičius, ir brandžios moterys tikrai gali atrodyti stilingai, pasirinkusios tinkamas spalvas ir jų derinius.
Skaityti toliau
Kas madinga šį rudenį
Mada
·Skaityta 2 min

Kokias spalvas rinktis pagal sezoną ir nuotaiką?

2024-10-27
Spalvos turi didžiulę įtaką mūsų nuotaikai ir emocinei būsenai. Renkantis drabužius ir interjero detales, spalvų pasirinkimas gali padėti išreikšti jausmus, sustiprinti energiją ar sukurti ramybės atmosferą. Taigi, kaip pasirinkti tinkamas spalvas pagal sezoną ir nuotaiką? Šiame straipsnyje aptarsime, kokios spalvos geriausiai tinka skirtingiems metų laikams ir kaip jos gali paveikti jūsų savijautą. Pavasaris: gaivumas ir energija Pavasaris asocijuojasi su atgimimu ir nauja pradžia, todėl šiuo metų laiku ypač tinka šviesios ir gyvos spalvos. Šios spalvos padeda jaustis energingesniems ir optimistiškesniems. • Švelni žalia: simbolizuoja gamtos atgimimą ir padeda jaustis gaiviai bei harmoningai. Žalia spalva ramina ir padeda palaikyti psichologinį balansą. • Šviesiai geltona: geltona spalva suteikia energijos, skatina kūrybingumą ir optimizmą. Tai puikus pasirinkimas pavasario dienoms, kai norisi šviesumo ir pozityvumo. • Rožinė: švelni, pastelinių tonų rožinė sukuria šiltą ir jaukią nuotaiką, o intensyvesnė – įneša gaivumo ir lengvumo jausmą. Vasara: šiluma ir gyvybingumas Vasarą dažniausiai jaučiame daugiau energijos ir laisvės, tad šiam metų laikui puikiai tinka ryškios ir drąsios spalvos. Jos suteikia energijos ir atspindi vasaros nuotaiką. • Ryškiai mėlyna: atgaivina ir primena jūros bei dangaus spalvas. Mėlyna ramina, tačiau ryškesnė mėlyna gali suteikti energijos ir sukurti atostogų nuotaiką. • Oranžinė: energinga ir gyvybinga, ši spalva primena saulės šviesą. Oranžinė skatina optimizmą ir bendravimą, tad ji puikiai tinka vasaros vakarėliams. • Turkio spalva: turkio atspalviai primena egzotiškas vietas ir vandenyno ramybę. Tai šviesi ir gaivi spalva, kuri puikiai dera vasaros sezonui ir padeda atsipalaiduoti. Ruduo: šiluma ir jaukumas Ruduo yra susijęs su žemiškomis spalvomis, kurios suteikia jaukumo ir šilumos jausmą. Šio sezono spalvos dažnai padeda atsipalaiduoti ir sukuria komforto atmosferą. • Tamsiai ruda: primena rudens miškus ir gamtos ramybę. Ruda spalva sukuria stabilumo ir patikimumo jausmą, tad ji puikiai tinka rudens laikotarpiui. • Gintaro oranžinė: ši spalva primena nukritusius lapus ir suteikia jaukumo bei šilumos. Oranžinė rudenį skatina atsipalaidavimą ir ramybę. • Bordo: turtinga ir gili spalva, simbolizuojanti prabangą ir rafinuotumą. Bordo spalva puikiai tinka rudens vakarams ir sukuria šilumos bei komforto jausmą. Žiema: ramybė ir rafinuotumas Žiemą norisi ramybės ir elegancijos, tad šiam sezonui puikiai tinka gilesni ir neutralesni atspalviai. Žiemiškos spalvos gali suteikti ramybės, sukurti prabangos įspūdį ir apsaugoti nuo šalčio jausmo. • Gili mėlyna: ši spalva suteikia ramybės ir stabilumo. Ji simbolizuoja nakties ramybę ir puikiai tinka žiemai, ypač kai norisi jaustis elegantiškai ir susikaupusiai. • Pilka: subtili ir neutrali, pilka spalva padeda susikaupti ir sukuria elegantišką įspūdį. Ji puikiai dera prie žiemos sezono ir suteikia švelnumo bei ramybės. • Balta: nors tai nėra šilta spalva, ji puikiai atspindi žiemą. Balta spalva simbolizuoja švarą, paprastumą ir gaivumą, tad ji tinka tiek kasdieniams drabužiams, tiek žiemiškam interjerui. Kaip spalvos veikia nuotaiką? Spalvos gali turėti tiesioginę įtaką mūsų nuotaikai ir emocinei būsenai. Renkantis spalvas pagal nuotaiką, galite jaustis energingesni arba, atvirkščiai, nuraminti protą ir atsipalaiduoti. • Energijos suteikiančios spalvos: raudona, geltona ir oranžinė yra energingos spalvos, kurios skatina aktyvumą ir kūrybingumą. Jos puikiai tinka, kai norite prabusti ar pasikelti nuotaiką. • Raminančios spalvos: mėlyna, žalia ir pastelinių tonų spalvos padeda atsipalaiduoti ir ramina protą. Šios spalvos puikiai tinka stresinėms situacijoms ar kai norite ramybės. • Neutralios spalvos: pilka, balta ir kreminė spalva yra neutralios ir sukuria pusiausvyros jausmą. Jos puikiai tinka, kai norisi ramios ir subalansuotos aplinkos.
Skaityti toliau
„Céline“ stilius
Mada
·Skaityta 1 min

„Céline“ stiliaus pamokos: subtili elegancija rudens gatvėse

2025-10-19
Prancūziškas minimalizmas, švarios linijos ir subtili elegancija – būtent tuo garsėja „Céline“. Šis mados namų braižas jau seniai tapo įkvėpimu moterims, kurios nori atrodyti stilingai be didelių pastangų.
Skaityti toliau
rudens spalvos
Mada
·Skaityta 2 min

Madingiausia 2025 m. rudens spalva, kurią privalu pasipuošti kiekvienai moteriai

2025-08-14
Rudens sezonas kasmet atneša naują spalvų paletę į mūsų spintas – šiemet ne išimtis. 2025-ųjų rudens spalvų karaliene dizaineriai, mados analitikai ir gatvės stiliaus žinovai vienbalsiai vadina... gilų vyno atspalvį, dar vadinamą „burgundišku“ arba „raudonojo vyno“ tonu.
Skaityti toliau
laisva, lengva suknelė
Mada
·Skaityta 2 min

Spalvų tendencijos 2025 vasarai: kas dominuoja birželio garderobe?

2025-06-09
2025-ųjų vasara prasidėjo ryškiai ir optimistiškai – spalvos tapo ne tik mados, bet ir nuotaikos išraiška. Po kelių sezonų minimalistinių atspalvių grįžtame prie drąsesnių derinių, sodrių tonų ir vasariško žaismingumo. Birželio mėnesį lietuvių garderobe jau ryškėja nauji spalviniai favoritai – jie ne tik diktuoja tendencijas, bet ir kviečia mus būti drąsesnius, kūrybiškesnius ir... spalvingesnius.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Automobilis per karščius gali tapti spąstais greičiau nei manote: 4 mitai, kuriais vis dar tiki vairuotojai

Iškyla gamtoje_Pexels

Vasariška sūrių užkandžių lenta iškylai: spalvinga, gaivi ir paruošiama per 15 minučių

Rauginti arbūzai

Į stiklainius keliauja ne tik agurkai. Šis vasariškas receptas su arbūzu nustebins daugumą

Didžiausi rugpjūčio renginiai Lietuvoje: išparduoti Jessicos Shy šou, Shaggy hitai ir „The Cure“ debiutas 

SVARBU: Pitbull surengs dar vieną koncertą Lietuvoje!

TAIP PAT SKAITYKITE

Pomidorų sriuba iš šviežio derliaus: sodri ir kvapni

Hortenzijų žiedai po liūties nulinko iki žemės: kaip juos išgelbėti nesulaužant šakų

Hortenzijų žiedai po liūties nulinko iki žemės: kaip juos išgelbėti nesulaužant šakų

Peraugusių agurkų mišrainė žiemai: išmesti tikrai nereikės

Ne tik slepia nuo žvilgsnių: 6 augalai, galintys sumažinti triukšmo pojūtį kieme

Ne tik slepia nuo žvilgsnių: 6 augalai, galintys sumažinti triukšmo pojūtį kieme

Greitai marinuoti agurkai su svogūnais: galima valgyti jau tą pačią dieną

Greitai marinuoti agurkai su svogūnais: galima valgyti jau tą pačią dieną

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.