Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    klasikinis kelnių kostiumas

    Naujas būdas, kaip vilkėti klasikinį kostiumą – jam neatsispiria ir garsenybės

    Paryžiaus gatvės mada

    Neįtikėtina į ką 2027 m. iškeisime papuošalus – ši tendencija užvaldė Paryžiaus mados savaitę

    Didelės rankinės traukiasi į šalį? Spalį vis dažniau matysime šį modelį

    3 aksesuarai, dėl kurių paprastas džinsų ir megztinio derinys atrodo gerokai prabangiau

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    Romano „Veritė“ ekranizacija kinus pasiekė kiek pasikeitusi: žvaigždės sekso sceną pasiūlė pačios 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 25 horoskopas

    Šiems 4 Zodiako ženklams verta stabtelėti: spalio pradžioje mažiau skubėjimo gali išeiti į naudą

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas spalio 3–4 d.: vieniems norėsis romantikos, kitiems – pagaliau pasakyti „ne“

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (spalio 3 d.): vieniems norėsis ramybės, kitiems – netikėtų susitikimų

    sėkmingas

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalio pirmoji pusė bus itin sėkminga

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

    Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

    Pora ant sofos

    Kartais fantazuoji apie gyvenimą be partnerio? Tai nebūtinai reiškia, kad nori skirtis

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

spuogai

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Spuogai
Grožis
·Skaityta 2 min

Spuogų randai: kaip juos sumažinti? Nuo kosmetikos iki lazerinių procedūrų

2025-03-03
Spuogai, nors ir yra dažna odos problema, gali palikti ilgalaikius pėdsakus – spuogų randus. Nors šie randai dažniausiai nėra pavojingi, jie gali būti estetinė problema ir sumažinti pasitikėjimą savimi.
Skaityti toliau
Sužinojusi tobulos Kendall Jenner odos paslaptį
Grožis
·Skaityta 2 min

Sužinojusi tobulos Kendall Jenner odos paslaptį, pakeisi savo įpročius (FOTO)

2016-01-18
Realybės šou žvaigždė, manekenė Kendall Jenner (19 m.) šiuo metu gali pasigirti nepriekaištinga bei spindinčia veido oda. Deja, ne visuomet ji džiaugėsi tokia puikia odos būkle....
Skaityti toliau
Tai išgąsdins: kodėl negalima spaudyti spuogų?
Grožis
·Skaityta 1 min

Tai išgąsdins: kodėl negalima spaudyti spuogų?

2015-07-10
Jei kada gyvenime esi susidūrusi su spuogų problema, galime lažintis, jog tau knietėjo nors vieną iš ant veido išdygusių nenaudėlių išspausti. Šis problemos sprendimo būdas gal ir atrodo lengvas, tačiau iš tiesų yra net labai pavojingas!...
Skaityti toliau
Tik stipriems nervams: spaudinėjo spuogus ir tapo sensacija(VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Tik stipriems nervams: spaudinėjo spuogus ir tapo sensacija(VIDEO)

2015-04-24
Kai mes graužiamės dėl ne laiku ir ne vietoje išdygusio spuogo, kai kas iš to pelnosi žinomumą. Sandra Lee, profesionali dermatologė, dirbanti odos gydymo centre Kalifornijoje, garsėja tuo, jog savo „Instagram“ paskyroje talpina video siužetus su spuogų spaudimo procedūromis....
Skaityti toliau
Gudrybė: kaip greitai panaikinti netikėtai išdygusį spuogą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Vanduo ir oda: ar tikrai daugiau vandens padės atsikratyti spuogų?

2025-03-10
Daugeliui girdėtas patarimas – gerkite daugiau vandens ir jūsų oda taps švaresnė, sudrėkinta ir be spuogų. Tačiau ar tai tikrai veiksminga? Ar pakanka tiesiog padidinti vandens suvartojimą, kad atsikratytume odos problemų? Panagrinėkime šį klausimą išsamiau.
Skaityti toliau
veido valymas
Grožis
·Skaityta 1 min

Veido prausimo klaidos, kenkiančios tavo grožiui

2024-06-30
Atrodytų, nereikia daug išminties veidui prausti, bet kartais nepadarai būtinų dalykų. Dermatologai aiškina, kokių klaidų nereikėtų daryti....
Skaityti toliau
Susiduriančioms su spuogeliais ši žinia pakeis viską
Grožis
·Skaityta 1 min

Susiduriančioms su spuogeliais ši žinia pakeis viską

2017-04-06
Oficialiais duomenimis, vien JAV nuo aknės bei kitų odos problemų kenčia net 50 milijonų žmonių. Teigti, jog tai yra liga, kurią paprasčiausiai išaugama, negalima - daugybę žmonių visame pasaulyje net ir išgyvenę brendimo laikotarpį, neišsivaduoja nuo veido odos problemų....
Skaityti toliau
Veido oda / Shutterstock nuotr.
Patarimai
·Skaityta 4 min

Švytinčiai odai ir žarnyno sveikatai: 7 produktai, turintys prebiotikų

2025-08-14
Sveika oda prasideda nuo žarnyno sveikatos - prebiotikais turtinga mityba ne tik gerina virškinimą, bet ir gražina odą iš vidaus.
Skaityti toliau
Tai
Grožis
·Skaityta 3 min

Tai, ką apie veido odos priežiūrą rudenį būtina žinoti kiekvienai

2014-09-18
Atėjus rudeniui veido oda patiria ne vieną išbandymą, todėl nenuostabu, kad daugelis merginų susiduria su veido priežiūros problemomis. Panele.lt skaitytojos nuolat siunčia joms ramybės neduodančius klausimus, todėl nusprendėme į dažniausiai užduodamus atsakyti ir atsakymais pasidalinti....
Skaityti toliau
Gudrybė: kaip greitai panaikinti netikėtai išdygusį spuogą?
Grožis
·Skaityta 2 min

TOP 5 veiksmingiausios priemonės nuo spuogų, kurias giria moterys

2026-03-15
Spuogai gali tapti tikru iššūkiu, nepriklausomai nuo amžiaus. Jie ne tik gali sukelti diskomfortą, bet ir sugadinti odos išvaizdą bei pasitikėjimą savimi. Laimei, šiuo metu yra daugybė veiksmingų priemonių, kurios padeda kovoti su spuogais ir atkurti sveiką odą.
Skaityti toliau
Varginanti odos problema
Grožis
·Skaityta 2 min

Varginanti odos problema, kurią galima įveikti

2022-05-16
Aknė – lėtinė odos liga, neretai paliekanti neestetiškai atrodančių randelių. Kokie randeliai lieka – dideli, gilūs ar maži ir beveik nepastebimi, priklauso nuo aknės sunkumo ir veido odos priežiūros....
Skaityti toliau
Veiksmingas būdas atsikratyti spuogų namuose. Komentuoja specialistė
Grožis
·Skaityta 2 min

Veiksmingas būdas atsikratyti spuogų namuose. Komentuoja specialistė

2014-05-18
Vasarą taip norisi lengvumo: grakščios basutės, plazdanti suknelė ir... lengva veido oda. Lengva – tai neužmaskuota tūkstančiu priemonių, o sveika ir gaivi. Jaunuolių oda dažnai būna problemiška, o bandydami tas problemas išspręsti, būna, sukelia jų dar daugiau. Ir užsisukame užburtame rate, kuris, deja, nei žiemą, nei vasarą neduoda atsikvėpti. „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atskleis, kaip paprastai ir užtikrintai kovoti su s...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

Moteris žiūri į veidrodį

Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

Alix Earle „Instagram“ profilis

Socialinių tinklų žvaigždė Alix Earle prisipažino: „Nesu perskaičiusi nė vienos knygos“

Channing Tatum

Internetas įsitikinęs, kad atrado slaptą Channing Tatum „Instagram“ paskyrą. Ką jis ten komentavo?

klasikinis kelnių kostiumas

Naujas būdas, kaip vilkėti klasikinį kostiumą – jam neatsispiria ir garsenybės

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai po sunkios ligos vėl norisi žaisti: Skaistės istorija ir CAR-T terapija Santaros klinikose

Kai po sunkios ligos vėl norisi žaisti: Skaistės istorija ir CAR-T terapija Santaros klinikose

Paskelbta 2027 metų spalva: dizainerė Rūta sako, kad su šia palete suklysti neįmanoma

Paskelbta 2027 metų spalva: dizainerė Rūta sako, kad su šia palete suklysti neįmanoma

Obuolių pyragas su grietinės įdaru: trapus pagrindas ir burnoje tirpstantis kremas

Japonai į rankšluosčius įmaišo anglies: kokią problemą tai sprendžia

Japonai į rankšluosčius įmaišo anglies: kokią problemą tai sprendžia

Obuolių kompotas: paprastas naminis receptas su cinamonu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.