Grožio srityje apstu įvairiausių mitų, o aknė yra viena mįslingiausių ligų. Gydyti aknę pačiai ar kreiptis į specialistą? Pasikliauti naminėmis priemonėmis, o gal rinktis vaistinėje parduodamas priemones?
Daugelis veido odos priežiūros specialistų patvirtins – nereikėtų vadovautis gandais ar užsiimti savigyda. Tik specialistams atidžiai įvertinus odos būklę, galima parinkti tinkamą gydymo būdą. Gydytoja dermatologė dr. Eglė Aukštuolienė atsako į populiariausius teiginius apie aknę. Kurie iš jų yra tiesa, o kurie – pramanas?
Dr. Eglė Aukštuolienė
1. Inkštirai gali kilti dėl per gausaus saldumynų vartojimo. TIESA. Saldumynų, tokių kaip pyragų, tortų, bandelių, ledų vartojimas gali išprovokuoti inkštirų atsiradimą, skatinti aknės uždegimą.
2. Dažnas veido prausimas sukelia spuogų atsiradimą. IR TIESA, IR MITAS. Odos higiena labai svarbi, tačiau nereikia pamiršti, jog per dažnai prausiant veidą skatinamas riebaluotumas. Dažnai prausiant veidą oda yra dirginama, pažeidžiamas natūralus odos barjeras, todėl riebalinės liaukos skatinamos gaminti dar daugiau riebalų. Veidą dermatologiniu prausikliu rekomenduojama prausti 2 kartus per dieną.
3. Gausus vandens vartojimas gerina odos būklę. IR TIESA, IR MITAS. Vanduo skatina odos drėkinimą, todėl norint turėti gražią odą patariama gerti vandens. Vis dėlto veido odos problemų vandens gėrimas neišsprendžia, aknės neišgydo. Reikia atminti, jog vandens pertelklius taip pat nėra naudingas organizmui.
4 Labai dažnas veido šveitimas gali pabloginti odos būklę. TIESA. Veido odos šveitimas – puiki procedūra riebiai, mišriai odai, kadangi atsluoksniuoja negyvas ląsteles, atkemša poras. Tačiau šveitimą patariama atlikti ne dažniau nei vieną arba du kartus per savaitę. Per daug intensyvus odos šveitimas gali sudirginti odą, pažeisti odos barjerinį sluoksnį. Oda gali parausti, niežėti.
5. Riebią odą būtina drėkinti. TIESA. Riebią odą taip pat reikia drėkinti. Vaistai nuo aknės dažniausiai sausina odą, todėl net ir riebiai odai reikalingas drėkinimas. Gydant aknę, ar rudens -žiemos metu, kai oras sausesnis, dažnai pastebima, jog riebi oda kartu yra ir išsausėjusi. Vasarą drėkinimo reikia mažiau, šaltuoju periodu – daugiau.
6. Spuogus reikia spaudyti. MITAS. Spuogų spaudyti negalima. Nebet jei yra paviršiniai balti pūlinukai, tuomet galima atsargiai juos nuvalyti veido odos priežiūros priemone su kosmetiniais vatos tamponėliais. Svarbiausia laikytis visų higienos reikalavimų. Jei vargina giluminiai spuogai, tuomet spuogų spaudymu rankomis galima smarkiai pažeisti odą, spuogai ilgiau gyja, o po spuogų spaudimo rankomis likusios raudonos dėmelės gali varginti net kelis mėnesius. Be to, gali likti randai.
7. Turint problematišką odą, negalima naudoti makiažo. MITAS. Dažyti veido odą kosmetinėmis priemonėmis galima, tačiau vertėtų rinktis lengvos tekstūros kosmetiką. Prieš perkant kosmetines priemones būtina atkreipti dėmesį, jog ji nekimštų porų.
8. Geriausias naminis būdas naikinti spuogus – užtepti dantų pastos. MITAS. Tai vienas labiausiai paplitusių spuogų naikinimo namuose mitų. Ne pagal paskirtį naudojama dantų pasta nėra naudinga spuogų gydymui. Nors dantų pasta kiek išsausina, išdžiovina inkštirus, tačiau problemos nepašalina.
9. Vieną kartą išsigydžius spuogus, nėra galimybės, jog jie vėl sugrįš. MITAS. Aknė yra lėtinė – uždegiminė liga ir gali trukti ilgus metus. Jai gali būti būdingi paūmėjimai, todėl reikia žinoti, jog aknė gali atsinaujinti. Jei aknės forma lengva, ją galima gydyti kosmetinėmis priemonėmis – geliais, prausikliais, valomosiomis putomis. Esant sunkesnei aknės formai, reikalingas medicininių preparatų vartojimas. Būtina atminti, jog aknės pablogėjimą skatina netinkama mityba, saulės spinduliai, stresas.
10. Jei aknės negydysite, ji praeis savaime. TIESA. Aknė yra lėtina liga, kuri po kurio laiko (tai gali trukti metų metus) savaime praeina. Tačiau laiku negydant aknės, spuogai gali palikti randus, kuriuos pašalinti bus labai sunku. Todėl svarbu laiku užkirsti kelią aknės atsiradimui bei rasti tinkamą gydymo būdą. Šiuo metu daugėja aknės atvejų ir vyresniame (30-40m.) amžiuje.
