Daugeliui girdėtas patarimas – gerkite daugiau vandens ir jūsų oda taps švaresnė, sudrėkinta ir be spuogų. Tačiau ar tai tikrai veiksminga? Ar pakanka tiesiog padidinti vandens suvartojimą, kad atsikratytume odos problemų? Panagrinėkime šį klausimą išsamiau.
odos būklė
Kosmetologė Kristina Kalėdienė, kalbėdama apie saugias ir efektyvias grožio procedūras, niekada nemini jokių konkrečių jų metu naudojamų produktų.
Dažnai susimąstome, iš kur atsiranda odos problemos. Mityba, stresas, įvairūs organizmo susirgimai daro stiprią įtaką mūsų odai. Tačiau ar pagalvojame apie paprastus, kasdienius veiksnius, kurie taip pat turi gali pagelbėti mūsų odos būklei? Šiandien papasakosiu apie paprastus veiksnius, kuriuos, deja, dažniausiai pamirštame....
Oda – mūsų organizmo veidrodis. Iš veido galime spręsti, ar žmogus teisingai maitinasi, ar tinkamai ja rūpinasi. Veido oda – tavo brangakmenis, ją turi be galo puoselėti ir saugoti....
Oda – mūsų kūno didžiausias organas, kuris atspindi ne tik mūsų gyvenimo būdą, bet ir vidinę sveikatą. Daugelis žmonių daug dėmesio skiria odos priežiūrai, tačiau dažnai pamiršta, kad odos būklė gali atskleisti rimtas sveikatos problemas, kurios prasideda viduje.
Sveika ir spindinti oda yra ne tik tinkamos priežiūros rezultatas, bet ir tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome. Maisto produktai, turintys daug vitaminų, antioksidantų ir sveikų riebalų, gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimus bei apsaugoti nuo senėjimo požymių.
Grožio srityje apstu įvairiausių mitų, o aknė yra viena mįslingiausių ligų. Gydyti aknę pačiai ar kreiptis į specialistą? Pasikliauti naminėmis priemonėmis, o gal rinktis vaistinėje parduodamas priemones?...