Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    baltos pėdkelnės

    Madingiausia aprangos detalė – ne tik žiemos dienoms, bet ir šventėms

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Raudonos spalvos bumas Vilniuje: šaltojo sezono mada, kurios nepastebėti neįmanoma

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada: šio sezono stiliaus pulsas pagal Vinco Alesiaus kadrus

    Striukė

    Spalvų deriniai, kurie žiemą atrodo prabangiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    dvispalvis manikiūras

    Dvispalvis žiemos manikiūras – kerinti tendencija, kuriai sunku atsispirti

    Plaukų dažymas / @Pinterest

    Plaukų spalvos ir kirpimai 2026: kas derės tarpusavyje?

    Trumpi plaukai

    Kirpimai, kurie reikalauja mažiausiai priežiūros: 2026 m. TOP pasirinkimai

    „L’Occitane” 24 dovanų rinkinys „Šventiškas laukimas“ ir „La Mer” kalendorius „The Atelier Advent Calendar“

    Paskutinė minutė: TOP 6 grožio advento kalendoriai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

    santykiai

    Kada tinkamas metas apsigyventi kartu? Ženklai, kad jūsų santykiai pasiruošę šiam žingsniui

    išmokos

    Pinigai poroje: kas penktas lietuvis slepia savo pajamų ar išlaidų dydį nuo partnerio

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Muzikinės Penketuko Istorijos“, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.

    Ypatingas LNOBT spektaklis ypatingiems žiūrovams: pasirūpinta ir ramybės kampeliu

    Filmų vakaras žiemą / Shutterstock

    10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

    kopenhagos mados savaitė

    2026 m. Kopenhagos mados savaitė švęs 20-metį – laukia išskirtiniai renginiai

    renginys „The Spotlight By We Reach & Personal Talent Agency“

    Ypatingame renginyje – kalėdinės dovanos tiems, kurie ieško išskirtinių ir apgalvotų staigmenų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (gruodžio 2 d.):diena, kuri gali suteikti daugiau, nei tikiesi

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

odos būklė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Spuogeliai
Sveikata
·Skaityta 3 min

Odos bėrimai nerviniu pagrindu: kaip juos atpažinti ir gydyti?

2025-11-18
Daugelis mano, kad odos būklę lemia tik kosmetika, hormonai ar mityba. Tačiau vis dažniau dermatologai ir psichologai pabrėžia – stresas, įtampa ir emocinės problemos gali tiesiogiai paveikti odą, sukeldami įvairių tipų bėrimus.
Skaityti toliau
Meda Džiugaite
Grožis
·Skaityta 2 min

Graži ir švytinti oda po vasaros – misija įmanoma

2025-09-18
Nors vasarą daugelis džiaugiasi šilumos ir saulės spindulių kompanija, odai šie du palydovai dažnai tampa tikru išbandymu. Sausumas, tempimas ar pigmentinės dėmės, atsiradusios įpusėjus šiltajam sezonui, ne tik liudija karščio kainą, bet ir primena, jog metas odai skirti daugiau dėmesio.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar „skin cycling“ tinka jautriai odai? Gydytojo dermatologo nuomonė

2025-08-04
„Skin cycling“ – tai naujausiuose socialinių tinklų įrašuose dažnai girdimas terminas, tapęs tikru atradimu odos priežiūros mėgėjams visame pasaulyje. Ši rutinos metodika žada atgaivinti, išlyginti ir sustiprinti odą, sumažinant sudirginimo riziką.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kada laikas keisti kremą: vasarinės ir rudeninės priemonės skirtumai

2025-08-02
Rugpjūčiui artėjant į pabaigą, vis dažniau rytais jaučiame vėsesnį orą, o vakarai tampa trumpesni ir drėgnesni. Tai pirmieji ženklai, kad ne tik garderobą, bet ir odos priežiūros priemones reikėtų pradėti peržiūrėti.
Skaityti toliau
Veido masažas nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido masažas namuose: kaip pagerinti odos tonusą per 5 minutes per dieną

2025-07-31
Norėtum, kad tavo veido oda atrodytų stangresnė, skaistesnė ir labiau pailsėjusi – bet neturi laiko ilgiems ritualams ar brangioms procedūroms?
Skaityti toliau
Spuogai
Grožis
·Skaityta 3 min

Spuogai suaugus – kodėl jie atsiranda ir kaip juos gydyti?

2025-07-24
Spuogai – tai problema, su kuria dažnai siejamas paauglystės laikotarpis. Tačiau vis dažniau su šia odos būkle susiduria ir suaugusieji, ypač moterys nuo 25 iki 45 metų.
Skaityti toliau
Avokadas odai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Avokado nauda jūsų odai: kodėl verta jį įtraukti į kasdienę priežiūrą?

2025-10-16
Avokadas dažnai vadinamas „supermaistu“ ne tik dėl savo naudos sveikatai, bet ir dėl ypatingų savybių grožio priežiūroje. Šis vaisius yra tikras vitaminų, mineralų ir sveikųjų riebalų šaltinis, kurie padeda išlaikyti odą sveiką, jaunatvišką ir spindinčią.
Skaityti toliau
Apgamai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kasdieniai įpročiai, kurie tyliai kenkia jūsų odai: ką būtina keisti jau šiandien?

2025-08-11
Sveika ir spindinti oda prasideda nuo kasdieninių mažų įpročių. Pasirūpinkite tinkamu vandens vartojimu, kokybišku miegu, saulės apsauga ir švelnia oda priežiūra.
Skaityti toliau
veido kaukė
Grožis
·Skaityta 2 min

Molio kaukė: natūrali odos pagalba su gilia valymo galia

2025-08-04
Molio kaukė – viena seniausių ir labiausiai vertinamų natūralių odos priežiūros priemonių, kurios poveikis įrodyta ne tik laiko, bet ir mokslinių tyrimų.
Skaityti toliau
šypsena
Grožis
·Skaityta 2 min

Odos priežiūra rugpjūtį: kaip atgaivinti veidą po vasaros saulės ir karščio?

2025-08-02
Skirkite bent 10–15 minučių per dieną veido odos priežiūrai ir jau po savaitės pastebėsite pokyčius: skaistesnę, gyvybingesnę ir švelnesnę odą. Jūsų veidas nusipelno poilsio tiek pat, kiek ir kūnas po intensyvios vasaros – leiskite jam atsikvėpti, atsistatyti ir pasiruošti naujam sezonui.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kodėl svarbu keisti odos priežiūros rutiną artėjant rudeniui?

2025-07-31
Vasara po truputį traukiasi, o rudens ženklai vis labiau jaučiami ore. Tai metas, kai ne tik keičiasi mūsų drabužių sluoksniai, bet ir pats metas peržiūrėti savo odos priežiūros rutiną.
Skaityti toliau
odos masažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Grožis po 40-ies: vasaros rutina brandžiai odai

2025-07-13
Kiekvienas amžiaus tarpsnis atneša naujų patirčių, brandos ir pasitikėjimo savimi. Tačiau oda – ypač po 40-ies – tampa jautresnė aplinkos poveikiui, lėčiau atsistato, praranda elastingumą ir drėgmę. Vasara, su savo karščiu, saule ir temperatūros svyravimais, šiuos pokyčius gali dar labiau išryškinti, todėl brandžios odos priežiūra turi būti ne tik švelni, bet ir tikslinga.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

„Muzikinės Penketuko Istorijos“, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.

Ypatingas LNOBT spektaklis ypatingiems žiūrovams: pasirūpinta ir ramybės kampeliu

„The Spotlight“ renginys

Kalėdinė dvasia Italijos ambasadoje: grožio naujienos pristatytos žvaigždėms ir miesto bendruomenei

dvispalvis manikiūras

Dvispalvis žiemos manikiūras – kerinti tendencija, kuriai sunku atsispirti

baltos pėdkelnės

Madingiausia aprangos detalė – ne tik žiemos dienoms, bet ir šventėms

Donato Montvydo šou Kalnų parke (Organizatorių nuotr.) 2

Didžiausi gruodžio renginiai Lietuvoje: Marijonas Mikutavičius, Free Finga, Džordana Butkutė ir Kastyčio Kerbedžio turas 

TAIP PAT SKAITYKITE

Reklama veikia šeimą: trečdalis tėvų savo pirkinius derina prie vaikų pageidavimų

Reklama veikia šeimą: trečdalis tėvų savo pirkinius derina prie vaikų pageidavimų

Dirbtinės ar gyvos eglutės? Atskleidė, kaip šventėms ruošiasi lietuviai ir kokios 2025-ųjų Kalėdų tendencijos

Dirbtinės ar gyvos eglutės? Atskleidė, kaip šventėms ruošiasi lietuviai ir kokios 2025-ųjų Kalėdų tendencijos

Kaip subalansuoti tradicijas, dovanas ir materialumą, kad šventės taptų ne stresu, o nuoširdumu

Kaip subalansuoti tradicijas, dovanas ir materialumą, kad šventės taptų ne stresu, o nuoširdumu

Repetuojame Kalėdas: gurmaniškai įdaryti kiaušiniai, kurių paragavę, kitokių gaminti nebenorėsite

Repetuojame Kalėdas: gurmaniškai įdaryti kiaušiniai, kurių paragavę, kitokių gaminti nebenorėsite

Kodėl vaikui sunku skaityti? Galbūt kaltas ne tinginys, o šie ženklai

Kodėl vaikui sunku skaityti? Galbūt kaltas ne tinginys, o šie ženklai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.