Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    ninasandbech koliažas Tiffany Blue spalva

    „Tiffany blue“ spalva – vasaros tendencija, tapusi stilingų merginų favorite

    Šortai

    Šortai po 35-erių: kokius rinktis, kad atrodytumėte elegantiškai

    vasaros tendencijos

    5 vasaros mados klaidos, kurios sendina labiau nei raukšlės

    skrybėlė

    Šią vasarą madingiausios spalvos: ką rinktis, kad atrodytumėte gaiviai ir jaunatviškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Lietuvą vis labiau užkariauja japoniška kosmetika

    Kirpimai po 40 / Pexels nuotr.

    Kirpimas po 40, kuris dažniausiai atgaivina veidą: stilistai išskiria vieną favoritą

    Moteris dažosi lūpas / Magnific nuotr.

    Sausos lūpos? Kartais joms reikia ne dar vieno balzamo, o šio žingsnio

    Vasaros manikiūras / DI sugeneruota nuotr.

    9 nagų spalvos, kurios vasarą gražiausiai paryškina įdegį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    Stop kadras / Youtube

    Kovos klubas (Fight Club, 1999): filmas, kuris pažadina

    skačiai

    Neatsitiktinis pasirinkimas: ką mėgstamiausias skaičius gali atskleisti apie jūsų charakterį?

    Ignas Barišauskas nuotr.

    6 birželio renginiai nenorintiems pramiegoti vasaros

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems ši vasara gali atnešti netikėtą laimėjimą: ar esate tarp jų?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 5 d.): viena žinutė gali pakeisti visą dienos eigą

    skačiai

    Neatsitiktinis pasirinkimas: ką mėgstamiausias skaičius gali atskleisti apie jūsų charakterį?

    sėkmė

    3 Zodiako ženklai, kuriems birželis bus itin sėkmingas: jų laukia proveržis, geros žinios ir naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Magnific nuotr.

    7 porų įpročiai, kurie stiprina ryšį labiau nei brangios dovanos

    Vyno taurė

    7 faktai apie alkoholio vartojimą ir jo žalą mūsų kūnui

    Seksas

    Seksas per mėnesines: ką reikia žinoti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Samanta Ilonytė
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai1 528
langų valiklis
Patarimai
·Skaityta 1 min

Ką daryti, kad langai spindėtų be dryžių

2026-01-03
Švarūs langai akimirksniu pakeičia namų vaizdą – į vidų patenka daugiau šviesos, erdvė atrodo tvarkingesnė ir jaukesnė.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

2026-01-03
Santykiai niekada nebūna tobuli – juose neišvengiamai atsiranda nesutarimų, krizių ir abejonių. Tačiau viena sunkiausių dilemų – suprasti, kada verta kovoti už santykius, o kada juos paleisti.
Skaityti toliau
Nicos salotos / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Nicos salotos – prancūziška klasika, kuri niekada nenuvilia

2026-01-03
Nicos salotos (Salade Niçoise) – tai vienos žymiausių Prancūzijos salotų, kilusios iš saulėtosios Nicos. Šis patiekalas vertinamas dėl savo paprastumo, ryškių skonių ir subalansuotos sudėties.
Skaityti toliau
gnocchi
Receptai
·Skaityta 1 min

Gnocchi: receptas, dėl kurio šie itališki bulviniai kukuliukai, tirps burnoje

2026-01-03
Gnocchi – tai vienas mylimiausių itališkos virtuvės patiekalų, vertinamas dėl savo švelnios tekstūros ir universalumo. Šie minkšti bulviniai kukuliukai puikiai dera tiek su lengvu sviesto ir šalavijų padažu, tiek su sodriu pomidorų ar grietinėlės padažu.
Skaityti toliau
stilius
Mada
·Skaityta 2 min

Drabužių deriniai, kurie pabrėžia moteriškumą

2026-01-02
Moteriškumas – tai ne konkretus drabužis ar figūros tipas, o nuotaika, laikysena ir savijauta, kurią gali sustiprinti tinkamai parinkti drabužių deriniai
Skaityti toliau
Plastinė chirurgija
Grožis
·Skaityta 2 min

Riebalai pavirsta į grožį: kūno formavimas riebalais užkariauja klinikas

2026-01-02
Dar visai neseniai riebalai buvo laikomi didžiausiu grožio priešu, tačiau šiandien požiūris keičiasi iš esmės. Estetinėje medicinoje vis dažniau kalbama apie tai, kad riebalai gali tapti grožio sąjungininku.
Skaityti toliau
veido nušalimas / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Nušalusi veido oda: kaip ją nuraminti ir atkurti?

2026-01-02
Žiema – tikras išbandymas veido odai. Šaltis, vėjas, temperatūrų skirtumai ir sausas patalpų oras gali sukelti odos nušalimą arba stiprų sudirginimą, kuris dažnai painiojamas su paprastu išsausėjimu.
Skaityti toliau
Namų rūbai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 2 min

Patogūs žiemos drabužiai namams, kurie atrodo stilingai

2026-01-02
Žiemą namai tampa mūsų pagrindine poilsio ir jaukumo erdve, todėl ir drabužiai, kuriuos vilkime namuose, turėtų būti ne tik patogūs, bet ir estetiški.
Skaityti toliau
Gerai sukomplektuota namų vaistinėlė mažina stresą_AdobeStock
Sveikata
·Skaityta 3 min

Antibiotikai – ne vaistas „dėl viso pikto“: klaidos, kurios brangiai kainuoja

2026-01-02
Antibiotikai – ne pirmosios pagalbos priemonė kelionėse ar medikamentas „dėl viso pikto". Vis dar nemažai žmonių vartoja šiuos receptinius vaistus net ir tada, kai to nereikia, panaudodami nesuvartotas jų atsargas ar pasiskolinę iš artimųjų.
Skaityti toliau
paltas rudeniui
Mada
·Skaityta 2 min

Žiemos mados tendencijos, kurios išliks aktualios ir pavasarį

2026-01-02
Kiekvieną sezoną mada keičiasi, tačiau kai kurios tendencijos yra ilgaamžės – jos sklandžiai pereina iš žiemos į pavasarį ir leidžia garderobą atnaujinti be didelių išlaidų.
Skaityti toliau
Žiemos tendencijos / Shutterstock
Mada
·Skaityta 2 min

Sausio–vasario mados tendencijos: kas dominuos žiemos pabaigoje?

2026-01-02
Žiema – tai metas, kai garderobas keičiasi: reikia šilumos, tačiau norisi daugiau lengvumo, spalvų ir naujų formų. Sausio–vasario mėnesiais madoje susitinka praktiškumas ir stilius, o tendencijos leidžia atnaujinti įvaizdį net ir be didelių investicijų.
Skaityti toliau
Tekstilė namuose / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Žiemos tekstilė: ką verta keisti, kad namai atrodytų šiltesni?

2026-01-02
Atėjus žiemai, namų jaukumas tampa ne prabanga, o būtinybe. Net ir nekeičiant baldų ar interjero detalių, tekstile galima akimirksniu sukurti šiltesnę, minkštesnę ir ramesnę atmosferą. Užuolaidos, pledai, pagalvėlės ar kilimai – tai elementai, kurie ne tik puošia, bet ir padeda sulaikyti šilumą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.