Amžius – tik skaičius, tačiau kai kurie kasdieniai įpročiai, netinkami grožio ar stiliaus pasirinkimai gali nejučia pridėti keletą (ar net keliolika) metų. Ir ne, tai nebūtinai susiję su raukšlėmis ar plaukų žilimu. Dažnai sendinantys elementai slepiasi smulkmenose: nuo netinkamos laikysenos iki neapgalvoto garderobo ar veido priežiūros klaidų.
Grožio ir odos priežiūros klaidos
- Netinkamai parinkta makiažo bazė – per sunki arba per šviesi gali pabrėžti raukšles.
- Pernelyg matinis makiažas – sausina odą ir sendina veido bruožus.
- Per ryškūs antakiai – ypač juodi ar labai aštriai formuoti gali atrodyti nenatūraliai.
- Pamėlusios lūpos dėl tamsių atspalvių – tamsūs lūpdažiai sumažina lūpas ir sendina.
- Per daug blizgučių ant vokų – subrendusiai odai labiau tinka matiniai ar švelniai švytintys šešėliai.
- Nepakankamas drėkinimas – dehidratuota oda praranda elastingumą ir spindesį.
- Veido prausimas karštu vandeniu – sausina ir silpnina odos apsauginį sluoksnį.
- Nepakankamas apsaugos nuo saulės naudojimas – saulės žala yra viena pagrindinių priešlaikinio senėjimo priežasčių.
Stiliaus pasirinkimai, kurie vizualiai sendina
- Per griežti klasikiniai deriniai – nuobodus įvaizdis dažnai atrodo senamadiškai.
- Juodi drabužiai arti veido – pabrėžia pavargusią odą, jei nėra derinama su šviesiais akcentais.
- Dideli, maišiški rūbai – slepia figūrą ir kuria senosios kartos įvaizdį.
- Per daug smulkių raštų – gali atrodyti “močiutiškai”.
- Sintetiniai audiniai – dažnai nesuteikia elegancijos ir pabrėžia odos trūkumus.
- Per trumpi ar per ilgi sijonai – netinkamas ilgis gali išbalansuoti proporcijas.
- Per daug vieno stiliaus – griežtas klasikinis ar per saldus romantiškas stilius sendina, jei nepagerinamas šiuolaikiniais akcentais.
- Senamadiška rankinė ar avalynė – aksesuarai stipriai formuoja bendrą įvaizdį.
- Besišviesinančios pėdkelnės ar blizgios kojinės – kuria neskoningą, pasenusį efektą.
- Per daug bižuterijos – masyvūs kaklo papuošalai ar auskarai dažnai atrodo per sunkiai.
- Per tamsūs ar šviesūs plaukai – netinkamas atspalvis gali išryškinti odos nelygumus.
Elgesio ir gyvenimo būdo įpročiai
- Bloga laikysena – nuleisti pečiai ir kupra akimirksniu „prideda metų“.
- Niūri veido išraiška – šypsena veidui suteikia šviesos ir gyvumo.
- Venkite šmaikštumo ar naujovių – šiuolaikiška moteris spinduliuoja atvirumą ir pozityvumą.
- Nepasitikėjimas savo išvaizda – tai atsispindi žvilgsnyje ir laikysenoje.
- Per didelis įsikibimas į „saugius“ sprendimus – pokyčiai atjaunina!
- Vėlyvas miegas ir prastas poilsis – akys ir oda išduoda nuovargį.
- Rūkymas ir per didelis alkoholio kiekis – veikia odos tonusą ir tekstūrą.
- Per mažas fizinis aktyvumas – judėjimas palaiko raumenų tonusą ir laikyseną.
- Vandens trūkumas – dehidratuota oda tampa pilkšva ir praranda skaistumą.
- Per ilgas sėdėjimas prie televizoriaus – ne tik sendina kūną, bet ir mintis.
- Savikritika – niekas nesendina taip greitai, kaip nuolatinis nepasitenkinimas savimi.
