Lauro lapai dažniausiai asocijuojasi su virtuve, tačiau jie gali tapti puikiu grožio ir sveikatos pagalbininku. Dėl savo antibakterinių, priešuždegiminių ir tonizuojančių savybių lauro lapai tinka ne tik arbatai ar sriuboms gardinti, bet ir namų SPA procedūroms. Rankų ir kojų priežiūrai jie suteikia gaivos, švaros jausmą, padeda mažinti nuovargį bei stiprina odą.
Lauro lapų nauda grožiui ir odai
- Antibakterinės savybės – padeda kovoti su odos sudirgimais, grybelinėmis infekcijomis.
- Kraujotakos gerinimas – lauro lapų vonelės skatina mikrocirkuliaciją, todėl ypač tinka pavargusioms kojoms.
- Odos valymas – tonizuoja, sutraukia poras ir padeda atkurti odos pusiausvyrą.
- Aromaterapinis poveikis – šiltas lauro lapų kvapas ramina nervų sistemą.
Lauro lapų vonelė rankoms
Jums reikės:
- Saujos džiovintų lauro lapų (apie 10–12 vnt.)
- 1 litro vandens
Gaminimas:
- Užvirkite vandenį, sudėkite lauro lapus ir virkite apie 10 min.
- Nukelkite nuo ugnies ir palikite 15 min. pritraukti.
- Perkoškite ir atvėsinkite iki malonios temperatūros.
- Pamirkykite rankas 10–15 minučių.
Poveikis: rankų oda tampa švelnesnė, mažėja sudirgimai, nagai sustiprėja.
Lauro lapų vonelė kojoms
Jums reikės:
- 15–20 lauro lapų
- 2 litrų vandens
- (nebūtina) šaukšto jūros druskos
Gaminimas:
- Užvirkite vandenį su lapais ir pavirkite 10–15 minučių.
- Nukoškite, supilkite į dubenį ir atvėsinkite iki šiltos temperatūros.
- Kojų vonelėje mirkykite kojas apie 20 minučių.
Poveikis: sumažina nuovargį, atpalaiduoja, padeda kovoti su nemaloniu kvapu, grybeliu ir prakaitavimu.
Paprasta lauro lapų kaukė rankoms ir kojoms
Ingredientai:
- 3 šaukštai lauro lapų nuoviro
- 2 šaukštai avižinių dribsnių miltų
- 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus
Gaminimas ir naudojimas:
- Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės.
- Užtepkite ant rankų ar pėdų, palaikykite 15 min.
- Nuplaukite šiltu vandeniu.
Poveikis: oda tampa lygesnė, sudrėkinta, sumažėja šiurkštumas.
