NET 53% NUOLAIDA ŽURNALO MANO NAMAI PRENUMERATAI
Turtinga moteris
Pinigai

Bendraudami virtualiai: kaip užmegzti ir palaikyti tikrus santykius

Virtualus bendravimas tapo neatsiejama mūsų kasdienio gyvenimo dalimi. Mes susirašinėjame, bendraujame socialiniuose tinkluose, naudojame įvairias programas norėdami palaikyti ryšį su draugais, šeima ir kolegomis. Tačiau, nors virtualus bendravimas gali būti patogus, jis dažnai sukelia iššūkių, kai reikia užmegzti ir palaikyti tikrus, gilius santykius. Štai keletas patarimų, kaip užmegzti tikrą ryšį ir išlaikyti santykių gilumą virtualioje erdvėje.

1. Būkite nuoširdūs ir autentiški

Vienas svarbiausių elementų, norint užmegzti tikrą ryšį virtualiai, yra autentiškumas. Būkite nuoširdūs, bendraukite taip, lyg kalbėtumėte akis į akį. Virtualus bendravimas kartais gali paskatinti prarasti tikrumo jausmą, todėl svarbu išlaikyti asmeninio bendravimo stilių – pasidalinti tikromis emocijomis, jausmais ir patirtimis. Tai padės jums būti suprastiems ir pajusti tikrą ryšį su pašnekovu.

2. Skirkite dėmesio aktyviam klausymui

Virtualioje erdvėje itin svarbu skirti dėmesį aktyviam klausymui, nes dažnai, bendraujant per tekstą, lengva išsibarstyti ar atsidurti tarp daugybės kitų užduočių. Skaitykite žinutę atidžiai, įsiklausykite į tai, kas sakoma, ir atsakykite apgalvotai. Tai padės kitam žmogui pajusti, kad jis yra išgirstas ir suprastas, o jūs galėsite įsitraukti į prasmingą dialogą, kuris stiprina ryšį.

3. Naudokite vaizdo skambučius arba balso pranešimus

Tekstiniai pranešimai kartais gali būti per daug formalūs ar neatspindėti emocijų, kurias bandome perduoti. Naudokite vaizdo skambučius arba balso pranešimus, nes jie gali padėti sukurti artimesnį ryšį – girdėti balso toną ar matyti veido išraiškas padeda lengviau suprasti vienas kitą. Tokios bendravimo priemonės sukuria artumo jausmą ir suteikia daugiau emocinio tikrumo.

4. Skirkite laiko asmeniniams pokalbiams

Virtualioje erdvėje, kaip ir realiame gyvenime, svarbu kartais skirti laiko asmeniniams pokalbiams. Paklauskite pašnekovo, kaip jam sekasi, kas jam rūpi ir kokius planus jis turi. Svarbu parodyti susidomėjimą kitų žmonių gyvenimu ir nuoširdžiai domėtis jų jausmais. Toks dėmesys padeda sukurti ilgalaikius santykius ir suartina.

Būdas perskaityti vaikino žinutes jam apie tai nežinant

5. Būkite kantrūs ir supratingi

Virtualus bendravimas gali sukelti nesusipratimų dėl netikslaus ar dviprasmiško teksto suvokimo. Kartais įvyksta situacijų, kai žmonės užtrunka atsakyti arba dėl techninių problemų žinutės pasimeta. Tokiais atvejais svarbu būti kantriems ir supratingiems. Nebandykite interpretuoti tylios reakcijos kaip asmeninės kritikos ar ignoravimo – daugeliu atvejų tai tėra įprasti virtualaus bendravimo trikdžiai.

6. Dėmesys neverbalinei komunikacijai

Virtualioje erdvėje sunku matyti kūno kalbą, tačiau neverbalinė komunikacija – tai ne tik kūno kalba. Jūsų žodžių tonas, stilius, pasirinkti žodžiai ir net emoji simboliai perteikia jausmus. Naudokite juos atsakingai – parodykite savo šilumą, pozityvumą ar užuojautą. Pavyzdžiui, šypsenėlės ar pagyrimai gali parodyti jūsų draugiškumą ir empatiją.

7. Laikykitės pastovumo ir nenuoseklios komunikacijos vengimas

Tikri santykiai kuriasi palaipsniui, todėl svarbu laikytis tam tikro bendravimo pastovumo. Stenkitės reguliariai palaikyti ryšį, išlaikydami susidomėjimą vienas kito gyvenimu. Tiek draugystės, tiek romantiški santykiai reikalauja laiko ir dėmesio, tad net jei negalite bendrauti kasdien, kartkartėmis parašykite, paskambinkite ar išreikškite savo susidomėjimą.

8. Pasidalinkite bendrais pomėgiais ir veiklomis

Norint stiprinti santykius, svarbu turėti bendrų temų ir veiklų, kurios suartina. Pavyzdžiui, galite kartu žiūrėti filmą per internetinę platformą, aptarti mėgstamą knygą ar žaisti žaidimus. Bendri pomėgiai ir veiklos virtualioje erdvėje sukuria daugiau ryšių taškų ir padeda išlaikyti santykius įdomius bei prasmingus.

9. Palaikykite ryšį už virtualios erdvės ribų

Jei tik turite galimybę, kartais pabandykite perkelti santykius iš virtualios erdvės į realybę. Susitikite gyvai, jei tai įmanoma, arba net kartu planuokite išvykas ar renginius ateityje. Tai padės išlaikyti ryšio stiprumą ir suteiks santykiams naują dimensiją.

10. Priimkite, kad virtualus bendravimas turi savo ribas

Nors virtualus bendravimas gali būti itin patogus, jis negali visiškai pakeisti gyvo bendravimo. Priimkite, kad kartais prireiks laiko, kol santykiai įgaus gilumą, o kartais atsiras situacijų, kuriose virtualus bendravimas negalės perteikti visų emocijų. Būkite sąmoningi apie šias ribas ir, jei įmanoma, derinkite virtualų bendravimą su gyvais susitikimais.

Mano išsaugoti straipsniai