Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    ODA klinika nuotr./ Shutterstock

    Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
3 labiausiai „pasikėlusios“ merginos pagal vaikinus: išduos Zodiako ženklas
Grožis
·Skaityta 1 min

3 labiausiai „pasikėlusios“ merginos pagal vaikinus: išduos Zodiako ženklas

2018-10-15
Savo vertę puikiai žinanti mergina - ideali vaikinų akimis. Vis dėlto savo vertės žinojimas dažnu atveju maišomas su vadinamuoju pasikėlimu, tai yra, išsiaukštinimu. Kurios merginos, jų akimis, yra kiek pernelyg išsiaukštinusios?...
Skaityti toliau
Užkritę vokai
Grožis
·Skaityta 3 min

Peršinčios, paraudusios ir nuvargusios akys – kaip joms padėti šiuo metų laiku?

2018-10-16
Dienos trumpėja, naktys ilgėja, o namuose, biuruose ir mokyklose prasideda šildymo sezonas. Tai metas, kai ne tik dažniau sergame viršutinių kvėpavimo takų ligomis, bet ir skundžiamės paraudusiomis, peršinčiomis akimis, suprastėjusiu matymu. Kaip užkirsti kelią nemaloniems simptomams ir skubiai suteikti pirmąją pagalbą, būtiną akims? ...
Skaityti toliau
11 sveiko maisto mitų
Grožis
·Skaityta 4 min

11 sveiko maisto mitų, kuriais tiki daugelis merginų

2018-10-16
Minint Pasaulinę maisto dieną pats metas išsklaidyti sveikos mitybos mitus ir pradėti mėgautis kokybišku ir sveikatai palankiu maistu be baimės ar išankstinių įsitikinimų. 11 sveiko maisto mitų atskleidžia maisto technologė, sveikos mitybos specialistė Raminta Bogušienė....
Skaityti toliau
Rizikinga energija: kiek cukraus saugu suvartoti per dieną?
Grožis
·Skaityta 1 min

Rizikinga energija: kiek cukraus saugu suvartoti per dieną?

2018-10-17
Grynasis cukrus žmogaus organizmui nėra reikalingas, o per didelis jo kiekis - ir žalingas. Ypač rudenį, siaučiant peršalimo ligoms, geriau saldumynus keisti į sveikus, naudingų medžiagų turinčius produktus. Dažnai pabrėžiama, kad per didelis cukraus kiekis ir nuolatinis saldumynų vartojimas gali iššaukti net ir labai rimtas ligas. Kada cukraus būna per daug?...
Skaityti toliau
Grožis prieš laiką: odos priežiūra pagal amžiaus grupę
Grožis
·Skaityta 4 min

Grožis prieš laiką: odos priežiūra pagal amžiaus grupę

2018-10-23
Senėjimas – natūralus procesas, ir jo požymiai odoje yra neišvengiami. Moterys visais laikais ieškojo būdų įveikti jo žymes. Grožio terapeutė-technologė, kosmetologė, cheminio pilingo specialistė, Šv. Ignaco Lojolos kolegijos Grožio terapijos programos dėstytoja Gerda Gedžiūtė teigia, kad naujausių tyrimų, šiuolaikinių technologijų ir novatoriškų ingredientų dėka galime pristabdyti laiko požymius ir paaiškina, kaip prižiūrėti odą pagal amžiaus grupę....
Skaityti toliau
Makiažo ekspertės patarimai norint sukurti žavų Helovino įvaizdį
Grožis
·

Makiažo ekspertės patarimai norint sukurti žavų Helovino įvaizdį

2018-10-29
Helovinas - puikus metas, kada gali parodyti savo drąsą ir eksperimentuoti su makiažu. Helovino makiažo tendencijos darosi vis originalesnės, todėl vis sunkiau nustebinti aplinkinius. Dabar merginos nori atrodyti ne tik gąsdinančiai, tačiau ir žavingai. Kosmetikos ir parfumerijos tinklo Douglas makiažo specialistė Julija Jermakova dalinasi patarimais, kaip susikurti išskirtinį ir nekasdienišką elniuko įvaizdį Helovino vakarėliui. ...
Skaityti toliau
10 neįprasčiausių mitų apie mėnesines
Grožis
·Skaityta 1 min

10 neįprasčiausių mitų apie mėnesines, kuriais tiki jaunos merginos

2018-10-29
Kiekviena mergina bent kartą gyvenime yra girdėjusi su mėnesinėmis susijusių mitų. Vienos šventai tiki, kad „tomis dienomis“ plaukų negalima dažyti, kitoms atrodo, kad aplinkiniai gali iš jų veido išraiškos suprasti, kokią paslaptį slepia......
Skaityti toliau
6 esminės klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

6 esminės klaidos, kodėl tu vis dar neturi išsvajotų ilgų plaukų

2018-10-30
Ilgi, sveiki, spindintys plaukai - tikras gražios išvaizdos garantas. Deja, daugelis iš mūsų net neleidžia kitoms pajusti balto pavydo jausmo dėl nuostabių ilgų plaukų, mat netinkamai juos prižiūrime ir neskiriame pakankamai dėmesio. Stop! Šios plaukų priežiūros klaidos privalo būti ištaisytos. Jei tu tai, darai , būtent todėl ir neturi ilgų plaukų:...
Skaityti toliau
Plaukai žaibiškai paauga vos per dvi savaites: du pigūs būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukai žaibiškai paauga vos per dvi savaites: du pigūs būdai

2018-10-30
Naminės grožio priemonės ne vien pigesnės. Daugelis grožiui neabejingų patvirtins, jog jos kur kas naudingesnės. Todėl suskubk pasižvalgyti po šaldytuvą. Šios dvi naminės kaukės plaukus paaugins per porą savaičių!...
Skaityti toliau
5 pačios geriausios šukuosenos
Grožis
·Skaityta 1 min

5 pačios geriausios šukuosenos, tinkamos ilgaplaukėms

2018-11-05
Ilgi plaukai reikalauja ypatingos priežiūros, tačiau ilgaplaukės gali džiaugtis įvairiausių šukuosenų pasirinkimu. Atrinkome gražiausius ir labiausiai ilgaplaukių žavesį atskleidžiančius šukuosenų variantus....
Skaityti toliau
7 svarbios priežastys
Grožis
·Skaityta 1 min

7 svarbios priežastys, kodėl vaikinai dievina trumpaplaukes

2018-11-06
Dauguma panelių eksperimentuoja su savo stiliumi, tačiau dažnai pamiršta šukuosenų stilių. Greičiau ne pamiršta, o tiesiog vengia šukuoseną padaryti įmantresne. Merginos mano, jog jei nusirėš savo ilgus plaukus, tuomet mažiau patiks vaikinams....
Skaityti toliau
6 priežastys
Grožis
·Skaityta 1 min

6 priežastys, kodėl tavo blakstienos neužauga ilgos ir tankios

2018-11-07
Įvairiose kultūrose blakstienos (ypač moterų) jau tūkstančius metų laikomos grožio, patrauklumo ženklu, tad jų priežiūra ir ryškinimas tapo kasdiene rutina. Fiziologiškai akių vokų kraštuose augantys plaukeliai skirti apsaugoti akis nuo svetimkūnių, įvairių aplinkos sukeltų dirgiklių, pvz., sausinančio oro srovių poveikio, dulkių. Beje, blakstienas turi ne tik žmonės, bet ir viena gyvūnų rūšis – žinduoliai....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

ODA klinika nuotr./ Shutterstock

Graži oda ar gražus marketingas? Kaip grožio industrija spaudžia moteris nuolat „tobulėti“

Pora lovoje / Pexels nuotr.

Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas keliauja į užsienį: kada pakanka paso, o kada būtinas tėvų sutikimas?

Vaikas keliauja į užsienį: kada pakanka paso, o kada būtinas tėvų sutikimas?

Kaip įrengti mažą balkoną: praktiškos idėjos jaukiai ir funkcionaliai erdvei

Kaip įrengti mažą balkoną: praktiškos idėjos jaukiai ir funkcionaliai erdvei

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Kaip suplanuoti funkcionalų namų interjerą: praktiniai sprendimai kiekvienam kambariui

Kaip suplanuoti funkcionalų namų interjerą: praktiniai sprendimai kiekvienam kambariui

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.