Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Intymi merginų sveikata: vasarą pavojai tyko paplūdimyje ir prie ežero
Grožis
·Skaityta 2 min

Intymi merginų sveikata: vasarą pavojai tyko paplūdimyje ir prie ežero

2019-05-28
Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių, ligų, kaip pienligė ar bakterinė vaginozė, simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti. Tiesa, specialistai pažymi, kad intymios sveikatos problemas gali rodyti ir kiti, mažiau atpažįstami, simptomai, tad pajutus bet kokius nemalonius pokyčius verta pasitikrinti....
Skaityti toliau
Priežastys
Grožis
·Skaityta 1 min

Priežastys, kodėl tavo gyvenimo kokybė geresnė, jei esi prisiauginusi blakstienas

2019-05-28
Priauginamos blakstienos šiandien jau nieko nestebina. Nors kartą per gyvenimą šią grožio procedūrą yra išbandžiusi dažna mergina. Kokius privalumus ši procedūra suteikia?...
Skaityti toliau
Žiaurūs komentatoriai užsipuolė Seleną Gomez: kaltina neprisižiūrėjimu
Grožis
·Skaityta 1 min

Žiaurūs komentatoriai užsipuolė Seleną Gomez: kaltina neprisižiūrėjimu

2019-06-10
Anksčiau buvo teigiama, jog vienas labiausiai kintančių dalykų Holivude - Selenos Gomez svoris. Vėliau šios kalbos užtilo, kai pasklido žinia apie atlikėjos ligą - vilkligę, kuri išbalansuoja hormoninę sistemą ir sukelia staigius svorio pokyčius....
Skaityti toliau
5 madingiausi šios vasaros manikiūrai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

5 madingiausi šios vasaros manikiūrai (FOTO)

2019-06-20
Tarptautinė „Didier Lab“ mokymų akademija pristato penkis madingiausius šios vasaros manikiūrus. Neoninės spalvos, geometriniai raštai ir nuogas nagas – mados tendencijoms neabejingos moterys žino, kad pasirinkusios vieną iš šių dizainų, neprašaus pro šalį. Madingiausi lakavimai įamžinti stilingoje ir vasariška dvasia alsuojančioje fotosesijoje....
Skaityti toliau
Spuogus sparčiai naikinanti priemonė vos už kelis eurus: ją galime sau leisti visos (FOTO)
Grožis
·Skaityta 3 min

Spuogus sparčiai naikinanti priemonė vos už kelis eurus: ją galime sau leisti visos (FOTO)

2019-06-21
Vasara jau lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis – tai tikros vitaminų ir mineralų dovanos iš gamtos. Suskubti mėgautis šiomis vasaros gėrybėmis reikėtų ne tik dėl jų puikaus skonio, bet ir naudos sveikatai bei grožiui. Štai braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė vardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią ...
Skaityti toliau
Neįsivaizduojate
Grožis
·Skaityta 2 min

Neįsivaizduojate, koks kraupus elementas yra randamas dažnoje kosmetikoje

2019-06-28
Visi žinome kaip plastikas, neperdirbtas ir atsidūręs natūralioje aplinkoje, gali pakenkti mūsų ekosistemai. Ir nors jau atrandama būdų kaip plastikines pakuotes rūšiuojant perdirbti, tačiau reiktų atkreipti dėmesį į mikroplastikus, kurių dalelės tokios mažos, kad jų surinkti nepavyksta, o jos žaloja gyvūniją, augaliją bei mus pačius. Apie tai, kaip paprastas kosmetikos pasirinkimas gali prisidėti prie gamtos tausojimo, pasakoja gydytoja, kosmetikos kūrėja Rūta Merkyt...
Skaityti toliau
Susikurk namų SPA
Grožis
·Skaityta 2 min

Susikurk namų SPA, kuris nieko nekainuos: prireiks kelių elementų

2019-07-09
Po dienos darbų ir rūpesčių, nuolatinio skubėjimo, streso norisi atsipalaiduoti ir skirti laiko tik sau. Ne visuomet turime galimybių pabėgti nuo miesto šurmulio ir atsipalaiduoti SPA centruose, tad įvairiomis atpalaiduojančiomis procedūromis galima lepintis ir namie....
Skaityti toliau
Vienos gražiausių Lietuvos moterų Ievos Daugirdaitės grožio paslaptys: svarbiausia - geras miegas
Grožis
·Skaityta 2 min

Vienos gražiausių Lietuvos moterų Ievos Daugirdaitės grožio paslaptys: svarbiausia – geras miegas

2019-07-09
Visuomet elegantiška ir plačiai besišypsanti drabužių dizainerė Ieva Daugirdaitė retai dalija asmeninius interviu. Visgi ypatingu vasaros metu, kai galima ilgiau pasimėgauti šiluma ir dvasiniu atokvėpiu, ji noriai atranda laiko pokalbiams ir apie savo laisvalaikį bei kasdienę grožio rutiną....
Skaityti toliau
Angelina Jolie pražydo: tokios gražios dar niekuomet nematėte (FOTO)
Grožis
·

Angelina Jolie pražydo: tokios gražios dar niekuomet nematėte (FOTO)

2019-07-10
Vos prieš metus aktorei Angelinai Jolie buvo įtariamas emocinis ir fizinis išsekimas. Ji buvo nepanaši į save - perdėtai liesa, rankos bei kojos tarsi pagaliukai, žvilgsnis praradęs gyvybę, o oda pilka, pavargusi......
Skaityti toliau
Svarbu jaunoms merginoms: kaip apsaugoti odą nuo priešlaikinio senėjimo?
Grožis
·Skaityta 2 min

Svarbu jaunoms merginoms: kaip apsaugoti odą nuo priešlaikinio senėjimo?

2019-07-16
Šilta vasara – iššūkis mūsų odai, kurią kasdien veikia intensyvūs saulės spinduliai, aplinkos dulkės, netgi stresas, kartais aplankantis net atostogų metu. Nors odos senėjimas, atrodytų, natūralus procesas, tačiau anksčiau laiko pasireiškę senstančios odos požymiai daugelį gąsdina, gali sukelti ir psichologinių barjerų. Gera žinia tai, kad pristabdyti odos pokyčius galima, tereikia susirūpinti laiku – priešlaikinį senėjimą išduoda ne vien pirmosios raukšlės....
Skaityti toliau
Dehidratuota oda: daugelis merginų net nenumano
Grožis
·Skaityta 2 min

Dehidratuota oda: daugelis merginų net nenumano, kaip jų odai trūksta drėgmės

2019-07-17
Dehidratuota oda – viena iš aktualiausia tema skirtingais sezonais. Dauguma žmonių susiduria su šia problema. Tačiau ne visada supranta kodėl tai įvyksta....
Skaityti toliau
Menstruacinė taurelė: komfortą suteikianti priemonė
Grožis
·Skaityta 2 min

Menstruacinė taurelė: komfortą suteikianti priemonė, apie kurią daugelis merginų dar nėra girdėjusios

2019-07-17
Kai ateina “tos dienos” renkiesi tarp įvairių higieninių įklotų ir tamponų. O ar žinai, kas yra menstruacinė taurelė?“Menstruacinės taurelės Lietuvos vaistinėse atsirado maždaug prieš dvejus metus, - pasakoja Vilmantė Markevičienė, prekės ženklo “Gentle Day“bendraturtė, - bet ir šiandien daugelis jaunų merginų, paėmusiuos į rankas taurelę, nežino, nei kas tai yra, nei kaip naudotis“....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

Susimąsčiusi moteris

Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.